中年人尿酸高的注意事項(xiàng)

　　概述

　　我是一名中年人，平時(shí)特別愛吃海鮮類的食品，而且我喜歡抽煙喝酒啊。前不久我發(fā)現(xiàn)自己的身體某些部位特別的疼痛，結(jié)果是尿酸高，治療才有了效果，我就來跟大家說說尿酸高注意事項(xiàng)。

　　尿酸高注意事項(xiàng)

　　1  第一：腎小管分泌受抑制：最為重要的機(jī)制之一。由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會出現(xiàn)這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。

　　2  第二：腎小球?yàn)V過減少：也可使尿酸水平增高。其中之一的機(jī)制是濾過率降低，這是腎功能不全或衰竭的'高尿酸血癥的主要原因。尿酸凈重吸收增加可發(fā)生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血癥的機(jī)制之一。

　　3  第三：腎小球?yàn)V過減少：也可使尿酸水平增高。其中之一的機(jī)制是濾過率降低，這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血癥的主要原因。尿酸凈重吸收增加可發(fā)生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血癥的機(jī)制之一。

　　注意事項(xiàng)

　　以上就是對尿酸高注意事項(xiàng)的解答。要學(xué)會科學(xué)合理的用膳，避免營養(yǎng)過剩，控制體重，因?yàn)樘�多的營養(yǎng)物質(zhì)，會導(dǎo)致身體肥胖，能夠引起人體內(nèi)的新陳代謝紊亂，就會導(dǎo)致體能尿酸偏高。所以必須食用低脂肪飲食，適量攝入蛋白質(zhì)的含量。

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