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踢毽子策劃書
時間稍縱即逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標(biāo)，做好策劃書，讓自己成為更有競爭力的人吧。策劃書要寫哪些內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的踢毽子策劃書，歡迎閱讀與收藏。
踢毽子策劃書1
為了迎接建國xxxx華誕和全運(yùn)會，普及學(xué)校體育運(yùn)動，豐富校園文化;提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣;提高班級體凝聚力，推動學(xué)校少先隊(duì)活動的開展，特舉辦20xx年秋季踢毽子小型體育競賽活動。
一、活動人員
小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
二、活動安排
第一階段普及開展。
利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段班內(nèi)比賽。
各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的`選手參加本校組織的比賽，每班選五男五女共10人。
第三階段校級比賽。
在各班篩選10強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織學(xué)校各班進(jìn)行比賽。
三、報(bào)名
第二階段比賽在各班門前。班主任在踢毽子報(bào)名表上填寫學(xué)生名單。
第三階段比賽在學(xué)校操場。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。各班選派10名學(xué)生(其中男5人、女5人)代表本班參賽。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎勵辦法
(1)設(shè)個人獎(男、女)和團(tuán)體獎。
(2)個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
(3)團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。
(4)年級個人獎(男、女)各設(shè)一等獎五名、二等獎五名、三等獎五名。
踢毽子策劃書2
活動主題：女生節(jié)踢毽子比賽
一、策劃主辦單位:10207102團(tuán)支部
二、活動目的：致力于豐富同學(xué)們的課余文化生活，為了營造一個積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的支部文化，為了打造一片挑戰(zhàn)自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學(xué)的競爭意識，加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)與默契，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和合作精神，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，互助互進(jìn)！
三、活動時間：20xx年3月9日下午3：15—4:00
四、活動地點(diǎn)：東華理工廣場
五、參賽對象：10207102團(tuán)支部全體同學(xué)
六、比賽形式：
（1）以宿舍為單位分成8組（女生樓1樓、4樓各為一組）,每組派2名同學(xué)上場進(jìn)行比賽。比賽為淘汰制，每場2組，每局1分鐘，兩人可交替踢毽子，毽子每落地1次，總個數(shù)減兩個，總個數(shù)多的'獲勝。
�。�2）淘汰賽勝出組進(jìn)入半決賽，再至決賽。
（3）所有小組的抽簽，都由團(tuán)支書在比賽前組織同學(xué)進(jìn)行。
�。�4）獎項(xiàng)設(shè)置：分別設(shè)置冠亞季軍，頒發(fā)獎狀和獎品，鼓勵同學(xué)再接再厲，希望能取得更好的成績。
七、賽前準(zhǔn)備：
1.宣傳委員負(fù)責(zé)在班上，班內(nèi)群上宣傳此次活動
2.組織委員負(fù)責(zé)組織同學(xué)參加，在比賽前15分鐘到場
3.體育委員擔(dān)任裁判計(jì)時，保證比賽在公平、公正的環(huán)境下進(jìn)行。
4.團(tuán)支書負(fù)責(zé)策劃和總結(jié)，統(tǒng)籌整個活動，并負(fù)責(zé)同學(xué)報(bào)名和比賽的抽簽流程。
5.班委應(yīng)積極配合這次活動。
10207102團(tuán)支部
20xx年3月9日
踢毽子策劃書3
為了豐富上流匯員工的業(yè)余文化生活，緊緊圍繞“一個家庭”的管理理念，營造一個積極、健康、團(tuán)結(jié)、向上的工作氛圍，公司特舉行本次跳繩、踢毽子比賽。
一、活動時間：20xx年4月1日下午：3：00
二、活動地點(diǎn)：3號門前廣場
三、參賽對象：全體員工
四、參賽要求：
比賽分為團(tuán)體賽與個人賽兩種形式
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1、團(tuán)體賽分為4隊(duì)進(jìn)行，第一隊(duì)為后勤人員（包含行政中心、招商部、企劃部、結(jié)算中心、置業(yè)、文化傳媒）；第二隊(duì)為運(yùn)營部人員；第三隊(duì)為物業(yè)部；第四隊(duì)為客服、收銀人員
2、每隊(duì)選出4名選手參加比賽（跳繩兩人，踢毽子兩人）。
3、每隊(duì)出兩名裁判，裁判記錄每個選手的姓名和成績，并說明比賽規(guī)則和安全事項(xiàng)。
（二）個人賽
1、個人賽以個人為單位進(jìn)行報(bào)名比賽，全體員工均可參加。
2、個人賽分為跳繩與踢毽子兩個單項(xiàng)，參賽人員報(bào)名時需注明所參加的`項(xiàng)目。
3、個人賽的成績不列入團(tuán)體賽成績。
五、獎勵及評比
本次比賽設(shè)參與獎數(shù)名，個人單項(xiàng)獎兩個，集體獎一個。
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1、個人單項(xiàng)獎獎品為價(jià)值200元的雙肩背包一個。
2、集體獎獎品為價(jià)值600元購物卡（超市）。
3、參賽選手個人成績進(jìn)入單項(xiàng)前8名的，將獲得精美水杯一個（或雨傘一把）。
�。ǘ┰u比方式
1、個人單項(xiàng)獎分別為跳繩數(shù)量最多者與踢毽子數(shù)量最多者。
2、集體獎為跳繩數(shù)量與踢毽子數(shù)量總和最多的隊(duì)。
六、比賽形式及規(guī)則
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1、跳繩比賽以個數(shù)為單位，以一分鐘為時限，任意形式進(jìn)行；
2、起跳騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度，如未完成，則不計(jì)數(shù)；
3、每次比賽每人試跳一次；
4、比賽時，抽簽選擇兩名裁判記數(shù)，取平均值。
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1、踢毽子比賽以個數(shù)為單位，任意形式進(jìn)行。
2、比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，每名參賽人員可以有一次失誤，第一次失誤后可以繼續(xù)進(jìn)行，第二次失誤后比賽結(jié)束。如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)兩次數(shù)量之和為比賽成績；
3、比賽時，抽簽選擇兩名裁判記數(shù)，取平均值。
七、比賽流程
1、有行政中心人事下發(fā)比賽通知。
2、各部門在收到通知后上報(bào)參賽人員名單，然后人事再統(tǒng)籌安排。
八、注意事項(xiàng)及人員安排
1、各部門要組織好本部門的人員，協(xié)助維持秩序，做好分工，防止異常。
2、裁判應(yīng)注意選手的安全，并要做到公正，公平。
3、比賽期間將穿插一些趣味游戲進(jìn)行，請相關(guān)部門積極參加。
踢毽子策劃書4
“五一”國際勞動節(jié)即將來臨，為了豐富員工業(yè)余生活及歡度“五〃一”國際勞動節(jié)，大隊(duì)工會決定于20xx年4月29日舉辦踢毽子比賽。
一、活動意義
促進(jìn)員工之間感情溝通，提高團(tuán)隊(duì)意識，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使員工帶著更好的精神面貌投入到工作中，提高工作效率。
二、活動負(fù)責(zé)部門及活動安排
1、主辦部門：大隊(duì)工會
2、協(xié)助部門：各小隊(duì)黨支部
3、項(xiàng)目設(shè)置：個人賽、團(tuán)體賽
三、報(bào)名方法
1、以小隊(duì)為單位報(bào)名。每隊(duì)報(bào)運(yùn)動員*人
2、報(bào)名日期：各小隊(duì)務(wù)必在4月25日前，將活動報(bào)名表通過辦公平臺發(fā)至李光處（報(bào)名表見附件一）。
3、運(yùn)動員應(yīng)是我大隊(duì)在職職工，且身體健康者方可參加比賽。
四、比賽規(guī)則：
1、個人賽，共3組比賽時間：比賽時間不限比賽人數(shù)：每隊(duì)出1人，共6人，參賽人員一組在指定區(qū)域內(nèi)站好，哨聲響方可開始比賽方式：踢毽方法不限，但毽一落地就為比賽結(jié)束，每位運(yùn)動員只有一次機(jī)會（如果第一次沒踢到10個則給予第二次即最后一次機(jī)會）。
2、團(tuán)體賽，共2組比賽時間：比賽時間不限比賽人數(shù)：每隊(duì)出6人，參賽人員一組在指定區(qū)域內(nèi)站好，哨聲響方可開始
比賽規(guī)則：6人站成一個圈，輪流踢毽，不可一人連續(xù)踢，踢毽方法不限，但毽一落地就為比賽結(jié)束，6人最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。
五、活動獎勵
個人賽、團(tuán)體賽前3名給予獎勵，其他參與運(yùn)動員給予參與獎。
踢毽子策劃書5
一、活動人員
磚舍小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
二、活動安排
第一階段：普及開展。利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的'。
第二階段：班內(nèi)比賽。各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班各5人。
第三階段：校級比賽。在各班篩選5強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織低、中高二組年級進(jìn)行比賽。
三、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。每班選派5名學(xué)生代表本班參賽。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
四、獎勵辦法
(1)設(shè)個人獎(男、女)和團(tuán)體獎。
(2)個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
(3)團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。
(4)低、中高二個組，每組選出一個團(tuán)體獎。
踢毽子策劃書6
一、策劃主辦單位:
團(tuán)支部
二、活動目的：
致力于豐富同學(xué)們的課余文化生活，為了營造一個積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的支部文化，為了打造一片挑戰(zhàn)自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學(xué)的競爭意識，加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)與默契，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和合作精神，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，互助互進(jìn)！
三、活動時間：
20xx年3月9日下午3：15—4:00
四、活動地點(diǎn)：
東華理工廣場
五、參賽對象：
團(tuán)支部全體同學(xué)
六、比賽形式：
�。�1）以宿舍為單位分成8組（女生樓1樓、4樓各為一組）,每組派2名同學(xué)上場進(jìn)行比賽。比賽為淘汰制，每場2組，每局1分鐘，兩人可交替踢毽子，毽子每落地1次，總個數(shù)減兩個，總個數(shù)多的獲勝。
�。�2）淘汰賽勝出組進(jìn)入半決賽，再至決賽。
�。�3）所有小組的.抽簽，都由團(tuán)支書在比賽前組織同學(xué)進(jìn)行。
（4）獎項(xiàng)設(shè)置：分別設(shè)置冠亞季軍，頒發(fā)獎狀和獎品，鼓勵同學(xué)再接再厲，希望能取得更好的成績。
七、賽前準(zhǔn)備：
1、宣傳委員負(fù)責(zé)在班上，班內(nèi)群上宣傳此次活動
2、組織委員負(fù)責(zé)組織同學(xué)參加，在比賽前15分鐘到場
3、體育委員擔(dān)任裁判計(jì)時，保證比賽在公平、公正的環(huán)境下進(jìn)行。
4、團(tuán)支書負(fù)責(zé)策劃和總結(jié)，統(tǒng)籌整個活動，并負(fù)責(zé)同學(xué)報(bào)名和比賽的抽簽流程。
5、班委應(yīng)積極配合這次活動。
踢毽子策劃書7
一、活動目的：
為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的溝通與友誼，讓工會真正成為全體職工的精神家園。經(jīng)工會討論，決定開展一次“踢毽子”的.體育活動。
二、活動主題：
強(qiáng)身健體，營造溫馨團(tuán)隊(duì)
三、活動安排
第一階段：初賽：研究院和華熙賽區(qū)分別比賽。
第二階段：決賽：各選取10名優(yōu)勝者，兩個賽區(qū)進(jìn)行決賽。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎勵辦法
(1)設(shè)個人獎(男、女)和團(tuán)體獎。
(2)個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
(3)團(tuán)體成績：該組參賽人員在本次比賽中成績相加之總和。
踢毽子策劃書8
一、比賽時間：
3月21日中午十二點(diǎn)十分
二、地點(diǎn)：
小操場
三、參加人員：
全體教工，取個人名次。
四、比賽方法：
1、全校教職工自由報(bào)名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續(xù)踢，總次數(shù)為個人成績。
2、裁判長下達(dá)指令“預(yù)備”后，選手手持毽子站立準(zhǔn)備，“鳴哨”開始。
3、計(jì)數(shù)方法：裁判長鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，每人踢一分鐘，總次數(shù)為個人成績。由兩個人對一個人進(jìn)行數(shù)數(shù)，取平均值作為最后成績。 五：比賽類別：
1、單踢（單腳踢）。2、盤腿踢（兩腳對踢）。
六、裁判組：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及部分男教工。
七、報(bào)名要求：
參賽教工到各年組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至3月14日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各年組長要認(rèn)真組織本組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎等工作；工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
八、獎次：
1、個人獎設(shè):
一等獎（前1-10名）、二等獎（11-30名）、三等獎（31-n名）。
2、視報(bào)名情況設(shè)團(tuán)體獎。
3、參賽均有鼓勵獎。
九、活動執(zhí)行負(fù)責(zé)人（聯(lián)系人）：
林慧麗
踢毽子策劃書9
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課外活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長： 劉華美 裁判員：低年級組(羅國梅、蒙蓉東)，中年級組(羅錦勝、周應(yīng)龍)、高年級組(韋昭職、孫麗蓉)。
攝影：楊志標(biāo)、
秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫?yīng)劆? 莫曉艷、莫周浩。
三、活動內(nèi)容
第二課堂活動可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的`素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。少先隊(duì)大隊(duì)部根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動，課余時間學(xué)生在操場開展踢毽子健身活動，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使大家都活動起來，時間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動。各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時間是10月28日下午。
四、參賽對象
1、一分鐘踢毽(個人)，各班男女各3名;
2、10人踢毽接力(集體)，各班學(xué)生10名(男女各5人，可與個人賽重復(fù))。
五、比賽規(guī)則
1、一分鐘踢毽(個人)：比賽以一分鐘為時限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤， 失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時間內(nèi)個數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時一人踢兩人記數(shù)。 2、10人踢毽接力(集體)：每班派出10人，縱隊(duì)或橫隊(duì)站立，每人踢毽子10個進(jìn)行接力，最快隊(duì)獲勝。
六、評獎設(shè)置
1、參賽班級為全校所有班級,分低、中、高年級組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時間內(nèi)，以踢的個數(shù)多少，每個年級組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個，以最快完成的班級獲勝，各年級組取第一名。
六、個人參賽者上報(bào)時間：
20xx年10月10日早上 。
踢毽子策劃書10
引言：本次活動的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動是豐富各位同學(xué)的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的.一筆財(cái)富。
一活動主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
二活動宗旨
友誼第一，比賽第二
三參與活動對象
會電四班全體學(xué)生
四前期安排
由體育委員組織報(bào)名，具體參賽人數(shù)由比賽決定。報(bào)名表將在xx年10月10號發(fā)到體育委員處，截止時間為14號，裁判由民主選舉
五現(xiàn)場安排：
裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。
六活動流程策劃
1、比賽項(xiàng)目：多人跳繩
單人跳繩
比賽器材：4條短跳繩，口哨4個
參賽人數(shù)：男女不限，總共24人。
裁判人數(shù)：4個比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩余的6個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。
在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。
在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。
比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。
比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組，取號abcd,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時間為1分鐘，后面以此類推，整個過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名。
積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級之中。
比賽時間：xx年10月19號早上10點(diǎn)比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場
七器材
向體育組租借，并將于xx年10月18號借好。
八經(jīng)費(fèi)預(yù)算
口哨4個------------------------------------已有
跳繩------------------------------------------租借
礦泉水---------------------------------------30元
踢毽子策劃書11
一、活動目的：
為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的溝通與友誼，讓工會真正成為全體職工的`精神家園。經(jīng)工會討論，決定開展一次“踢毽子”的體育活動。
二、活動主題：
強(qiáng)身健體，營造溫馨團(tuán)隊(duì)
三、活動安排
第一階段：初賽：
研究院和華熙賽區(qū)分別比賽。
第二階段：決賽：
各選取10名優(yōu)勝者，兩個賽區(qū)進(jìn)行決賽。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完
畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可
在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎勵辦法
�。�1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
�。�3）團(tuán)體成績：該組參賽人員在本次比賽中成績相加之總和。
踢毽子策劃書12
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福�！钡默F(xiàn)代健康理念，以全面推動體育大課間活動為重點(diǎn)，在陽光體育活動的帶動下，我校根據(jù)七年級年齡段孩子的生理、心理特點(diǎn)選擇了適合他們的體育活動項(xiàng)目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛煉，得到快樂，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。
二、活動目的：
1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
2、提高學(xué)生的`肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。
3、讓學(xué)生們能夠在活動中體驗(yàn)成功的喜悅，體驗(yàn)生活的樂趣。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組 長：韓玉林
副組長：朱永世、宋文君
組 員：包玉 、 包俊山、體育組成員
四、參加對象：八年級全體師生
五、活動時間：每周一到周五下午大課間活動時間(15:50——16:20分)
六、活動內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽;盤踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢;
拐踢：用腳外側(cè)反踢;磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動形式：
(一)集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的混亂無序，我們將班級的2路縱隊(duì)為4個小分隊(duì)，每兩個小分隊(duì)為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個小分隊(duì)成員采用一對一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每兩個同學(xué)可以相互對比比較練習(xí)。
(二)集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。
八、活動措施及評價(jià)：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級階段我們考慮到八年級同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們在毽子上系一米左右的長繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢，
第三階段：靈活運(yùn)用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過前兩階段的練習(xí)對踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學(xué)們學(xué)會的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們在音樂的伴奏下有規(guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。
九、場地與器材：各班級對應(yīng)的操場指定區(qū)域。
十、注意事項(xiàng)：
(1)保證班級的學(xué)生人手一個毽子;
(2)必須在班級指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí);
(3)整個過程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。
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