夏季孕婦洗澡有哪些注意事項(xiàng)
天氣越來越熱了，即使大腹便便，洗澡也是孕婦每天不可少的“功課”之一。專家建議孕婦，夏天洗澡有三注意：即水溫不宜過高或過低、洗澡時(shí)間不宜過長、最好不要坐浴。
水溫最好溫?zé)?/strong>，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應(yīng)在38℃以下。因?yàn)槿绻疁鼗蚴覝剡^高，很可能因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。而在孕后期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時(shí)間也不宜太長，否則很容易出現(xiàn)缺氧、窒息的情況，還可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的甚至?xí)ニ栏怪小＜疫�提醒，有的女性為了皮膚保健在淋浴時(shí)會(huì)冷熱水結(jié)合，這種方法對(duì)孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，孕婦不宜采取這種淋浴方法。
孕婦洗澡的.時(shí)間也不宜過長。孕婦淋浴時(shí)容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀，這是由于浴室內(nèi)空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致，加之熱水的刺激會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此專家建議孕婦洗澡的時(shí)間最好控制在10到20分鐘左右時(shí)間里。
孕婦最好不要坐浴，避免熱水浸沒腹部，最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服時(shí)可以稍坐休息一下。專家指出，孕婦懷孕后內(nèi)分泌變化比較大，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低，此時(shí)如果坐浴感染的機(jī)會(huì)增加，因?yàn)樗械募?xì)菌、病毒極易進(jìn)入陰道、子宮，導(dǎo)致陰道炎、輸卵管炎或引起尿路感染等。另外，坐浴還容易引起窒息，對(duì)胎兒也不好。
溫馨提示：洗澡時(shí)身邊要有“保護(hù)神”
準(zhǔn)媽媽洗澡時(shí)最好不要將門從里面鎖上，以免發(fā)生意外時(shí)影響救護(hù)；若有非鎖不可的必要，則一定要在浴室外固定位置放一把固定鑰匙。當(dāng)準(zhǔn)媽媽進(jìn)入浴室太久沒有動(dòng)靜，家人應(yīng)體貼地問候一下，一旦敲門無人響應(yīng)，或聽到浴室有巨大的或奇怪的聲音，或聽到準(zhǔn)媽媽求救，備用鑰匙能夠讓家人立即進(jìn)入浴室查看準(zhǔn)媽媽是否發(fā)生意外。
當(dāng)然，未防萬一，準(zhǔn)媽媽洗澡時(shí)，身邊最好能有人“伺候”著，尤其孕后期肚子大起來，行為極不方便的時(shí)候。身邊有人，則能大大減小發(fā)生意外的幾率；即使防護(hù)不周，也能做到救護(hù)及時(shí)
【夏季孕婦洗澡有哪些注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
孕婦洗澡注意事項(xiàng)有哪些01-20
孕婦夏季洗澡注意事項(xiàng)05-09
夏季孕婦洗澡的注意事項(xiàng)05-04
孕婦夏季洗澡的注意事項(xiàng)04-30
夏季孕婦注意事項(xiàng)有哪些06-06
夏季寶寶洗澡有哪些注意事項(xiàng)08-12