團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書范文

　　團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)：

　　總目標(biāo)：增強(qiáng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。 具體目標(biāo)：1、增強(qiáng)本部門凝聚力.

　　2、培養(yǎng)團(tuán)體之間的默契，增強(qiáng)成員的互信。 3、促進(jìn)成員間互動(dòng)狀況。4、強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。

　　團(tuán)體輔導(dǎo)對象：物電系心理自助中心辦公室干事 參加人數(shù)規(guī)模：10人左右 活動(dòng)時(shí)間：待定 活動(dòng)地點(diǎn)：待定 活動(dòng)項(xiàng)目：

　　活動(dòng)主題

　　活動(dòng)目的

　　1、消除團(tuán)體成員陌生感、孤獨(dú)感

　　2、 讓成員之間互相溝通而相識

　　1、有緣千里來相會

　　3、制定團(tuán)體契約，逐漸形成團(tuán)體合作互助、成員間無條件接納的氣氛

　　1、使團(tuán)體成員之間進(jìn)一步接觸、相互了解

　　2、逐漸建立信任的關(guān)系，相互接納，減少防衛(wèi)心理

　　1、促進(jìn)成員自我探索，深化自我認(rèn)識，

　�。病⒂赂业亻_放、表達(dá)自己，樹

　　活動(dòng)內(nèi)容 1、大風(fēng)吹 2、虎克船長 3、人椅 4、 團(tuán)體規(guī)范 1、口香糖 2、自信對人 3、微笑握手 4、COPY不走樣 1、我說你畫 2、我的水果

　　2.、信任之旅

　　3、溝通無限

　　立自信心和勇氣，以形成健康的自我形象，增強(qiáng)自覺的能力 ３、了解自己接納自己，進(jìn)而認(rèn)識別人接納別人

　　3、喜怒哀樂 4、心靈援助 5、把心留住

　　團(tuán)輔活動(dòng)具體安排:

　　活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作活動(dòng)名稱準(zhǔn)備 活動(dòng)目的具體操作第一單元 有緣千里來相會

　　一、大風(fēng)吹

　　讓成員相互了解，創(chuàng)造輕松舒適的環(huán)境和安全信任的氣氛，從而使團(tuán)輔成員與集體相互融合，為更好地進(jìn)行人際關(guān)系心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)

　　全體圍坐成圈，主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

　　二、虎克船長 加深認(rèn)識

　　1、全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。

　　2、由其中一人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字 3、 被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動(dòng)作。4、接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次（隨意�。�

　　三、 人椅 椅子若干張

　　培養(yǎng)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力和意識，挑戰(zhàn)自我

　　若干張椅子圍成兩個(gè)圈，成員按一定位置坐好，然后躺在隊(duì)友的大腿上，躺好后抽掉椅子。兩隊(duì)比賽，堅(jiān)持時(shí)間最長的一隊(duì)獲勝。

　　準(zhǔn)備 活動(dòng)目的 具體操作

　　活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的 具體操作

　　活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的 具體操作

　　活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的 具體操作

　　活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的

　　四、 團(tuán)體規(guī)范 紙和筆

　　建立團(tuán)體規(guī)范，增強(qiáng)團(tuán)體意識

　　征求成員們的意見，討論大家愿意共同遵守的一些規(guī)范條例，領(lǐng)導(dǎo)者作記

　　錄。

　　第二單元 信任之旅

　　一、 口香糖

　　通過身體接觸，獲得好感

　　主持人說“口香糖”，其他成員說：“粘什么”，主持人答：“粘耳朵”那么成員必須兩兩把耳朵粘一起。

　　二、自信對人 學(xué)習(xí)自我肯定技巧

　　1、成員2人一組，對視30秒，要求表現(xiàn)自信和誠懇 2、注視對方，作1分鐘肯定的自我介紹 3、大聲說出“我對XX最有把握！”

　　4、.請對方幫忙某件事，1分鐘之內(nèi)用盡各種方法，但被求人要堅(jiān)持說“不”5、2人交換 6、談感受

　　三、 微笑握手

　　通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅(jiān)冰,活躍現(xiàn)場氣氛 1、全體成員起立

　　2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)和所有成員握手 3、握手時(shí)要求面帶微笑

　　四、 COPY不走樣

　　1、通過非言語表達(dá),掌握對方表達(dá)的信息 2、認(rèn)真體會男女之間的差異 3、表達(dá)出對彼此的認(rèn)識和誤解

　　活動(dòng)名稱 準(zhǔn)備 活動(dòng)目的 具體操作

　　活動(dòng)名稱 準(zhǔn)備 活動(dòng)目的.

　　具體操作

　　活動(dòng)名稱 準(zhǔn)備 活動(dòng)目的 具體操作

　　2、.首先小組中的一位展示一些肢體動(dòng)作，同時(shí)另一位在一旁模仿,盡量不走樣，然后交換位置，以同樣的方式進(jìn)行

　　3、.完成后,講述出對方要表達(dá)的信息 4.、進(jìn)行討論，并分享自己的感受

　　第三單元 我思故我在

　　一、我說你畫 筆和紙 考溝通能力

　　團(tuán)體成員自由組合。形成若干個(gè)兩人小組，領(lǐng)導(dǎo)者給每組中的一名成員出

　　示圖

　　1、并確保另一名成員無法看到。然后請前者向后者描述圖片的內(nèi)容，后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片。要求在描述的過程中，只能通過言語表達(dá)。不能用手比畫。比比看哪一組畫得又快又準(zhǔn)確。然后每組中的兩個(gè)成員交換角色，領(lǐng)導(dǎo)者出示圖

　　2、重復(fù)上述游戲。

　　二、 我的水果 若干水果

　　1、提高成員的觀察能力

　　2、學(xué)習(xí)識別和接納人和事物的獨(dú)特性 3、進(jìn)行討論,并分享自己的感受

　　1、每人發(fā)1個(gè)橘子，讓成員花10分鐘認(rèn)真觀察自己的橘子

　　2、然后將自己的橘子和別人的混在一起，看看每個(gè)人是否能找到自己的橘子

　　3、再次將成員的水果混合，每個(gè)人閉眼去找自己的水果

　　三、 喜怒哀樂 筆、字條

　　增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制

　　1、先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

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