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【精選】國(guó)旗下講話演講稿范文匯編10篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在現(xiàn)在社會(huì)，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，相信許多人會(huì)覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧，下面是小編精心整理的國(guó)旗下講話演講稿10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
國(guó)旗下講話演講稿 篇1
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
今天我要跟大家討論的話題是《什么是合作》。
合作，顧名思義，合作就是互相配合，共同把事情做好。合作是人與人之間的交往不可缺少的一部分。我們?cè)谠S多時(shí)候都需要學(xué)會(huì)合作，那么合作是什么呢?合作是指互相配合，做某事或共同完成某項(xiàng)任務(wù)，世界處處充滿(mǎn)合作。
我曾經(jīng)看過(guò)這樣一則故事：有個(gè)人和上帝討論天堂和地獄，那個(gè)人先來(lái)到了地獄，只見(jiàn)那里的人面容肌瘦，一個(gè)個(gè)骨瘦如柴，但是他們的桌上有許多美味的食物，那個(gè)人發(fā)現(xiàn)：地獄中的每個(gè)人手上都有一把長(zhǎng)勺，他們總是把食物往自已嘴中送，但由于勺子太長(zhǎng)，當(dāng)勺子放到嘴邊時(shí)，食物已經(jīng)全撒光，所以他們只能無(wú)奈地挨餓，那個(gè)人又來(lái)到了天堂，天堂中的人同樣也有一把長(zhǎng)勺和一桌美餐，但是他們總是將自已勺子食物喂給對(duì)方，所以天堂中的每個(gè)人都容光煥發(fā)，充滿(mǎn)生機(jī)。可見(jiàn)合作對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是多么重要。
在學(xué)習(xí)中，我們同樣也需要學(xué)會(huì)合作，我們應(yīng)該配合老師上好每節(jié)課，聽(tīng)好每一個(gè)重點(diǎn)知識(shí)，當(dāng)我們有不會(huì)的知識(shí)時(shí)，應(yīng)即時(shí)與老師交流，這樣老師才會(huì)更好的知道我們的問(wèn)題。這難道不是老師與學(xué)生之間的合作嗎?在同學(xué)與同學(xué)之間，更該把合作放在第一位，但并不是合作抄襲。雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“你有一個(gè)蘋(píng)果，我有一個(gè)蘋(píng)果，我們兩個(gè)人交換，每個(gè)人還是只有一個(gè)蘋(píng)果。你有一個(gè)思想，我有一個(gè)思想，我們兩個(gè)人交換，每人就有兩種思想。”當(dāng)我們?cè)谟懻搯?wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該互相大膽地將自已的方法說(shuō)出來(lái)，這樣每人一種方法，再互相交換一下，便會(huì)有更多的`方法。這難道不是同學(xué)與同學(xué)之間的學(xué)習(xí)的合作嗎?
我們不僅要在學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)合作，在生活上更會(huì)需要它。當(dāng)別人將路面清掃得干干凈凈時(shí)，我們就應(yīng)該與清潔工合作，保持路面的干凈;當(dāng)我們?cè)谶^(guò)馬路時(shí)，我們要學(xué)會(huì)人與人之間的合作，不橫穿馬路，不闖紅燈，這樣不僅保護(hù)了自已的人身安全，也減少了車(chē)禍……許多時(shí)候，只有學(xué)會(huì)合作，人與人之間交往會(huì)更親密，更融洽，世界也會(huì)變得更美好�？傊�，不論你從事什么職業(yè)，也不論你在何時(shí)何地，都離不開(kāi)與別人的合作。
如果我們不學(xué)會(huì)合作，世界也會(huì)變得更美好。
如果我們不學(xué)會(huì)合作，世界很可能會(huì)是另一番“相貌”：馬路上扔滿(mǎn)了垃圾;許多條生命會(huì)因?yàn)檐?chē)禍而喪失;更多的人不遵守法律，不與法律合作，坑蒙拐騙的事件就會(huì)越來(lái)越多……
同學(xué)們，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，但同時(shí)也是一個(gè)需要合作的社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的人，只有學(xué)會(huì)與別人合作，才能取得更大的成功。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)合作，讓世界更加美好。
國(guó)旗下講話演講稿 篇2
大家早上好！
今天國(guó)旗下講話的題目是：考出人格 考出成績(jī)。
在不知不覺(jué)中，緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束。明天和后天就要進(jìn)行期末考試了。這不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn)、檢閱，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)候。因此，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。我建議：
1、每位同學(xué)都要正確認(rèn)識(shí)自己，鼓起勇氣、樹(shù)立信心、正常發(fā)揮，注重基礎(chǔ)題，把自己的學(xué)習(xí)水平和能力發(fā)揮出來(lái)，就是勝利。
2、考試前有些同學(xué)會(huì)心情緊張、精神壓抑，需要進(jìn)行自我調(diào)整�？梢砸訌�(qiáng)一些體育鍛煉，例如散步、慢跑、做游戲等，保持積極樂(lè)觀心情。相信自己“我是最棒的，我一定會(huì)成功”，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，。
3、保證充足的睡眠，人如果睡眠不足，就容易煩躁，思維速度下降。晚上睡眠必須保證8個(gè)小時(shí)以上，要求每位同學(xué)晚上9點(diǎn)以前都能上床睡覺(jué)，確保精力充沛。 4、準(zhǔn)備好考試時(shí)需要的文具，如：直尺、三角板、墊板等，本年級(jí)答卷時(shí)所用的筆，低年級(jí)準(zhǔn)備好鉛筆，中高年級(jí)準(zhǔn)備好藍(lán)黑鋼筆。
5、誠(chéng)信考試，每個(gè)人的學(xué)習(xí)都是自己的事，不能自欺欺人，為了高分而失去自己人格，為了名聲而不擇手段，都會(huì)是人瞧不起的。我們學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)是：“做文明有禮，自強(qiáng)不息的中國(guó)人”，“誠(chéng)信”是文明的核心之一。每位同學(xué)都要從一點(diǎn)一滴做起，不斷完善自己。 同學(xué)們!“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的'努力是為了明天的幸福。我們有一萬(wàn)個(gè)理由相信：同學(xué)們都是好樣的，一定會(huì)在人格和成績(jī)上向自己的父母和老師交上一份滿(mǎn)意的答卷!
最后：祝老師們期末工作圓滿(mǎn)順利！祝同學(xué)們?nèi)巳丝荚嚾〉脙?yōu)秀成績(jī)！ 謝謝大家！
國(guó)旗下講話演講稿 篇3
老師們，同學(xué)們：
早上好!“一年一度秋風(fēng)勁”，當(dāng)盛夏的躁熱褪去，當(dāng)金桂的馨香飄逸，我們經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的休整，又相聚在這熟悉的校園，迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)年，開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校行政向剛到我們學(xué)校工作的九位新老師、向剛到我們學(xué)校的200多名新同學(xué)表示最熱烈的歡迎!向所有為新學(xué)期的順利開(kāi)始辛勤做好準(zhǔn)備工作的教職工表示衷心的感謝!
大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨過(guò)后，更見(jiàn)青松巍峨!過(guò)去的一學(xué)年，是緊張而又令人振奮的一年，是卓有成效的一年，在這一學(xué)年里，全校師生員工齊心協(xié)力，以德才學(xué)校特有的精神風(fēng)貌，在探索中前進(jìn)，在實(shí)踐中升華，在創(chuàng)造中實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。在今年招生策略調(diào)整后，我們克服了其他不利因素的影響，德才學(xué)校仍以她挺拔的英姿和過(guò)硬的品牌效應(yīng)超額完成招生計(jì)劃，陳店鎮(zhèn)德才兩所學(xué)校歷史性地超過(guò)了1300人，向德才董事會(huì)及社會(huì)各屆交出了一份滿(mǎn)意的答卷!這些都是我們?nèi)w師生用智慧和心血譜寫(xiě)的學(xué)校歷史上絢麗多彩的新篇章!今天，當(dāng)雄壯的國(guó)歌奏響的時(shí)候，當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起的時(shí)候，新學(xué)期新目標(biāo)新任務(wù)又?jǐn)[到了我們面前，我們雖然取得了進(jìn)步，但是我們的任務(wù)比取得的進(jìn)步更多!
老師們，新的時(shí)代對(duì)教育、對(duì)老師提出了更高的要求，更高的標(biāo)準(zhǔn)。我們應(yīng)以更加飽滿(mǎn)的工作熱情投入到各項(xiàng)工作中去，牢記“為每個(gè)學(xué)生提供最佳服務(wù)，讓每個(gè)學(xué)生得到最大發(fā)展”的辦學(xué)理念，發(fā)自?xún)?nèi)心的關(guān)愛(ài)每位學(xué)生，在生活中做學(xué)生的知心人，在教學(xué)中爭(zhēng)當(dāng)名師，做一名有理想、有追求的老師，以高尚的道德品質(zhì)、振奮的精神面貌、淵博的知識(shí)做學(xué)生的表率，以自己獨(dú)特的人格魅力、負(fù)責(zé)任的`工作態(tài)度、精湛的教育教學(xué)水平影響學(xué)生，教育學(xué)生。不僅要當(dāng)好老師，還要當(dāng)好學(xué)生，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書(shū)本學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，向我們的學(xué)生學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)自身的發(fā)展。
富蘭克林有句名言說(shuō)得好：“留心你的思想，思想可以變成言語(yǔ);留心你的言語(yǔ)，言語(yǔ)可以變成行動(dòng);留心你的行動(dòng)，行動(dòng)可以變成你的習(xí)慣;留心你的習(xí)慣，習(xí)慣可以變成你的性格;留心你的性格，因?yàn)樾愿窨梢詻Q定命運(yùn)”。因此，開(kāi)學(xué)伊始我對(duì)同學(xué)們的希望是：望同學(xué)們自律、自重、自愛(ài)、自強(qiáng)，遵守中小學(xué)生行為規(guī)范，嚴(yán)守校紀(jì)校規(guī)，從小事做起，嚴(yán)以律己;遠(yuǎn)離陋習(xí)、遠(yuǎn)離野蠻，做個(gè)現(xiàn)代人、做個(gè)文明人、做個(gè)真正意義上的德才人。為此我想送給大家四個(gè)“實(shí)”字。
第一個(gè)“實(shí)”是“誠(chéng)實(shí)”，誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人在社會(huì)中的立身之本，是做人的根本。同學(xué)們，社會(huì)不會(huì)等待我們成長(zhǎng)。我們?cè)谛Ｆ陂g就要志存高遠(yuǎn)，在各方面嚴(yán)格要求自己，學(xué)會(huì)做人。做人誠(chéng)實(shí)才能保證做事的誠(chéng)信。
第二個(gè)“實(shí)”是“踏實(shí)”。踏實(shí)是做學(xué)問(wèn)和做事業(yè)的基礎(chǔ)。天上不會(huì)掉餡餅，光想憑一點(diǎn)小聰明而不愿付出艱苦勞動(dòng)的人是成不了大事的。
第三個(gè)“實(shí)”是“樸實(shí)”。為人樸實(shí)是人之美德，永遠(yuǎn)謙虛謹(jǐn)慎，保持低調(diào)，向他人學(xué)習(xí)，這是一個(gè)人能持續(xù)發(fā)展、不斷進(jìn)步的保證。
第四個(gè)“實(shí)”是“老實(shí)”。老實(shí)是令人信賴(lài)的品質(zhì)。為人要老實(shí)，她是一個(gè)人的名片;做學(xué)問(wèn)要老實(shí)，因?yàn)榭茖W(xué)精神提倡老老實(shí)實(shí)，來(lái)不得半點(diǎn)弄虛作假。只有在那崎嶇的小路上老老實(shí)實(shí)，不斷攀登的人才有希望到達(dá)科學(xué)的頂峰。
接下來(lái)，我再向同學(xué)們提出四個(gè)小小的問(wèn)題，請(qǐng)大家好好想想，自己給自己一個(gè)答案：
第一，這學(xué)期，你的奮斗目標(biāo)是什么?
第二，這學(xué)期，你想獲得的進(jìn)步是什么?
第三，這學(xué)期，你想向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)哪些長(zhǎng)處?
第四，這學(xué)期，你準(zhǔn)備怎樣讓自己更快樂(lè)?
在這里我要特別對(duì)小學(xué)六年級(jí)的同學(xué)說(shuō)幾句，這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，希望你們能找準(zhǔn)方向，增強(qiáng)信心，自主、自覺(jué)參與學(xué)習(xí)過(guò)程，刻苦鉆研。十年磨一劍，我相信你們一定會(huì)努力拼搏，為我們學(xué)校爭(zhēng)光!最終實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!我提議：讓我們以熱烈的掌聲給予小學(xué)畢業(yè)班的同學(xué)以最大的鼓勵(lì)!
老師們，同學(xué)們，讓我們?cè)谄綍r(shí)的工作、學(xué)習(xí)、生活中，少一點(diǎn)浮躁，多一份實(shí)干;少一點(diǎn)冷漠，多一份熱情;少一點(diǎn)盲目，多一份理智;少一點(diǎn)埋怨，多一份理解。努力做到求真務(wù)實(shí)，自強(qiáng)不息，追求卓越，杜絕平庸，平庸不應(yīng)屬于我們德才德才學(xué)校的老師，平庸不應(yīng)屬于我們德才學(xué)校的學(xué)生，平庸的教育不應(yīng)屬于我們的德才學(xué)校!
敬愛(ài)的各位老師，“舟大者任重，馬駿者遠(yuǎn)馳”。選擇了這個(gè)職業(yè)，也就意味著你同時(shí)也選擇了可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠(yuǎn)方，就讓我們一起同舟共濟(jì)、風(fēng)雨兼程!
親愛(ài)的各位同學(xué)，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)”，正是一生中最美?的時(shí)候，正是一年之中最美好的時(shí)令，讓我們鼓起理想的風(fēng)帆，向著更加輝煌的彼岸，堅(jiān)定不移，啟錨遠(yuǎn)航!
最后，再一次祝全體教職工在新的學(xué)年身體健康、工作愉快!祝愿各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長(zhǎng)，成為可愛(ài)的、了不起的人!更祝愿我們的德才學(xué)校永遠(yuǎn)做一個(gè)民辦教育戰(zhàn)線上的領(lǐng)跑者!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話演講稿 篇4
各位老師，同學(xué)們：早上好！ 今天我演講的題目是：心存一顆感恩的心。 俗話說(shuō)“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。是的，知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德。 同學(xué)們，我們要懂得感恩。如果你不會(huì)感恩，幸福就離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的；如果你會(huì)感恩，幸福就會(huì)常伴你左右。那么，我們應(yīng)該感謝誰(shuí)呢？
首先，我們要感激父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂(lè)成長(zhǎng)的舞臺(tái)。接著，我們又該感謝誰(shuí)呢？我們要感激老師，感激他們傳授我們知識(shí)，讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強(qiáng)的信心。當(dāng)然，我們也要感激陪伴我們成長(zhǎng)的朋友們�！案卸髦摹笨梢杂貌煌姆绞交癁椤案卸鞯膶�(shí)際行動(dòng)”，作出我們的'回報(bào)。比如，在家里，我們可以主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)，減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，努力做讓父母放心的好孩子。在學(xué)校，我們可以勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，取得優(yōu)異的成績(jī)，讓老師開(kāi)心。平時(shí)，我們可以做到不隨地亂扔垃圾，還校園一個(gè)整潔的環(huán)境，回報(bào)學(xué)校對(duì)我們的培育。感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態(tài)。讓我們每個(gè)人都心存一顆感恩之心，永遠(yuǎn)綻放出最燦爛的笑容，回報(bào)這個(gè)五彩的世界！
國(guó)旗下講話演講稿 篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
迎著颯爽的秋風(fēng)，沐浴著金色的陽(yáng)光，懷著對(duì)新學(xué)校的向往，我們揮手告別了小學(xué)生涯，攜手邁進(jìn)了吉安中學(xué)，成為一名中學(xué)生，此時(shí)我們心情激動(dòng)、倍感自豪。我是來(lái)自初一二班的沈夢(mèng)，今天，我有幸代表初一新生在此發(fā)言，更是深感榮幸和激動(dòng)，值此教師節(jié)來(lái)臨之際，我謹(jǐn)代表初一新生向辛勤的園丁道一聲：老師，您辛苦了！
吉安中學(xué)始建于1975年，歷史悠久，學(xué)風(fēng)淳樸，剛來(lái)到這里，我們就喜歡上了她，這里有先進(jìn)的教學(xué)理念，有博學(xué)敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的老師，有求真創(chuàng)新、積極上進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍，有嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)、良好有效的校規(guī)校紀(jì)，在全體教師的努力下，一屆又一屆莘莘學(xué)子在這里騰飛，吉安中學(xué)以它那優(yōu)美的教學(xué)環(huán)境、獨(dú)特的文化氛圍以及深厚的文化底蘊(yùn)深深地吸引了我們，所以我們義無(wú)反顧的選擇了這所我們向往已久的知識(shí)殿堂，我們?yōu)檫M(jìn)入吉安中學(xué)而驕傲，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們將一起在這里度過(guò)三年寶貴的中學(xué)時(shí)光，吉安中學(xué)將是我們快樂(lè)成長(zhǎng)的大家園。
“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香�！敝挥性谇嗌倌陼r(shí)期努力學(xué)習(xí)，才能為將來(lái)的.成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同學(xué)們，我們要向在校的八年級(jí)、九年級(jí)的大哥哥大姐姐們學(xué)習(xí)，要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，要志向高遠(yuǎn)、勤學(xué)好問(wèn)，要尊敬師長(zhǎng)、友愛(ài)同學(xué)，要嚴(yán)于律己、自強(qiáng)自立，要愛(ài)護(hù)公物、關(guān)心集體，我們不僅要認(rèn)真遵守校紀(jì)校規(guī)，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，還要嚴(yán)格遵守社會(huì)秩序，自覺(jué)做一個(gè)品德高尚的人，向全社會(huì)展示臨沂六中良好的精神風(fēng)采，“一份耕耘一份收獲，”三年后，相信在老師的辛勤培育下，在我們的不懈努力下，我們一定會(huì)成為有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的合格中學(xué)生，交給學(xué)校、家長(zhǎng)一份滿(mǎn)意的答卷。
同學(xué)們，“心有多大，舞臺(tái)就有多大，”今天就讓我們站在新的起點(diǎn)，揚(yáng)起夢(mèng)想之帆，用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識(shí)去開(kāi)啟成功的大門(mén)，愿三年后的我們依舊笑靨不改、自信依然，愿明天的吉安中學(xué)因?yàn)槲覀兌湴粒?/p>
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
國(guó)旗下講話演講稿 篇6
尊敬的老師，同學(xué)們:
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶(hù)》。
6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”。之所以設(shè)立“愛(ài)眼日”，是我國(guó)青少年的視力低下已經(jīng)成了一個(gè)社會(huì)大問(wèn)題。有些同學(xué)喜歡長(zhǎng)時(shí)間看著近處的物體，總讓自己眼睛周?chē)募∪馓幱诰o張狀態(tài)，造成眼睛疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)什么也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見(jiàn)那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著那歡笑聲，那時(shí)我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊!同樣視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。從現(xiàn)在開(kāi)始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護(hù)墻”。
眼睛，被人喻為“心靈的`窗戶(hù)”。小學(xué)生中近視眼發(fā)病率越來(lái)越高，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字半小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽郑稍诖采峡磿?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。
3、寫(xiě)字時(shí)，眼距書(shū)本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。
7、平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書(shū)寫(xiě)字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學(xué)們，學(xué)生們未來(lái)需要發(fā)揮眼睛功能的時(shí)間很長(zhǎng)、地方很多，我們要負(fù)起責(zé)任，讓我們下決心大打一場(chǎng)“亮睛”戰(zhàn)役。還學(xué)生一個(gè)“亮麗”的人生吧。為了實(shí)現(xiàn)自己美好的理想，請(qǐng)你從今天開(kāi)始，愛(ài)護(hù)眼睛，珍惜光明。
國(guó)旗下講話演講稿 篇7
朋友你好：
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好!我所演講的主題是《珍惜時(shí)間》。
君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回。君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。
詩(shī)人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時(shí)間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!
有人把時(shí)間比作金錢(qián)，為了言極它的珍貴，卻無(wú)法突出它的'價(jià)值!或許有人反駁：人一生勞碌，無(wú)非就是為了金錢(qián)，從而得以生存，是在以時(shí)間換取金錢(qián)為代價(jià)的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢(qián)失去，可以由時(shí)間換回，然而，卻從來(lái)沒(méi)有人能用金錢(qián)買(mǎi)到時(shí)間。
有人把時(shí)間比作智慧，為了說(shuō)明它是用金錢(qián)買(mǎi)不來(lái)的，還需經(jīng)過(guò)努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無(wú)能由魔掌中奪回時(shí)間!它太渺茫了，無(wú)影無(wú)形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無(wú)一不是在它的控制下生存。
“花開(kāi)堪折則須折，莫待無(wú)花空折枝�！敝挥猩朴谟脮r(shí)者，才能取得勝利!
在時(shí)間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿(mǎn)腔熱血，畢生充實(shí);也有人華發(fā)早生，無(wú)為而終。時(shí)間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時(shí)間喜歡有志氣，敢和它競(jìng)爭(zhēng)的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫!
閑散而過(guò)，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人!褻瀆了時(shí)間，負(fù)了它的債，就將受到它的嚴(yán)懲!
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)�！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開(kāi)不敗!
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚(yáng)起未來(lái)的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對(duì)考驗(yàn)，無(wú)畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開(kāi)辟一條屬于自己的陽(yáng)光大道，達(dá)到海岸邊的天堂!
機(jī)不可失，時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿(mǎn)懷信心!我們會(huì)竭盡全力去開(kāi)拓，填補(bǔ)缺陷!即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說(shuō)：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切!”讓我們都長(zhǎng)一雙透視眼，在無(wú)形中捕促時(shí)間，同它斗爭(zhēng)!
我們把握每個(gè)時(shí)刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌!
謝謝，謝謝大家!
國(guó)旗下講話演講稿 篇8
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是六年二班的陳哲鍇，今天，我演講的題目是《我的中國(guó)心》“長(zhǎng)江長(zhǎng)城黃山黃河，在我心中重千斤，無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，心中一樣親……”每一次聽(tīng)見(jiàn)這優(yōu)美的歌聲我就會(huì)回憶起祖國(guó)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。比如：上下五千年的歷史文明，祖國(guó)母親翻天覆地的進(jìn)步，千年的英雄人物，還有祖國(guó)美麗的大好河山。
我愛(ài)我的祖國(guó)，愛(ài)她悠久璀璨的歷史。唐代的詩(shī)、宋代的詞，就像兩個(gè)朝代的名片，介紹了中國(guó)的歷史文明；四大發(fā)明中的造紙術(shù)就像中國(guó)歷史千上璀璨的明珠；為中國(guó)人民帶來(lái)了史無(wú)前例的'便利；四大名著中的《西游記》是中國(guó)文學(xué)史上的一朵美麗的花，它為神話帶來(lái)了一個(gè)全新的境界；四大國(guó)粹中的京劇，開(kāi)創(chuàng)了武戲文唱的境界，這些記載了祖國(guó)上下五千年的變遷的名片，承載了中國(guó)崛起的腳步。
我愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)她美麗無(wú)比的山河，我看到過(guò)：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的廬山瀑布，那飛流的水是歷史的見(jiàn)證者，他們看見(jiàn)了一個(gè)個(gè)輝煌的時(shí)代；一邊的陡壁像一位老當(dāng)益壯的老人，靜靜的看著這里的變化；我去過(guò)：“鳳樓觀曉日，紫氣紫氣正冬呈”的沈陽(yáng)故宮深紅色的宮墻是歷史的色彩，一朝又一朝的皇上在宮中創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)盛世；我來(lái)到過(guò)：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的西湖，閃閃發(fā)光的湖水是詩(shī)人最好的朋友，一位又一位聞名遐耳的詩(shī)人在此創(chuàng)造一首又一首美妙的詩(shī)詞，斷橋殘雪、雷峰夕照，皆為這人間難得一見(jiàn)的美麗。這些景色已不是那可以用言語(yǔ)形容的單純的“景”了，而是中華文化最好的見(jiàn)證者。
我愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)她那翻天覆地的變化，從前人們饑寒交迫，現(xiàn)在人人小康；過(guò)去水里是烏黑烏黑的，如今人們可以在水中淘米、洗菜；從前外國(guó)人瞧不起中國(guó)，現(xiàn)在中國(guó)也不比外國(guó)差；從前中國(guó)人只能走在腳下的一方土地，現(xiàn)在可以走在月球上看見(jiàn)更美的地球。
當(dāng)然，祖國(guó)也有很多的美，說(shuō)也說(shuō)不盡，那么在祖國(guó)生日之際，讓我們一起說(shuō)一句：“祖國(guó)母親生日快樂(lè)！”
國(guó)旗下講話演講稿 篇9
老師們，同學(xué)們： 大家早上好！
記得有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人，一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常思考，我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人。” 做怎樣的人，這個(gè)問(wèn)題會(huì)有很多的答案，但是這些答案的背后都有一個(gè)基本點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。 眾所周知，我國(guó)是世界四大文明古國(guó)之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中學(xué)生要禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)于律己。 在我們的身邊，有一部分同學(xué)還有一些不文明的行為。例如，在我們的`校園內(nèi)比如樓梯上經(jīng)常會(huì)看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑，教室里、校園的角落里食品包裝袋隨處可見(jiàn)，甚至有些同學(xué)認(rèn)為反正有值日生打掃，扔在地上是沒(méi)有關(guān)系的。再例如，有些同學(xué)經(jīng)常在學(xué)校的走廊里追逐打鬧，走路推推搡搡，還有一部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意破壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)放在首位，而忽視了社會(huì)公德的培養(yǎng)和文明習(xí)慣的養(yǎng)成。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該注重自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的言談和行為，自覺(jué)履行我們應(yīng)該遵守的文明禮儀。文明是什么？文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是平時(shí)遇到老師時(shí)的主動(dòng)問(wèn)好，是一不小心碰到對(duì)方后的一聲對(duì)不起，是自覺(jué)地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰后的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
做文明人就要文明用語(yǔ)，文明做事。中國(guó)素有禮儀之邦的美稱(chēng)，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們?nèi)绻荒芾^承和發(fā)揚(yáng)這種傳統(tǒng)美德，就不能成為一個(gè)合格的中學(xué)生，不能做一個(gè)文明的人�！傲佳匀攵�，惡語(yǔ)傷人六月寒�！蔽拿鞫Y貌是很容易做到的事情，同時(shí)也是生活中最重要的事情，我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的要求自己，從平時(shí)的一言一行做起，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，文明用語(yǔ)，我們就會(huì)成為新時(shí)期文明的中學(xué)生。 如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槟氵�有明天； 如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因?yàn)槟闳松膬r(jià)值不在于金錢(qián)；
如果你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。 讓我們攜起手來(lái)，從我做起，從小事做起，從良好的行為習(xí)慣做起，做一個(gè)講文明、講禮貌的侯集二中學(xué)生。讓文明之花，禮儀之花，開(kāi)滿(mǎn)校園。
我的講話完畢，謝謝大家！
國(guó)旗下講話演講稿 篇10
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我謹(jǐn)代表全體高三學(xué)生在國(guó)旗下講話，再過(guò)69天，我們就要步入考場(chǎng)，迎接人生第一個(gè)，也是最關(guān)鍵的挑戰(zhàn)，那就是高考。
高考就像是一道門(mén)檻，只有跨過(guò)它我們才能進(jìn)一步地提升自己，不僅如此，它還是欠開(kāi)啟美好未來(lái)的一把鑰匙，通向成功的一座橋梁。
十幾年的寒窗苦讀，這其中的喜怒哀樂(lè)、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我們體內(nèi)不斷積蓄。等待著，等待著在最后的`時(shí)刻釋放地淋漓盡致。
直面高考，我們要積極備戰(zhàn)，不留遺憾，在最后沖刺的階段里，我們要把所有的注意力，所有的時(shí)間，所有的精力都投入到學(xué)習(xí)中去，絲毫不得懈怠。做到不放過(guò)任何一個(gè)疑點(diǎn)，不逃避任何一道難題，不遺漏任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，將知識(shí)系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在這段最艱苦的日子里，更需要我們以超常的毅力和驚人的耐力去堅(jiān)持，堅(jiān)持每一分鐘，堅(jiān)持每一天。只有堅(jiān)持到底，才能為我們的高中生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。
直面高考，我們要滿(mǎn)懷激情、豪氣千云。不管在通往成功的路途上有多少荊棘、多少坎坷，不管每一步邁得多么千辛萬(wàn)苦，不管有多少狂風(fēng)暴雨和艱難險(xiǎn)阻在等著我們，我們一定要大聲對(duì)自己說(shuō)我不怕，我們要做高爾基筆下的那只海燕，“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧”。只有經(jīng)歷過(guò)磨難洗禮的雙翅才能承擔(dān)起人生的使命，才能在蔚藍(lán)的天空下自由翱翔。無(wú)論是一帆風(fēng)順，還是身處逆境，我們都要充滿(mǎn)自信，不到最后一秒絕不輕言放棄，因?yàn)橛刑嗟钠孥E在等著我們?nèi)?chuàng)造，“普天之下，舍我其誰(shuí)！”對(duì)成功極度的渴望才是我們奮斗不變的原始動(dòng)力，也只有這樣的壯志豪情，才能帶領(lǐng)我們乘風(fēng)破浪，勇往直前。
我相信，在全體高三老師和學(xué)生的共同努力下，在即將來(lái)臨高考中，我們一定會(huì)取得驕人的成績(jī)；我也相信，我們?nèi)w高三學(xué)生絕對(duì)不會(huì)辜負(fù)老師和父母的期望，我們會(huì)用最好的成績(jī)?yōu)槟感Ａ晷c獻(xiàn)上一份豐厚的賀禮。
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