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心靈的清潔工作文（精選13篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的心靈的清潔工作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心靈的清潔工作文 1
電話那頭,母親的眼睛模糊了：“兒子，在外別累壞了自己……”
電話這頭：“媽?zhuān)乙呀?jīng)找到一份很賺錢(qián)的活，妹妹的學(xué)費(fèi)您別擔(dān)心，月底我就能寄回去……”
……
他緊張地向樓梯上下看了看，昏暗的樓道靜得可怕。開(kāi)始行動(dòng)！他笨拙地從腰帶上抽出一把鐵鉗，他感覺(jué)到自己的手在抖。
似乎凝固的空氣里，只有急促的呼吸聲和他那泛白的哈氣。一下，兩下，每一下聲響都那樣的刺耳驚心！冷汗止不住地從他蒼白的額頭上滑落，一滴，兩滴……他禁不住打了個(gè)寒戰(zhàn)，手抖動(dòng)得更厲害。他幾乎要放棄了，但是，妹妹的學(xué)費(fèi)……
啊，快撬開(kāi)了！
“大哥哥，你怎么了？”
他猛地一驚，握著鐵鉗的手不覺(jué)聳了一下。
小女孩一張稚氣的小臉，兩只小發(fā)辮毽子似的高高翹著。
“��？……沒(méi)……沒(méi)事�！彼男囊蚜�，有種奪路而逃的沖動(dòng)。
“大哥哥，你怎么一個(gè)人在這兒？外面那么冷，到我家暖和暖和吧！”小女孩像小大人關(guān)心一個(gè)大孩子一樣。
“嗯……嗯�！逼婀�，他竟稀里糊涂地答應(yīng)了。
門(mén)開(kāi)了，眼前的情景令他的心一陣狂跳，這不正是他得手的最佳機(jī)會(huì)嗎？
“大哥哥，喝杯熱茶吧。”小女孩甜美的聲音說(shuō)道。
“哦，哦，謝謝�！彼舆^(guò)熱氣騰騰的'茶，一股暖流涌遍全身。他突然變得那么客氣，文明有禮，他自己也覺(jué)得奇怪，仿佛“謝謝”二字是從遙遠(yuǎn)的天宇蕩漾而來(lái)的。
“你爸爸媽媽怎么不在家？”
“爸爸媽媽很忙。爸爸在學(xué)校要給大哥哥大姐姐批改作業(yè)，媽媽在醫(yī)院要護(hù)理幾個(gè)爺爺奶奶……爺爺奶奶們病得好疼好疼�！币坏尉К摰臏I珠從小女孩眼中滴落，觸動(dòng)了他的心，他有點(diǎn)不知所措。
他靜靜地聽(tīng)著，小女孩的每一句話都像一絲細(xì)雨，飄在他的心上，涼涼的，他突然思念起自己的母親來(lái)。
“我多想像鄰居的小朋友一樣，常常跟爸爸媽媽玩捉迷藏，表演丑小鴨的故事。從前，有一只小鴨……”他沉醉了，他的心飛到了另一個(gè)國(guó)度：他給小女孩講童話王國(guó)里的故事，陪她一起玩游戲。
時(shí)間向前推移著……
“天很晚了，大哥哥要走了，你在家認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，等爸媽回來(lái)。”
“不嘛，大哥哥再陪人家玩一會(huì)兒嘛�！毙∨⑷鰦伤频耐炝�。
他踏出了門(mén)檻。
“大哥哥，您的東西�！�
他定定看著它，又看看小女孩，一把奪過(guò)沉重的鐵鉗，飛奔而去。
“您要看好路，大哥哥！”背后傳來(lái)小女孩關(guān)切的稚嫩的聲音。
“咚！”他把鐵鉗狠狠地扔進(jìn)了路邊的水溝里。
“我要用汗水掙來(lái)妹妹的學(xué)費(fèi)！”他覺(jué)得自己的心前所未有地清澈而堅(jiān)強(qiáng)。
心靈的清潔工作文 2
歲月如水，往事如煙。即使我忘卻過(guò)許多往事，但有一件事永遠(yuǎn)藏在我心中，像啟明星照亮我的人生，如靜水洗滌了我的心靈。
那是很久以前的事情了。在我們小區(qū)，總能看見(jiàn)一個(gè)高高瘦瘦、背有點(diǎn)駝，皮膚被曬得黝黑黝黑的清潔工爺爺。他每天推著環(huán)保車(chē)到小區(qū)里掃地，收垃圾，干著又臟又累的活。
記得有一次，我放學(xué)回家，正趕上外面下著傾盆大雨。我急匆匆地跑著，忽然，看到一個(gè)熟悉的身影，是清潔工爺爺，他還在忙碌著。這大雨天，要是感冒了怎么辦？我慢慢地走到他身旁，對(duì)他說(shuō)：“老爺爺，別掃了，回家吧！”老爺爺抹了一把臉上的雨水，對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事”，就繼續(xù)向前掃地，看著他的身影越來(lái)越模糊，我才發(fā)現(xiàn)是淚水蒙住了我的眼睛。老爺爺踏實(shí)認(rèn)真的態(tài)度，在我心里留下了深深的印跡。
還有一次，我和小伙伴在小區(qū)里玩耍，看到一對(duì)青年男女在椅子上坐著，一邊聊天一邊嗑瓜子，隨手把瓜子殼仍在地上，還把口香糖仍在了顯眼的`馬路上，眼看垃圾桶近在咫尺，他們卻視而不見(jiàn)。老爺爺默默地走過(guò)去掃起了瓜子殼和口香糖。那個(gè)男的嫌老爺爺掃地有灰，生氣的走過(guò)去，故意拿出一塊口香糖扔在地上，又拿了一塊榴蓮干放在上面，又用皮鞋踩了踩。老爺爺沒(méi)有生氣。依然默默地拿出一把小鏟子開(kāi)始收拾。榴蓮干的味道發(fā)作了，臭得不得了。那對(duì)男女若無(wú)其事地走了。我不明白老爺爺為什么不說(shuō)話？為什么讓他們?yōu)樗麨椋?/p>
老爺爺最后說(shuō)了一句話：“我只做好自己的事，希望他們會(huì)感受到，會(huì)改正自己的做法�！蔽矣悬c(diǎn)似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
雖然這位老爺爺已經(jīng)離開(kāi)了小區(qū)，但是我眼中依然會(huì)浮現(xiàn)他的身影，老爺爺?shù)膶捜�，讓我明白了：“人生需要一個(gè)榜樣，人生還要做一個(gè)榜樣。”
心靈的清潔工作文 3
早上四五點(diǎn)或是晚上十二點(diǎn)，大街上總是少不了他們的身影--清潔工。以前，也見(jiàn)過(guò)不少清潔工，那時(shí)，頂多也是覺(jué)得他們比較辛苦，直到，那天……
“嘩啦啦！嘩啦啦！”早上六點(diǎn)，雨聲就吵的人睡不著覺(jué)�！斑@什么天氣呀！”心中嘟囔著，“哎，又是什么鬼天氣！”
反正睡不著，看看風(fēng)景也好。凝望窗外，在雨滴的瘋狂肆虐下，花草也失去了往日的生機(jī)。我的目光掃蕩著，突然，停在了一個(gè)角落，那站著一名清潔工。她渾身濕透，站在屋檐下躲雨。過(guò)了一會(huì)兒，雨隱隱約約小了一點(diǎn)，她又回到了雨中，這讓我十分不解。他們拿著掃帚，把地上的雨水掃到下水井中，別的地方飄過(guò)來(lái)的臟物也掃到下水井中。雨一滴一滴的落在她身上，盡管如此，她們并沒(méi)有回到屋檐底下。地上的污水逐漸消失，而她們已經(jīng)渾身濕透了。掃帚發(fā)出唰唰聲和著雨聲，仿佛一場(chǎng)交響樂(lè)讓人著實(shí)感動(dòng)無(wú)比。我盯著她們，感到無(wú)比的`震撼。
雨下的那么猛，大街上空無(wú)一人，只有他們堅(jiān)守在自己的崗位上。沒(méi)有雨傘，甚至沒(méi)有雨衣，但是他們卻沒(méi)有退縮的意思，為了城市的容貌，他們犧牲小我，成就大我！這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神生活中又有幾人有呢？盡管冒著雨他們卻依舊毫不畏懼。也許沒(méi)有人見(jiàn)證他們的辛苦。但是他們一直在默默奉獻(xiàn)。
他們極其平�；蚴钦f(shuō)有點(diǎn)受人的蔑視，但是這種吃苦耐勞，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神著實(shí)讓人敬佩。他們?yōu)槌鞘行l(wèi)生付出的不僅僅是這些。烈日炎炎太陽(yáng)發(fā)了瘋似的灼烤著大地。是誰(shuí)維護(hù)著城市的容貌；寒風(fēng)刺骨，又是誰(shuí)起早貪黑，不顧自己，打掃城市衛(wèi)生。
從此以后我再不會(huì)嘲諷他們，因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)魏我粋�(gè)人都高尚偉大。
心靈的清潔工作文 4
那次班級(jí)數(shù)學(xué)競(jìng)賽，同桌小宇拿了第一名，而我只得了三等獎(jiǎng)�？粗蠋煯�(dāng)眾表?yè)P(yáng)他，同學(xué)們圍過(guò)來(lái)稱(chēng)贊，一股莫名的情緒在我心里翻涌 —— 是嫉妒。此后幾天，我故意避開(kāi)小宇，甚至在他想和我分享解題技巧時(shí)，也冷淡地躲開(kāi)。
這種負(fù)面情緒像一層灰，蒙在我心上，讓我上課無(wú)法專(zhuān)注，連看到數(shù)學(xué)題都覺(jué)得煩躁。直到媽媽發(fā)現(xiàn)我的異常，她沒(méi)有批評(píng)我，而是給我講了她上學(xué)時(shí)的故事：“曾經(jīng)我也嫉妒過(guò)成績(jī)比我好的同學(xué)，可后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，嫉妒只會(huì)消耗自己，不如把他當(dāng)成目標(biāo)，向他學(xué)習(xí)�！� 媽媽的話點(diǎn)醒了我。
第二天，我主動(dòng)找到小宇，坦誠(chéng)地說(shuō)：“之前我因?yàn)榧刀�，�?duì)你態(tài)度不好，對(duì)不起。你的解題思路真的很棒，能教教我嗎？” 小宇愣了一下，隨即笑著點(diǎn)頭。那之后，我們經(jīng)常一起討論題目，我的成績(jī)慢慢提升，更重要的'是，心里的那層灰被掃走了，取而代之的是豁達(dá)與成長(zhǎng)。原來(lái)，心靈的清潔不需要復(fù)雜的工具，只需一份正視自己的勇氣，和向他人學(xué)習(xí)的坦然。
心靈的清潔工作文 5
“這題太難了，根本不會(huì)做！”“今天的飯菜一點(diǎn)都不好吃！” 以前的我，總愛(ài)把抱怨掛在嘴邊。無(wú)論是學(xué)習(xí)上的小挫折，還是生活里的小不順，我都習(xí)慣吐槽，仿佛這樣才能緩解心里的不快。可久而久之，我發(fā)現(xiàn)身邊的朋友漸漸疏遠(yuǎn)我，連媽媽都無(wú)奈地說(shuō)：“你總抱怨，身邊的`人也會(huì)覺(jué)得壓抑�！�
直到那次參加社區(qū)志愿服務(wù)，我們?nèi)ヌ酵?dú)居老人張奶奶。張奶奶腿腳不便，家里卻收拾得干干凈凈，她笑著給我們講年輕時(shí)的故事，說(shuō)：“日子難免有不如意，可多想想開(kāi)心的事，心里就亮堂了�！� 看著張奶奶樂(lè)觀的樣子，我忽然很慚愧 —— 我擁有健康的身體、溫暖的家，卻總盯著小事抱怨。
從那以后，我開(kāi)始做 “抱怨減法”：遇到難題時(shí)，先告訴自己 “再試一次”；飯菜不合口味時(shí)，想想媽媽做飯的辛苦。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)生活里的美好變多了：同學(xué)主動(dòng)幫我講題，媽媽會(huì)特意做我愛(ài)吃的菜。原來(lái)，放下抱怨，就像給心靈開(kāi)了一扇窗，陽(yáng)光和溫暖都能照進(jìn)來(lái)。
心靈的清潔工作文 6
那次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了 100 米賽跑。為了能拿到名次，我在起跑時(shí)偷偷搶跑了，最終得了第二名。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，聽(tīng)著同學(xué)們的掌聲，我卻渾身不自在 —— 那掌聲像針一樣，刺得我心里發(fā)慌。
此后幾天，我總是躲著體育老師，害怕他發(fā)現(xiàn)我的小秘密。直到有天，老師找我談話：“我知道你很想拿名次，但真正的榮譽(yù)，是靠誠(chéng)實(shí)換來(lái)的�！� 老師的'話讓我下定決心，主動(dòng)在班會(huì)課上承認(rèn)了錯(cuò)誤，并把獎(jiǎng)牌還給了真正該得第二名的同學(xué)。
說(shuō)完這番話，我心里的石頭終于落了地，之前的不安和愧疚消失得無(wú)影無(wú)蹤。同學(xué)們沒(méi)有嘲笑我，反而為我鼓掌。原來(lái)，犯錯(cuò)不可怕，可怕的是不敢面對(duì)。正視錯(cuò)誤，就像給心靈做了一次徹底的清潔，不僅能消除內(nèi)心的陰霾，還能重拾他人的信任。
心靈的清潔工作文 7
升入九年級(jí)，看著黑板上的中考倒計(jì)時(shí)，我越來(lái)越焦慮。晚上躺在床上，滿腦子都是 “考不好怎么辦”“別人都比我努力”，常常失眠到深夜；白天上課，注意力也總不集中，知識(shí)點(diǎn)記不住，成績(jī)反而下滑。
媽媽看出了我的狀態(tài)，帶我去公園散步。她指著湖邊的柳樹(shù)說(shuō)：“你看，柳樹(shù)不會(huì)因?yàn)閾?dān)心冬天的凋零，就不享受春天的`生長(zhǎng)。學(xué)習(xí)也是一樣，與其焦慮未來(lái)，不如做好當(dāng)下�！� 媽媽的話讓我恍然大悟。
我開(kāi)始調(diào)整心態(tài)：每天制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，完成一項(xiàng)就打個(gè)勾；睡前不再想考試結(jié)果，而是回顧當(dāng)天學(xué)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)。慢慢的，我的睡眠變好了，上課也能專(zhuān)注聽(tīng)講，成績(jī)逐漸回升。原來(lái)，焦慮就像心靈上的雜草，只要我們專(zhuān)注當(dāng)下，用行動(dòng)去 “拔除”，心靈就能恢復(fù)清爽。
心靈的清潔工作文 8
以前，我總覺(jué)得父母的付出是理所當(dāng)然：媽媽每天早起做早餐，我嫌不夠好吃；爸爸送我上學(xué)，我嫌他開(kāi)車(chē)太慢。直到那次媽媽生病住院，我才發(fā)現(xiàn)，那些習(xí)以為常的照顧，其實(shí)藏著深深的愛(ài)。
媽媽住院的日子，我自己學(xué)著煮面條，卻總煮得要么太咸要么太淡；放學(xué)沒(méi)人接，我要走半小時(shí)才能到家。看著病床上虛弱的媽媽還惦記著我的飲食，爸爸每天既要上班又要照顧媽媽和我，疲憊得眼里布滿血絲，我心里又愧疚又溫暖。
從那以后，我開(kāi)始學(xué)著感恩：媽媽做飯時(shí)，我會(huì)主動(dòng)幫忙洗菜；爸爸下班回家，我會(huì)給他遞一杯熱茶；甚至在同學(xué)幫我撿筆時(shí)，我也會(huì)認(rèn)真說(shuō)聲 “謝謝”。每一次表達(dá)感恩，我都覺(jué)得心里暖暖的'，像被陽(yáng)光照耀著。原來(lái)，感恩不是復(fù)雜的儀式，而是簡(jiǎn)單的行動(dòng)，它能清潔心靈里的 “理所當(dāng)然”，讓我們看見(jiàn)生活中的美好。
心靈的清潔工作文 9
上學(xué)期，我總想著 “快速進(jìn)步”：背單詞時(shí)，想一天記完一單元，結(jié)果第二天就忘得差不多；寫(xiě)作文時(shí)，總想套用范文，卻寫(xiě)不出自己的真情實(shí)感�？稍绞羌痹�，成績(jī)?cè)讲焕硐耄蚁褚恢粊y撞的小鳥(niǎo)，心里滿是浮躁。
直到語(yǔ)文老師給我們布置了 “養(yǎng)植物” 的作業(yè)。我選了一盆多肉，剛開(kāi)始每天都澆水、曬太陽(yáng)，盼著它快點(diǎn)長(zhǎng)大，可沒(méi)過(guò)多久，多肉的葉子就爛了。老師告訴我：“植物生長(zhǎng)有它的'節(jié)奏，學(xué)習(xí)也是一樣，急不得�！�
我恍然大悟，開(kāi)始放慢腳步：背單詞時(shí)，每天記 10 個(gè)，第二天復(fù)習(xí)鞏固；寫(xiě)作文時(shí)，先認(rèn)真觀察生活，再慢慢組織語(yǔ)言。漸漸地，我的單詞記得越來(lái)越牢，作文也有了進(jìn)步。更重要的是，心里的浮躁消失了，取而代之的是平靜和踏實(shí)。原來(lái)，擺脫浮躁，就是給心靈做清潔，讓我們能沉下心來(lái)，一步一個(gè)腳印地成長(zhǎng)。
心靈的清潔工作文 10
那次小組合作，組員小琪因?yàn)橥泿е匾Y料，導(dǎo)致我們的項(xiàng)目展示搞砸了。我特別生氣，不僅在展示后沖她發(fā)火，之后好幾天都不理她。可看著小琪愧疚的`眼神，我心里也不好受，像堵了一塊石頭。
班主任發(fā)現(xiàn)后，和我聊起她的經(jīng)歷：“以前我也因?yàn)橥瑢W(xué)的失誤生氣，可后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，原諒別人，其實(shí)是放過(guò)自己�！� 聽(tīng)了老師的話，我想起小琪平時(shí)的好：她總幫我整理筆記，我生病時(shí)她還替我補(bǔ)課。
我主動(dòng)找到小琪，笑著說(shuō)：“上次我不該沖你發(fā)火，我們?cè)僖黄鸢秧?xiàng)目做好吧！” 小琪驚喜地看著我，用力點(diǎn)頭。那一刻，我心里的石頭終于落了地，輕松了很多。原來(lái)，原諒不是妥協(xié)，而是對(duì)心靈的清潔，它能消除怨恨，讓我們重新?lián)碛杏颜x。
心靈的清潔工作文 11
以前，我特別在意別人的眼光：買(mǎi)文具要選最花哨的，穿衣服要追流行款式，甚至和同學(xué)聊天時(shí)，也總說(shuō)些 “我家有什么名牌” 之類(lèi)的話，就為了讓別人覺(jué)得我 “很厲害”�？擅看慰桃庥懞脛e人后，我都覺(jué)得很累，心里空落落的'。
直到那次和表姐一起去圖書(shū)館，表姐穿著簡(jiǎn)單的校服，卻能和管理員阿姨輕松聊天，還幫小朋友找書(shū)�？粗斫阕孕艔娜莸臉幼樱液鋈幻靼祝赫嬲镊攘�，不是靠外在的東西堆砌的。
從那以后，我開(kāi)始改變：買(mǎi)文具時(shí)，選實(shí)用的就好；穿衣服時(shí)，舒服得體最重要；和同學(xué)相處時(shí)，不再說(shuō)大話，而是真誠(chéng)地分享自己的想法。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己變得輕松自在，和同學(xué)的關(guān)系也更融洽了。原來(lái)，拒絕虛榮，就是給心靈做清潔，讓我們回歸本真，找到真正的自我。
心靈的清潔工作文 12
我從小就很自卑，因?yàn)槲艺f(shuō)話有點(diǎn)結(jié)巴，每次上課被老師點(diǎn)名回答問(wèn)題，我都緊張得說(shuō)不出話，同學(xué)們的竊笑聲更讓我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。久而久之，我變得越來(lái)越沉默，上課不敢舉手，集體活動(dòng)也總是躲在后面。
直到遇到新來(lái)的語(yǔ)文老師，她發(fā)現(xiàn)我不敢發(fā)言，卻在作文里寫(xiě)得很精彩。有次語(yǔ)文課，老師特意讓我朗讀自己的作文，還溫柔地說(shuō)：“別緊張，慢慢說(shuō)，你的文字很有力量。” 在老師的鼓勵(lì)下，我深吸一口氣，一字一句地讀了起來(lái)。沒(méi)想到，同學(xué)們不僅沒(méi)有嘲笑我，還為我鼓掌。
那之后，老師經(jīng)常鼓勵(lì)我發(fā)言，我也開(kāi)始主動(dòng)練習(xí)說(shuō)話，慢慢克服了結(jié)巴的問(wèn)題�，F(xiàn)在的我，不僅敢在課堂上舉手，還參加了學(xué)校的'演講比賽。原來(lái)，自卑就像心靈上的一層薄霧，只要有勇氣去驅(qū)散它，就能看見(jiàn)自己的閃光點(diǎn)，擁抱自信的陽(yáng)光。
心靈的清潔工作文 13
去年的鋼琴比賽，我因?yàn)榫o張，彈錯(cuò)了好幾個(gè)音符，最終沒(méi)能進(jìn)入決賽。這件事成了我的遺憾，之后很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都不愿意碰鋼琴，一看到琴鍵，就想起比賽時(shí)的'失誤。
媽媽沒(méi)有強(qiáng)迫我練琴，而是帶我去看了一場(chǎng)鋼琴演奏會(huì)。演奏家在臺(tái)上彈錯(cuò)了一個(gè)音，可他沒(méi)有慌亂，反而巧妙地銜接過(guò)去，繼續(xù)演奏。演出結(jié)束后，他說(shuō)：“人生就像彈琴，難免會(huì)有失誤，但重要的是不要停留在過(guò)去，要珍惜當(dāng)下，繼續(xù)前進(jìn)�！�
聽(tīng)了演奏家的話，我茅塞頓開(kāi)�；氐郊遥抑匦伦阡撉偾�，手指觸碰琴鍵的那一刻，之前的遺憾漸漸消散。我開(kāi)始認(rèn)真練習(xí)，不再糾結(jié)于過(guò)去的失誤，而是專(zhuān)注于每一個(gè)音符。現(xiàn)在的我，不僅重拾了對(duì)鋼琴的熱愛(ài)，還明白了：放下遺憾，就是給心靈做清潔，讓我們能輕裝上陣，珍惜當(dāng)下的每一刻。
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