老人學(xué)車應(yīng)注意事項

　　現(xiàn)在學(xué)車的老人越來越多，但老年人由于年齡和身體狀況，在學(xué)車時也會碰到許多困難，市運(yùn)管局駕培處工作人員提醒老年人學(xué)車應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.最好報考自動擋車型。自動擋靈敏度更強(qiáng)，特別是年過60歲的老年人，更適合駕駛自動擋車。同時報名前應(yīng)體檢，對有過心臟病、高血壓、糖尿病、類風(fēng)濕等病史的人，要慎重報名。

　　2.訓(xùn)練要注意休息。老年人學(xué)車每次最好不超過兩個小時。不要長時間坐在車?yán)�，練�?xí)四五次后，要停車休息一下，注意手、肩、腰、頸部的活動。

　　3.練車時做好自我防護(hù)。晴天時最好戴上太陽鏡，同時注意擋風(fēng)玻璃的.清潔，訓(xùn)練時最好穿合體的休閑裝，不要穿皮鞋。

　　4.不要情緒波動過大。大坪醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心副教授高東提醒，老年人在學(xué)車和考試過程中一定要保持心情愉快，不要情緒波動過大。不要沒考過就心情沮喪，考過了又非常激動。老年人如果情緒波動過大會造成血壓升高，很容易造成心臟負(fù)荷過大而出現(xiàn)意外。因此，老年人學(xué)車或考試，保持平和的心態(tài)最重要。

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