分享讀書的演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，寫起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的分享讀書的演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
分享讀書的演講稿 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位教師：
大家好!
當(dāng)我還在讀書的時(shí)候，我們就把教師比作一棵小草。有人曾寫過(guò)這樣一首詩(shī)――不是我的，我決不奢求，是我的，我也不放棄。雖然我活的不算鮮艷，但活著，有自我的顏色，打扮自我，也打扮大地。如果心的世界中僅有自我，那就什么都會(huì)嘆息……
幾年前，我報(bào)考了水電學(xué)校師資班，卻從來(lái)沒有想到自我會(huì)成為一位光榮的人民教師。但我并不后悔，因?yàn)槲颐靼�，一組普通的音符，倘若排列在同一音階上，就譜寫不出優(yōu)美的曲調(diào)，僅有處在五線譜的不一樣位置上，才能創(chuàng)造出動(dòng)人心弦的樂(lè)曲。生活也是如此，倘若每一個(gè)人都只按自我的愿望向社會(huì)索取，那么生活的樂(lè)章只能是雜亂的，斷續(xù)的，偉大的事業(yè)也只能是沙礫上的大廈，不摧自垮。
經(jīng)過(guò)幾年的教育實(shí)踐，我真實(shí)地感受到――當(dāng)教師，能使我的人生充實(shí)，精神愉悅，使我感到高尚。因?yàn)榻處熓翘?yáng)底下最光輝的職業(yè)，托起的是明天的期望。每當(dāng)我看到自我與學(xué)生們一同成長(zhǎng)，就有一種成就感。是的，我們甘為人梯，吃也清淡，穿也素雅，應(yīng)對(duì)大千世界，我們心懷淡泊，像春蠶，像蠟燭，在平凡的工作崗位上，用青春和生命譜寫無(wú)怨無(wú)悔的`人生。雖然平凡，我們的脊梁卻支撐著祖國(guó)的未來(lái);雖然清貧，我們的雙手卻托舉著明天的太陽(yáng)。
有句話說(shuō)的好，不是工作適應(yīng)你，而是你去適應(yīng)工作，尤其是在課改的關(guān)鍵時(shí)期，作為一名青年教師，我們更應(yīng)當(dāng)以飽滿的熱情，進(jìn)取、主動(dòng)地態(tài)度去學(xué)習(xí)，迎接挑戰(zhàn)。在工作中，經(jīng)常向其它教師請(qǐng)教，參加外出培訓(xùn)，以及個(gè)人有針對(duì)性地學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)使自我成為一名家長(zhǎng)滿意、學(xué)校放心、孩子喜歡的教師。
我時(shí)常為自我是一名教師而自豪，為全體教職工上下一心、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、求實(shí)創(chuàng)新的精神而喝彩，為學(xué)生奇思妙想、色彩繽紛的作品而嘆服，更為鴨子口鄉(xiāng)的教育事業(yè)而祝福。
一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切。雖然我們不指望能培養(yǎng)出多少“牛頓”和“愛迪生”，但也絕不能讓“牛頓”和“愛迪生”在我們的手中埋沒。是啊，起始于辛勞，收結(jié)于平淡，這就是我們教育工作者的人生寫照�？墒�，我既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就會(huì)無(wú)怨無(wú)悔。那里有我的追求，那里有我的愛。讓我們守候在那方“黑土地”，用三寸長(zhǎng)的“白鏵犁”耕耘歲月，讓我們的青春在愛的奉獻(xiàn)中閃光!
分享讀書的演講稿 篇2
敬愛的老師，親愛的朋友們：
大家好!
今天我們演講的題目是《做一個(gè)快樂(lè)的讀書人》。
古人說(shuō):“三日不讀書，便覺言語(yǔ)無(wú)味，面目可憎�！边@句話表達(dá)了讀書的必要性。的確，閱讀可以開闊我們的視野，獲得豐富的知識(shí);讀書，可以引導(dǎo)我們理解，學(xué)會(huì)做人;閱讀還可以提高我們的閱讀能力，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在書籍的世界里，你可以領(lǐng)略浩瀚的世界，領(lǐng)略壯麗的山川，可以了解文學(xué)的歷史，詩(shī)歌的詩(shī)情畫意，可以回味古代的悠長(zhǎng)，展望未來(lái)的壯麗!
雖然我們不能測(cè)量自己生命的.長(zhǎng)度，但閱讀可以擴(kuò)展我們生命的寬度，讀一本好書造福于人，也許是一種生命的擴(kuò)展。
一家海外媒體曾發(fā)布過(guò)一份讀書報(bào)告，稱美國(guó)人平均每人每年讀21本書，而日本人平均每人每年讀17本書。在中國(guó)，只有不到3本書。這些數(shù)據(jù)確實(shí)值得深思。
作為小學(xué)生，我們正處于閱讀和學(xué)習(xí)的黃金階段，我們應(yīng)該和好書交朋友。只要適合自己的書就應(yīng)該仔細(xì)閱讀，只要有書，就應(yīng)該留下身影。
也許有些學(xué)生會(huì)說(shuō):“我的作業(yè)很忙，時(shí)間很緊，沒有時(shí)間看書。”或者，“等等，玩一玩，讀一讀�！钡峭瑢W(xué)們，明天有多少，明天有多少，少讀還是不讀，到最后，只能是時(shí)間一去不復(fù)返，空腹而歸。
因此，在此我們想借此機(jī)會(huì)向大家發(fā)布“六一”閱讀倡議:
1、每天堅(jiān)持讀書一小時(shí);
2、每天堅(jiān)持朗讀一篇美文;
3、每天積累一句名人名言或一個(gè)成語(yǔ);
4、每天積累一句優(yōu)美句子;
5、每周堅(jiān)持寫一篇讀后感;6、每月堅(jiān)持讀一本好書。
同學(xué)們!起跑在今天，收獲在明天，讓我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣!多讀書，讀好書，真正享受讀書的樂(lè)趣，做一個(gè)快樂(lè)的讀者。我們的生活將因?yàn)殚喿x而精彩，我們的校園將充滿書和更美麗!
謝謝大家!
分享讀書的演講稿 篇3
轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)過(guò)去一個(gè)月了，一切都慢慢地適應(yīng)了，無(wú)論是教學(xué)上還是班級(jí)管理上，都有了一個(gè)比較明朗的層次。對(duì)學(xué)生也有了一個(gè)初步的了解，也和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了初步的接觸。多數(shù)家長(zhǎng)都非常支持班主任的工作，也看出了家長(zhǎng)望子成龍，望女成鳳的急切心情!
看了魏書生的資料片之后，我有了一個(gè)深刻地體會(huì)，這么多的學(xué)生要靠班主任自己去管理恐怕不太可能，所以只能靠學(xué)生自己管理自己，這樣也能帶動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，這樣班級(jí)就能管理地很好，班主任也可以有了更多的時(shí)間去研究教學(xué)上的難題，才有更大的精力去提高學(xué)生的成績(jī)。平時(shí)說(shuō)什么都可以，但是學(xué)生如果不出成績(jī)那就是教學(xué)的失敗，也不會(huì)得到家長(zhǎng)的認(rèn)可。
“以人為本”的管理思想和“以法治班”的管理思想
關(guān)于管理，魏書生說(shuō)他一靠民主，二靠科學(xué)。的確，魏書生在管理中采用的“民主”管理的策略和以“法”管理的方法是他班級(jí)管理中最鮮明的特征之一，也是他管理思想中最具價(jià)值的認(rèn)識(shí)之一，其實(shí)質(zhì)是現(xiàn)代管理思想中的“人本”觀念和“法制”思想。
魏書生借鑒吸收了企業(yè)管理中先進(jìn)的管理思想，并把它結(jié)合運(yùn)用到了班級(jí)管理實(shí)踐中去，從而為班級(jí)管理開辟出一條嶄新的思路，并且獲得了管理的成功�！懊裰鳌惫芾硖岣吡藢W(xué)生對(duì)管理活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與管理的積極性、解決了學(xué)生服從管理，投入管理的問(wèn)題，以“以法治班使班級(jí)管理形成制度化，走向了自動(dòng)化;二者結(jié)合，不僅沒有損傷被管理者的積極性，還在一定程度上極大地解放了學(xué)生的個(gè)性與創(chuàng)造性，使班級(jí)管理沿教師設(shè)計(jì)的預(yù)定軌道上運(yùn)轉(zhuǎn)，達(dá)到了理想的管理效果
魏書生的做法使我們進(jìn)一步堅(jiān)定了以下認(rèn)識(shí)：
1、雖然班級(jí)管理的對(duì)象是學(xué)生，然而我們不能把學(xué)生當(dāng)作沒有思想，沒有情感的被動(dòng)的受管理者，而應(yīng)該把他們當(dāng)作有思想、有意志、有情感的主動(dòng)發(fā)展的個(gè)體。成功管理的前提是尊重他們的意愿，尊重他們的人格，把他們當(dāng)作實(shí)實(shí)在在的“人”，而不是馴服物。
2、班級(jí)是學(xué)校教育教學(xué)工作的基層組織，從一定程度上說(shuō)班主任作為班級(jí)工作的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者，是班級(jí)管理工作的靈魂、但班主任不能只做學(xué)生活動(dòng)的監(jiān)護(hù)人與嚴(yán)厲的執(zhí)法者。作為教師，他首先要了解學(xué)生，尊重學(xué)生，相信學(xué)生。
3、從表面上看，教師與學(xué)生，一方是管理者，一方是被管理者，雙方地位是對(duì)立的.然而另一方面，共同的教育目標(biāo)(即學(xué)生的`學(xué)習(xí)目標(biāo))決定了師生在管理過(guò)程中合作的可能性大大超過(guò)了他們之間的排斥與對(duì)立，學(xué)生完全可以成為管理活動(dòng)的主人，前提是要給予他們充分的信任并采取高明的教學(xué)策略。
通過(guò)對(duì)魏書生的學(xué)習(xí)，我感受頗多，體會(huì)頗深，將會(huì)在今后的工作中，不斷探索學(xué)習(xí)，努力提高班級(jí)管理水平。
針對(duì)我們自己學(xué)生的實(shí)際，在看完書生同志的著作和事跡后，有了很大的啟發(fā)，比如就我自己的學(xué)科來(lái)說(shuō)，語(yǔ)文就得讓學(xué)生多看書，看好書，這樣才能增加學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，寫作文才能有更多的內(nèi)容，針對(duì)現(xiàn)在的情況，很多學(xué)生寫作文根本不知道如何下手，具體的方式也不知道該怎么操作，說(shuō)實(shí)話，作為一個(gè)語(yǔ) 文 老師我們確實(shí)很著急，但是卻沒有更好的辦法，以前雖然也聽說(shuō)過(guò)魏書生的事跡，但是老是覺得他離我們很遙遠(yuǎn)，總覺得那是專家的理論，我們絕對(duì)不會(huì)從中學(xué)到什么，但是自從看了書生的班主任論壇之后，就覺得其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)很現(xiàn)實(shí)，我們?cè)趯?shí)際操作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)他的這套措施對(duì)我們來(lái)說(shuō)也哈瓦那合適，很實(shí)用，比如班級(jí)紀(jì)律可以讓各個(gè)學(xué)習(xí)小組自己負(fù)責(zé)，而不再設(shè)置專門的班級(jí)紀(jì)律委員，這樣小組組長(zhǎng)既負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)上的事，也負(fù)責(zé)班級(jí)紀(jì)律的事情。我想一個(gè)班級(jí)如果這樣的話，就會(huì)變成最優(yōu)秀的班級(jí)體。
分享讀書的演講稿 篇4
敬愛的老師，親愛的朋友們：
大家好！
今天，我演講的題目是《讀書的習(xí)慣，人人要養(yǎng)成》。
早在古代的時(shí)候，古人們就把讀書看做是一種高尚的活動(dòng)。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書籍是人類進(jìn)步的.階梯。”是啊，有了書籍，人們才能有不斷的進(jìn)步發(fā)展。你在生活中學(xué)會(huì)的每一種東西，哪一樣離得開書籍？
我有一個(gè)好友，作文寫得如妙筆生花一般。一天，我問(wèn)他作文為什么寫的那么好，他神采奕奕的對(duì)我說(shuō)：“難道你不知道杜甫的名言‘讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神’嗎？”說(shuō)完便走了。我自己想了想，突然恍然大悟：原來(lái)她寫作文的法寶是讀書哇！
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”顏真卿的這句話告訴我們：少年時(shí)，也就是現(xiàn)在的我們，是要刻苦讀書的時(shí)刻，如果等老了再去讀的話，那，已經(jīng)晚了。
講到這兒，有些朋友或許會(huì)問(wèn)了：“我也讀了不少書了，可為什么學(xué)習(xí)沒有什么起色呢？”你們或許還記得朱熹的名言“讀書有三道，謂心到，眼到，口到。”心到是要精神專一，一心一意；眼到是要全神貫注；而口到是要口說(shuō)，嘴誦。只有做到了這些，才能有所收獲，請(qǐng)問(wèn)問(wèn)自己，自己真的做到了這三點(diǎn)嗎？
說(shuō)這么多了，最后我只想對(duì)大家呼吁：讓我們從現(xiàn)在開始，刻苦讀書，認(rèn)認(rèn)真真的讀書，你才能在他人之上，讓自己的學(xué)識(shí)更加豐厚！
感謝大家，我的演講結(jié)束了！
分享讀書的演講稿 篇5
書，是知識(shí)的海洋，是智慧的寶庫(kù)，它同時(shí)也是快樂(lè)的天地。讀書讓我懂得更多的知識(shí)，讀書讓我增長(zhǎng)了智慧，讀書也帶給了我快樂(lè)。
我喜歡讀書，通過(guò)讀書，我還可以積累和摘抄一些好詞好句，用在作文里，這能讓我提高作文水平。
讀書可以讓我增長(zhǎng)見識(shí)。有很多我不知道、不了解的事情，我都可以從書中了解到，這讓我開闊了視野，了解了這個(gè)世界上的人情世故。一有空閑，我就捧起書來(lái)讀，經(jīng)常讀得津津有味，如醉如癡，爸爸夸我知道得越來(lái)越多，也越來(lái)越懂事了。
讀書還讓我學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)的方法和技巧。以前，我因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不對(duì)，盡管我很用功，花了很多時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)成績(jī)一直不太理想。媽媽就給我買了些如《58個(gè)好習(xí)慣》、《如何培養(yǎng)好的.學(xué)習(xí)方法》、《小學(xué)生學(xué)習(xí)秘訣》等書，我每天晚上都要讀上一兩頁(yè)，逐漸學(xué)會(huì)了一些好的學(xué)習(xí)方法和技巧，我的成績(jī)也有了很大的提高。
有的時(shí)候，我的心情也會(huì)隨著書中主人公的心情變化而變化著。有一次，我在看一本叫做《只有愛不能分開》的書，看著看著我就流下了兩行熱淚。書里講的是：有一個(gè)叫桐葉的女孩，她在繪畫方面很有天賦，但是她的母親卻奇怪地一再反對(duì)她學(xué)繪畫。班里新來(lái)了一個(gè)美術(shù)老師，對(duì)桐葉百般照顧，這使母親又焦急又無(wú)奈。直到有一天，桐葉得知老師竟是遺棄她的親生母親，這次回來(lái)是想帶她一起走。桐葉從小沒有父親，又面對(duì)著兩個(gè)母親的抉擇，她最終選擇了養(yǎng)母，因?yàn)槭丘B(yǎng)母給了她無(wú)盡的愛，盡管養(yǎng)母依然貧窮，甚至多病，但桐葉都不會(huì)離開她。還有的時(shí)候，書中主人公得了獎(jiǎng)，我也跟著高興，仿佛自己也得了獎(jiǎng)一樣。
著名作家高爾基說(shuō)：“書是人類進(jìn)步的階梯”，這句話真是太有道理了，因?yàn)樽x書讓我們每一個(gè)人得到進(jìn)步，也讓人類不斷進(jìn)步。
我喜歡讀書，我愛讀書，書將陪伴我的成長(zhǎng)，書將陪伴我的一生。
分享讀書的演講稿 篇6
各位老師：
大家好，很高興在這里和大家交流一下我的讀書。
說(shuō)來(lái)慚愧，自從師范畢業(yè)走上教學(xué)工作崗位后，我沒有認(rèn)認(rèn)真真研讀過(guò)一本書，總是這本翻翻，那本看看，讀書筆記也是這里摘抄一段，那里謄寫幾句。更不要說(shuō)了，寫的字?jǐn)?shù)更是少的可憐。更可嘆的是，自己天天教導(dǎo)學(xué)生要多讀書，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”……這些名言也是天天掛在嘴邊，幸虧沒有學(xué)生將我的軍，如果有學(xué)生問(wèn)我你都看過(guò)什么書?你寫的讀書筆記能不能讓我們看一下?那可就太丟臉了。
自己就這樣嘴上說(shuō)說(shuō)，卻什么也沒做。一天天得過(guò)且過(guò)。如果沒有加入墨海尋香讀書會(huì)，可能就會(huì)這樣生活下去!慶幸的是我加入了讀書會(huì)，看到我身邊的朋友，他們是那么熱愛讀書，寫出那么優(yōu)秀的文章：最佩服韓起云老師寫出那么多教學(xué)隨筆和讀書心在有名的教育刊物上;陳曉爽老師是鶴壁經(jīng)濟(jì)廣播電臺(tái)的特約撰稿人，還是北方當(dāng)代文學(xué)期刊的`特約校稿了很多散文，詩(shī)歌，小說(shuō);白鳳華老師的散文我每都看，寫的文字是那么清新自然，婉約柔美，沒有深厚的文學(xué)功底是寫不出來(lái)的。
在讀書會(huì)里，我一邊跟讀，一邊欣賞著他們優(yōu)秀的作品，慢慢的我覺得自己不能再這樣懶惰下去，我要努力，我也要做一個(gè)稱職的教師，于是，我給自己定下任務(wù)，會(huì)里共讀一本書一定要細(xì)細(xì)讀，積極參加會(huì)里的研討活動(dòng)，認(rèn)真完成讀書會(huì)里的作業(yè)。在此小小炫耀一下，自從加入讀書會(huì)后，我已經(jīng)寫了一萬(wàn)三千多字在滑州杏壇。用句絡(luò)語(yǔ)說(shuō)其實(shí)我就是只菜鳥，可對(duì)于我算是一大進(jìn)步呢!
最后感謝讀書會(huì)讓我成長(zhǎng)!祝愿我們墨海尋香讀書會(huì)越來(lái)越出色!
分享讀書的演講稿 篇7
親愛的老師、同學(xué)們：
暑假里，我讀了一本好書，是著名作家路遙寫的《平凡的世界》。讀這本書也是因?yàn)楹芘既坏囊粋�(gè)原因，記得有一天我打開收音機(jī)聽廣播，剛好聽到在播《平凡的世界》，我一下子就被那優(yōu)美的朗讀聲和跌宕起伏的故事情節(jié)深深吸引住了，媽媽叫我好幾遍都沒聽見。當(dāng)媽媽跑過(guò)來(lái)，看到我聽得這么入迷，就從書架上給我找出了這本書，并對(duì)我說(shuō)：“這本書寫得很令人感動(dòng)，好好看吧，看完咱倆聊聊感想”。
我一連幾天，除了上課、寫作業(yè)，其余的時(shí)間都會(huì)抱著這本書看，越看越覺得書中的人物仿佛越加鮮活生動(dòng)了，他們好像就在我身邊，對(duì)我說(shuō)話，在訴說(shuō)他們的生活中的酸甜苦辣、他們經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨。書中的主人公孫少平是一個(gè)出生在普通農(nóng)民家庭的青年，與那個(gè)特定時(shí)代的許許多多農(nóng)村青年一樣，孫少平似乎應(yīng)該安于現(xiàn)狀。因?yàn)樗麤]有機(jī)會(huì)上大學(xué)，又出身在貧窮本分的農(nóng)民人家。他注定要像他父親那樣，在這個(gè)祖祖輩輩都周而復(fù)始的土地上以同一種姿態(tài)旋轉(zhuǎn)，跳不出這個(gè)圈子，這就是中國(guó)的農(nóng)村，中國(guó)的`農(nóng)民。但孫少平?jīng)]有向自身的命運(yùn)低頭，他了解農(nóng)村，也了解自己，他從不懼怕勞動(dòng)，決不同于他那個(gè)游手好閑的姐夫王滿銀。他也不愿和他哥哥孫少安一樣，單純追求一種物質(zhì)生活上的富足。他決不鄙視農(nóng)民，但卻不想在土地里平淡一生，平凡的小人物，卻有著不平凡的思想，成就了不平凡的人生，我敬佩他!
讀完《平凡的世界》，讓我的心情久久不能平靜，和媽媽討論過(guò)對(duì)這本書的感想后，更讓我明白了80年代人們的艱苦與貧窮，更體會(huì)到了現(xiàn)代生活的來(lái)之不易，我將更加珍惜現(xiàn)在的生活，并更加努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更上一層樓!
分享讀書的演講稿 篇8
今天在讀書分享之前，我們做個(gè)小小的心理測(cè)試，請(qǐng)大家按照自己的真實(shí)的第一想法作答。有三道題。
A.今天立馬獲得500元
B.今天什么也沒有，明天獲得1000元
A.今天立馬獲得500元
B.今天什么也沒有，一年后獲得1000元
A.一年后獲得500元
B.二年后獲得1000元
你的答案是什么呢？大多數(shù)人的答案是BAB,也有少數(shù)AAA.但最理性的答案是BBB.也就是說(shuō)，等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間越長(zhǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)你來(lái)說(shuō)價(jià)值越低。別說(shuō)一年，哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價(jià)值。經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"延遲折扣".而我們?yōu)槲覀儾焕硇缘倪x擇會(huì)找很多借口，行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"有限理性。"心理學(xué)上這則是個(gè)自控力測(cè)試——我們是否能經(jīng)受等待，抵抗誘惑。
我們并不是唯一受不了等待的人，曾有一個(gè)經(jīng)典的"棉花糖實(shí)驗(yàn)",心理學(xué)家告訴一群小朋友，他們可以立刻吃糖，或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結(jié)果顯示，大多數(shù)孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖，但抵抗不住誘惑，很快吃完手中的糖。
研究更顯示，那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子，長(zhǎng)大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會(huì)成就更好。好消息是，無(wú)論是孩子還是成人，我們都可以通過(guò)改變認(rèn)知及行為訓(xùn)練來(lái)提高控力，現(xiàn)在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學(xué)教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
何為自控力？書中講的是一種意志力，怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習(xí)慣，有三種意志力挑戰(zhàn)，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰(zhàn)。譬如我曾經(jīng)的一個(gè)"我要做"挑戰(zhàn)就是閱讀此書，我明明知道這是本好書，大家可以看我的購(gòu)買記錄，我是去年2月份買的，卻拖到今年才看完，可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢？我購(gòu)買此書時(shí)，這本書只花了我10塊錢，卻在讀完后當(dāng)月幫我省了將近一半的信用卡購(gòu)物賬單，即顯著提高了我對(duì)買買買的自控力，真正物超所值。
所以書腰上寫著"十周就能改變",不僅是廣告說(shuō)說(shuō)而已，是能切切實(shí)實(shí)幫助我們改變，提高自控力。怎么辦到的呢？
"提升自控力的最有效途徑在于，弄清自己如何失控，為何失控。"以購(gòu)物為例，各位在購(gòu)物里有沒有這樣的體驗(yàn)，在我們走進(jìn)商場(chǎng)或者打開購(gòu)物網(wǎng)站之前，我們本來(lái)只想買一件，卻買回來(lái)后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會(huì)失去控制呢？這要從我們頭腦中的一種神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺說(shuō)起，很多人認(rèn)為多巴胺是給人帶來(lái)快樂(lè)的物質(zhì)，但實(shí)質(zhì)，它本身不產(chǎn)生快樂(lè)，只帶給人"渴望"的`感覺，快樂(lè)的承諾，即我做了這事可能就會(huì)快樂(lè)。缺少它，人就抑郁了，對(duì)人生失去興趣。多巴胺太多，就精神分裂，所謂精神患者歡樂(lè)多。它也容易讓人對(duì)一些事物成癮，譬如為什么我們?cè)谑謾C(jī)上刷朋友圈明明很無(wú)聊了，卻還停不下來(lái)，因?yàn)槎喟桶犯嬖V你"多刷刷看吧，說(shuō)不定有有趣的或有用的信息。"生活中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，吃貨吃東西停不下來(lái)，都是多巴胺在作怪。
商家推波助瀾，利用"神經(jīng)營(yíng)銷學(xué)"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營(yíng)銷人員會(huì)特意散播食物的香氣，零食廣告會(huì)不知不覺引誘你去找點(diǎn)吃的，廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價(jià)降低了多少"、"限時(shí)"來(lái)引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個(gè)社會(huì)，還不停地用各種營(yíng)銷手段來(lái)分散我們的注意力（研究表明注意力差也會(huì)引發(fā)自控力差），消耗我們的意志力，人們會(huì)感覺越來(lái)越難以控制自己。還生生造出個(gè)雙十一的"狂歡"節(jié)日，各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑，人們不去購(gòu)物對(duì)不起商家似的。
故你有時(shí)你的選擇，并不是你真的需要，而是你的多巴胺騙你需要�？谙闾菑V告告訴你，"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒？一粒不行嗎？下次準(zhǔn)備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前，讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘，激活我們的前額葉——自控力中心。
通過(guò)閱讀此書，我們不僅可以了解商家的詭計(jì)，通過(guò)改變認(rèn)知來(lái)提高自控力。同時(shí)也可以通過(guò)學(xué)習(xí)改變行為來(lái)提高，意志力就像肌肉一樣可以通過(guò)"鍛煉"而增強(qiáng)，研究表明，抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰(zhàn)都能增強(qiáng)我們的意志力，你抵抗誘惑的次數(shù)越多，你的自控力就越來(lái)越強(qiáng)。還譬如大家聽了一上午分享，覺得現(xiàn)在很累，但若你再堅(jiān)持一下下，就能多提高自控力一點(diǎn)點(diǎn)。好的睡眠、體育運(yùn)動(dòng)、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想，腦科學(xué)研究表明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠增加大腦灰質(zhì)的含量，比吃魚吃核桃還健腦，每天五分鐘，聰明一輩子。
更多精彩內(nèi)容，大家還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，快去讀讀這本書，相信你一定會(huì)和我一樣收獲滿滿。謝謝！
分享讀書的演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！我是來(lái)自高一六班的申玉亭，今天我想就“讀書”這個(gè)話題，進(jìn)行一次簡(jiǎn)短但真摯的演講。 常常思考，究竟書籍是什么，而讀書對(duì)生命來(lái)說(shuō)又意味著什么？為什么它能夠成為高爾基進(jìn)步的階梯；為什么它能使杜甫下筆如有神；而為什么它能夠鍛造余秋雨生命的質(zhì)量？ 透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)吧!
首先，讀書并不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但它可以改變?nèi)松膶挾�。閱讀讓人生在有限的長(zhǎng)度內(nèi)，寬廣遼遠(yuǎn)，波瀾壯闊，奔騰洶涌，浩蕩激越，以有限之時(shí)造無(wú)限精彩。其次，讀書不能改變?nèi)松奈锵�，但它可以改變�(nèi)松臍庀�。外在的形貌基于遺傳而難于改變，但人的精神可以因閱讀而蓬勃、蔥蘢、氣象萬(wàn)千，更添一份氣質(zhì)。 當(dāng)然了，讀書不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但它可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)。讀書讓人生永不聽任命運(yùn)的擺布，把握自己，執(zhí)著地走向夢(mèng)想的極地。不論出身境地優(yōu)�；蚴秦毢喿x都可以改變?nèi)松淖鴺?biāo)和軌跡，奏響優(yōu)美的，人生的樂(lè)章。清晰的記得，福樓拜曾說(shuō)，閱讀是為了活著。既然讀書可以改變命運(yùn)，那讀書就不單是為了活著，而是為了更好的活著！ 我想我明白了。讀書就是生命的光合作用，因?yàn)樽x書，我們的生命才春意盎然，熱情洋溢。試問(wèn)，如果沒有一顆對(duì)生活熾熱的心，怎會(huì)有“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還”的熱烈浪漫？如果沒有對(duì)祖國(guó)山水的癡迷神往，怎會(huì)有“日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍(lán)”的拳拳詩(shī)情？如果沒有對(duì)真我的.探索追求，怎會(huì)有“采菊東籬下，悠然見南山”的怡然陶醉？
這些，都是書給予我們的。書籍不單是進(jìn)步的階梯。更是生命的云梯，它讓我們的夢(mèng)想青云直上，讓我們的心情多姿多彩。我們的生命將隨著它的延伸，愈加快樂(lè)，愈加輝煌。親愛的同學(xué)們，請(qǐng)務(wù)必把握住這寶貴的青春時(shí)光。讓我們執(zhí)書之手，與書偕老，撥開成長(zhǎng)的迷霧，堅(jiān)定的奔向那春暖花開的，夢(mèng)想彼岸！
分享讀書的演講稿 篇10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是四(3)班的xxx。今天我要向大家推薦的書是我國(guó)著名作家孫幼軍寫的一部童話，名字叫《小豬唏哩呼嚕》。
這本書共分為八個(gè)部分，描寫了一只叫做唏哩呼嚕的聰明可愛的小豬，憑借自己的機(jī)智和勇敢戰(zhàn)勝困難、化險(xiǎn)為夷的故事�，F(xiàn)在讓我來(lái)向大家介紹其中幾個(gè)精彩片段吧!
第一部分“唏哩呼嚕歷險(xiǎn)記”是我最喜歡的了。講的是在一個(gè)寧?kù)o的夜晚，睡得正香的小唏哩呼嚕被闖進(jìn)屋子的大狼先生叼走了。這可怎么辦啊，大狼會(huì)吃了小豬啊!可唏哩呼嚕卻用自己的智慧奇跡般地脫險(xiǎn)了!
最驚險(xiǎn)的要屬第二部分“小豬當(dāng)保鏢”了。一天晚上，唏哩呼嚕幫鴨太太運(yùn)送雞蛋。走著走著，忽然覺得背后有一雙眼睛在盯著自己。是誰(shuí)?原來(lái)是一只打老虎!不過(guò)大家不用擔(dān)心，唏哩呼嚕沉著冷靜，最終巧妙地戰(zhàn)勝了可怕的大老虎。同學(xué)們，聽到這里，你有什么感想呢?我們?cè)谏钪惺遣皇且矐?yīng)該像小豬那樣：在遇到不可預(yù)知的.危險(xiǎn)時(shí)，要冷靜面對(duì)，想出化解的好方法呢?
第六部分“小豬上學(xué)記”也同樣精彩。小豬唏哩呼嚕上學(xué)啦!他好興奮啊!可是你們知道他在學(xué)校碰見的第一個(gè)人是誰(shuí)嗎?天哪，就是小豬出生不久后叼走他的大狼先生啊!你們一定很想知道后來(lái)發(fā)生了什么故事吧?哈哈，暫時(shí)保密!
怎么樣?有意思吧?告訴你啊，自從我看了這本書后，在勞動(dòng)到一半想放棄時(shí)，我的腦海里便出現(xiàn)了唏哩呼嚕給大象博士連續(xù)勞動(dòng)三個(gè)月的情景，想到這兒，我便鼓起勁兒來(lái)，把事情認(rèn)認(rèn)真真地做完了;在我郁悶傷心的時(shí)候，唏哩呼嚕憂傷時(shí)模仿另一個(gè)人的聲音與自己對(duì)話，使自己開心的場(chǎng)景便輕輕地浮現(xiàn)在我的眼前，我便一下子開心起來(lái)……
看，這本書給我?guī)?lái)的好處真是不少呢，還等什么?趕快找來(lái)讀讀吧!請(qǐng)記住它的名字——《小豬唏哩呼�！�。
謝謝大家!
分享讀書的演講稿 篇11
親愛的老師、同學(xué)們：
《平凡的世界》，作者路遙。第三世界茅盾文學(xué)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作品。路遙(1949—1992)，陜西清澗人。當(dāng)過(guò)農(nóng)民，小學(xué)老師。1976年畢業(yè)于延安大學(xué)中文系。1973年開始發(fā)表作品。著有中篇小說(shuō)《驚心動(dòng)魄》《人生》，長(zhǎng)篇小說(shuō)《平凡的世界》，中篇小說(shuō)集《當(dāng)代記事》《姐姐的愛情》《路遙小說(shuō)選》等。
“只有不喪失勞動(dòng)者的感覺，我們才有可能把握社會(huì)歷史進(jìn)程的主流，才有可能創(chuàng)造出真正有價(jià)值的藝術(shù)品。”我不否認(rèn)，在拿到這本書讀到這段話時(shí)，的確不明白作者為什么要在封面寫下這樣的'句子，當(dāng)然更不用說(shuō)我根本理解不了其中的含義。
讀了幾頁(yè)之后，我甚至覺得，茅盾文學(xué)獎(jiǎng)的作品也不過(guò)如此，心里雖這樣想，手卻忍不能住一頁(yè)頁(yè)的往下翻，漸漸地，我被書中主人公那跌宕起伏的命運(yùn)，十年文化動(dòng)亂中被束縛的社會(huì)，勤勞樸實(shí)的勞動(dòng)人民等等這一切深深的吸引住了�！袄渎涑赡�，只有香如故”。很難想像在當(dāng)時(shí)那樣的生活條件下，亦會(huì)有如此凄美熱烈而以執(zhí)著的愛情。是啊，田曉霞是死了，但她的心依然存在，她那可愛而親切的笑臉將會(huì)永遠(yuǎn)伴著他孫少平，直到生命的最后一刻。
分享讀書的演講稿 篇12
最敬的老師 親愛的同學(xué)們
大家好！
今天我向大家推薦一本書。名字叫《成長(zhǎng)勝典》這套書共有九本，分別是：逆境故事心態(tài)故事 財(cái)智故事 機(jī)靈故事 靈感故事 健康故事 大膽故事 善德故事和志向故事。每本書中都有108個(gè)小故事，分別講述了不同的道理。比如說(shuō)這本《志向故事》他告訴我們：一個(gè)人如果沒有了志向，就會(huì)像迷途的`盲人一樣。志向雖不能決定一個(gè)人聰明與否，但能決定一個(gè)人做事的成敗。
“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”！這本書就是通過(guò)這108個(gè)小故事告訴我們“小志大成 大志大成”要成就非凡的事業(yè)，必須要有非凡的志向。同學(xué)們，這本書很值得一讀，如果大家有時(shí)間可以閱讀一下。謝謝！
分享讀書的演講稿 篇13
親愛的老師、同學(xué)們：
平凡的世界有著不平凡的故事，我們無(wú)論多么平凡，只要有一顆積極向上的心，就可以熱愛生活，上帝是公平的，他對(duì)每個(gè)人都是平等的，只有不辭勞苦的在平凡崗位上坐著一件件處處為別人著想的不平凡的事情，才會(huì)得帶上帝的慈愛。這是一部用生命來(lái)寫成的書。在 亙古的大地與蒼涼的宇宙間，有一種平凡的聲音，蕩氣回腸。
這本書的作者是路遙，他是一名當(dāng)代作家。在這本書中，他用一種現(xiàn)代主義的筆法，勾勒出一幅宏偉的歷史畫卷。在里面各個(gè)階層不論性格面貌的人物都栩栩如生。這是很重要的一點(diǎn)，因?yàn)槁愤b的精湛的小說(shuō)功底，極其嚴(yán)肅的寫作態(tài)度，使這部小說(shuō)具備了作為那一段歷史最好的輔助教材。
《平凡的世界》描述了中國(guó)近10年見城鄉(xiāng)的巨大的變化與變遷，通過(guò)社會(huì)各層復(fù)雜的關(guān)系和矛盾糾紛，塑造了孫少安和孫少平等這些默默承受著巨大苦難的人們。最讓人感動(dòng)的'，是孫氏兄弟不甘被命運(yùn)所擺布，在沉重的生活中發(fā)掘自身的價(jià)值。
孫少安，他從孩子的時(shí)候就成了大人。他今年才二十三歲，但他感覺到他已經(jīng)度過(guò)了人生的大部分時(shí)間。沒吃過(guò)幾頓好飯，沒穿過(guò)一件象樣的衣服，沒度過(guò)一天快活的日子，但是他還是那么頑強(qiáng)的與命運(yùn)斗爭(zhēng)。
勞動(dòng)著是幸福的，無(wú)論在哪個(gè)時(shí)代�！镀椒驳氖澜纭氛准埡谧值母嬖V我們這樣的人生真諦。它響亮的提出，人，無(wú)論在什么位置，無(wú)論多么貧寒，只要一顆火熱的心在，只要能熱愛生活，上帝對(duì)他就是平等的。只有作一名勞動(dòng)者，不把不幸當(dāng)作負(fù)擔(dān)，才能去做生活的主人，用自己真誠(chéng)的心去體驗(yàn)，畢竟生命屬于我們只有一次。
分享讀書的演講稿 篇14
大家好：
有人編撰了奔馳廣告：“我們和寶馬不同，寶馬讓女人坐在里面哭，而我們可以讓女人坐在發(fā)動(dòng)機(jī)蓋上面哭”.......
這是有原因的。一女子首付20多萬(wàn)，購(gòu)買了一輛奔馳車。豈料，新車剛開出4S店院子，就發(fā)現(xiàn)車輛發(fā)動(dòng)機(jī)存在漏油問(wèn)題�！氨捡Y女車主哭訴維權(quán)”。上演了一出漂亮的逆襲大戲�？磁櫩偷膸状纬鰣�(chǎng)，每次都邏輯嚴(yán)密、直達(dá)重點(diǎn)。
在奔馳車上哭訴這個(gè)戲劇性的動(dòng)作，她自嘲是「撒潑」，「潑婦」，為受過(guò)多年的教育「丟臉」，但是行為雖然潑，言語(yǔ)上一點(diǎn)也不潑，坐在奔馳車上的每一句話都打在了關(guān)鍵點(diǎn)上。
“車還沒開出4S店，發(fā)動(dòng)機(jī)就漏油”。
“大哥，這個(gè)車我沒開出門啊，發(fā)動(dòng)機(jī)漏油，你跟我講三包，給我免費(fèi)換發(fā)動(dòng)機(jī)，你覺得合適嗎？”
“一公里都沒開就換發(fā)動(dòng)機(jī)，簡(jiǎn)直是無(wú)妄之災(zāi)！真換了發(fā)動(dòng)機(jī)，連二手車都賣不出去，我為什么要接受？”
難怪有人說(shuō)，閱讀理解做得好，抓住主旨大意，贏得漂亮 。有人卻有不同意見，說(shuō)這就是高考數(shù)學(xué)解答題的標(biāo)準(zhǔn)步驟啊，每一步都是踩分點(diǎn)。
隨后，奔馳女車主與店方高管長(zhǎng)達(dá)近18分鐘的'談話錄音曝光。被贊邏輯滿分，不愧考上研究生，原來(lái)是數(shù)學(xué)學(xué)的好。
高管說(shuō)，見不到您是因?yàn)槲以诘聡?guó)和北京開會(huì)。
女車主回懟：不管您在哪個(gè)國(guó)家，電話都能聯(lián)系到，這不是古代，不是一維時(shí)代，這個(gè)說(shuō)辭和道歉我不理解，不接受。
高管說(shuō)，流程緩慢，因?yàn)樾枰捡Y溝通。
女車主回懟，流程緩慢，你們公布和解怎么那么快？我是在你利之星買的車，我做餐飲的，如果顧客在我店里吃出了問(wèn)題，我是不是要找農(nóng)民？
高管說(shuō)，國(guó)家三包規(guī)定，只能換發(fā)動(dòng)機(jī)。
女車主回懟，國(guó)家三包同樣規(guī)定，修車超過(guò)5天提供備用車，中間我4次聯(lián)系奔馳400客服電話，應(yīng)該都有錄音，他們說(shuō)的是，配不配備用車根據(jù)各店情況而定。三包有利于你的，你就拿出來(lái)搪塞，有利于我的，你說(shuō)看情況而定。
這三個(gè)經(jīng)典的回應(yīng)，沒有一句過(guò)頭的話，完全控制在就事論事的范疇，無(wú)論是電話聯(lián)系，還是流程問(wèn)題，都懟得有理有據(jù)，入情入理，尤其是國(guó)家三包的回應(yīng)，金句迭出。
當(dāng)遭遇了類似事件，我們唯一能夠憑借的，也就是自己的智慧和自己說(shuō)話的本事，奔馳女車主是一個(gè)非常好的案例，她告訴我們：
讀書是多么有用，有優(yōu)秀的表達(dá)能力，清晰的邏輯思維能力，是多么了不起的才華。
有位家長(zhǎng)說(shuō)：孩子，我要求你讀書用功，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī)，而是因?yàn)�，我希望你將�?lái)會(huì)擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán)，給你快樂(lè)。
我個(gè)人私下認(rèn)為，所有讀書的人都應(yīng)該讀好專業(yè)的書，過(guò)有尊嚴(yán)的生活。有人說(shuō)高中就應(yīng)該讀好各學(xué)科基礎(chǔ)，順便讀讀詩(shī)歌和散文，大學(xué)應(yīng)該讀好你的專業(yè)，順便讀讀小說(shuō)。我非常贊同。
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