乒乓球教學(xué)計(jì)劃（精選12篇）
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，又將開(kāi)始安排今后的教學(xué)工作了，寫(xiě)一份教學(xué)計(jì)劃，為接下來(lái)的工作做準(zhǔn)備吧！是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編收集整理的乒乓球教學(xué)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 1
一、學(xué)生基本情況分析
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒(méi)有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無(wú)幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球項(xiàng)目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對(duì)墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽
三、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的.移動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過(guò)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。
六、教改專題：
借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究
七、教改思路：
1、通過(guò)了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過(guò)比賽、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。
5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
九、教學(xué)內(nèi)容安排
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹 正確的握拍方法
第二周：握拍托球
第三周：準(zhǔn)備姿勢(shì) 握拍墊球
第四周：握拍地面對(duì)拋球
第五周：對(duì)墻擊球
第六周：對(duì)墻擊球
第七周：正手攻球的徒手練習(xí)
第八周：正手攻球的練習(xí)
第九周：正手攻球的定位對(duì)練
第十周：基本步法：滑步
第十一周：基本步法
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí)
第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練
第十四周：正手發(fā)球 反手發(fā)球
第十五周：左推右攻的徒手練習(xí)
第十六周：左推右攻的定點(diǎn)對(duì)練
第十七周：搓球的摩擦動(dòng)作和方法
第十八周：實(shí)踐組合 對(duì)抗賽
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 2
一、課程概述
乒乓球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉大腦反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)性。本教學(xué)計(jì)劃旨在通過(guò)講解、演示、練習(xí)等方式，幫助學(xué)生掌握乒乓球基本技巧和規(guī)則，提高其乒乓球水平，增強(qiáng)其綜合素質(zhì)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、掌握乒乓球基本技術(shù)。
2、理解乒乓球比賽規(guī)則，提高比賽水平。
3、增強(qiáng)身體素質(zhì)和手眼協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和互助互學(xué)意識(shí)。
5、加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的認(rèn)識(shí)。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球基本技術(shù)介紹：握拍、基本姿勢(shì)、前手、反手、發(fā)球等。
2、乒乓球比賽規(guī)則：得分規(guī)則、發(fā)球、對(duì)接、犯規(guī)等。
3、團(tuán)隊(duì)配合：雙打配合技巧、單打訓(xùn)練。
四、教學(xué)方式
1、講解：對(duì)乒乓球基本技術(shù)和比賽規(guī)則進(jìn)行講解。
2、演示：教練員演示操作技巧和示范比賽規(guī)則。
3、練習(xí)：學(xué)生跟隨教練員進(jìn)行練習(xí)，并從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并加以改進(jìn)。
4、比賽：組織學(xué)生進(jìn)行比賽，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，并修正自己的.不足點(diǎn)。
五、教學(xué)評(píng)價(jià)
1、學(xué)生表現(xiàn)：觀察學(xué)生的乒乓球基本技術(shù)掌握情況、團(tuán)隊(duì)協(xié)作態(tài)度和對(duì)運(yùn)動(dòng)賽事認(rèn)識(shí)等方面的表現(xiàn)。
2、反饋評(píng)價(jià)：向?qū)W生提供及時(shí)的建議，并回顧評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度，調(diào)整教學(xué)方案。
六、教學(xué)安排
1、主題內(nèi)容：每周一次，單課時(shí)間為2小時(shí)。
2、教學(xué)場(chǎng)地：教學(xué)活動(dòng)可在校內(nèi)體育館、體育場(chǎng)或其他合適場(chǎng)地進(jìn)行。
3、教學(xué)器材：乒乓球拍、球、乒乓球桌等器材。
七、教學(xué)效果
經(jīng)過(guò)本計(jì)劃的教學(xué)，學(xué)生不僅掌握了乒乓球基本技術(shù)和比賽規(guī)則，還在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和互助互學(xué)意識(shí)，增強(qiáng)了身體素質(zhì)和手眼協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)了對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的認(rèn)識(shí)，為今后的生活和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。
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一、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué)，學(xué)生們將掌握乒乓球的基本規(guī)則和技能，以及提高身體素質(zhì)和協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)精神。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球基本規(guī)則
2、乒乓球擊球技巧
3、乒乓球比賽技巧
4、團(tuán)隊(duì)合作
三、教學(xué)方法
1、理論講解
2、體驗(yàn)實(shí)踐
3、對(duì)峙比賽
四、教學(xué)過(guò)程
1、基本規(guī)則
首先，給學(xué)生講解乒乓球的基本規(guī)則，包括比賽場(chǎng)地、比賽規(guī)則、計(jì)分方法等，并向?qū)W生示范基本的乒乓球姿勢(shì)。
2、擊球技巧
然后，將學(xué)生分成小組，進(jìn)行擊球技巧的訓(xùn)練。教師首先向?qū)W生們演示各種擊球技巧，在實(shí)踐中糾正學(xué)生們的`技術(shù)動(dòng)作和姿勢(shì)。學(xué)生們也可以相互練習(xí)，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行大量的練習(xí)，鞏固所學(xué)習(xí)到的技巧。
3、比賽技巧
在乒乓球擊球技巧的基礎(chǔ)上，進(jìn)行比賽技巧的訓(xùn)練。學(xué)生首先了解比賽策略，在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行對(duì)峙比賽。在比賽中，教師不僅可以指導(dǎo)學(xué)生制定策略，也可以為學(xué)生提供實(shí)時(shí)的技術(shù)指導(dǎo)。
4、團(tuán)隊(duì)合作
在進(jìn)行比賽時(shí)，學(xué)生需要積極的與隊(duì)友配合，才能取得勝利。在比賽中，教師可以給學(xué)生介紹最佳的配合方式，幫助學(xué)生形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。
五、教學(xué)結(jié)束
本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué)的結(jié)束，讓學(xué)生感受到了體育鍛煉的快樂(lè)。學(xué)生不僅掌握了乒乓球的基本規(guī)則和技能，還增進(jìn)了彼此之間的友誼，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。它也促進(jìn)了學(xué)生的身體發(fā)展，幫助他們建立健康的生活方式。這些技能將有助于學(xué)生發(fā)掘自己的才華，并為他們未來(lái)的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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一、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)本次乒乓球教學(xué)，學(xué)生們應(yīng)該理解以下知識(shí)和技能：
1、了解乒乓球的規(guī)則和技巧。
2、掌握乒乓球比賽的基本技術(shù)和策略。
3、了解乒乓球的歷史和文化。
4、尊重他人和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
5、提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容：
1、乒乓球的規(guī)則和技巧。
2、乒乓球比賽的基本技術(shù)和策略。
3、乒乓球文化和歷史。
三、教學(xué)方式：
1、講解和示范。
2、實(shí)踐和練習(xí)。
3、團(tuán)隊(duì)合作和交流。
四、教學(xué)步驟：
1、前期準(zhǔn)備和熱身。
在教學(xué)前，先進(jìn)行身體熱身和檢查。講解乒乓球的歷史和文化，向?qū)W生們介紹乒乓球的發(fā)展歷程和世界各地流行的乒乓球文化。
2、規(guī)則和技巧的講解和示范。
在教學(xué)中，要詳細(xì)介紹乒乓球的規(guī)則和技巧，比如：發(fā)球姿勢(shì)，殺球動(dòng)作和反手、正手等技巧。同時(shí)用示范的方式，讓學(xué)生們了解這些技巧和規(guī)則的正確運(yùn)用方法。
3、實(shí)踐和練習(xí)。
在教學(xué)過(guò)程中，要讓學(xué)生們進(jìn)行實(shí)際操作和練習(xí)�？梢苑纸M進(jìn)行對(duì)抗或自由練習(xí)。學(xué)生們可以通過(guò)練習(xí)，熟悉乒乓球的技巧和規(guī)則，并且從中找到自己的不足之處。
4、團(tuán)隊(duì)合作和交流。
在教學(xué)中，要鼓勵(lì)學(xué)生們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和交流。可以讓學(xué)生們分組展開(kāi)乒乓球比賽，促進(jìn)他們之間的.交流和團(tuán)隊(duì)合作，提高自我意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)評(píng)估：
在教學(xué)結(jié)束后，進(jìn)行教學(xué)評(píng)估�？梢酝ㄟ^(guò)問(wèn)答、測(cè)試、比賽等形式進(jìn)行考核。同時(shí)，還要了解學(xué)生們對(duì)乒乓球的反饋和建議，對(duì)教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和改善。
六、教學(xué)資源：
1、乒乓球教材和工具。
2、乒乓球場(chǎng)地和設(shè)備。
3、乒乓球賽事的視頻資料。
七、教學(xué)效果：
通過(guò)本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué)，學(xué)生們可以掌握乒乓球的基本技能和規(guī)則，了解乒乓球的歷史和文化，增強(qiáng)身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。同時(shí)，本次教學(xué)可以幫助他們發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題，并通過(guò)實(shí)踐和練習(xí)，逐漸提高乒乓球的水平和能力。
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一、活動(dòng)背景
乒乓球是國(guó)球，也是一項(xiàng)大眾化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著人們生活水平提高和身體健康意識(shí)的增強(qiáng)，乒乓球鍛煉方式逐漸被廣泛接受。而在青少年中，乒乓球也有廣泛的受眾，所以在課外活動(dòng)組織中，乒乓球教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施也是必要的。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、提高青少年身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)；
2、通過(guò)乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)青少年的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感；
3、學(xué)習(xí)乒乓球技能，增強(qiáng)乒乓球興趣和愛(ài)好；
4、引導(dǎo)青少年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)。
三、活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)計(jì)劃采用線上線下相結(jié)合方式，線上部分可以通過(guò)微信、QQ等社交軟件獲取教學(xué)視頻和資料；線下部分采用乒乓球館、社區(qū)場(chǎng)地等集體熟練活動(dòng)。
1、線上教學(xué)
乒乓球教學(xué)視頻、規(guī)則解說(shuō)和乒乓球技巧講解，這些教材將通過(guò)微信、QQ等社交工具，參與本次課外活動(dòng)的'學(xué)生可以隨時(shí)隨地進(jìn)行觀看和學(xué)習(xí)。線上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)是可以迅速掌握基本技能，并且不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制。
2、線下練習(xí)
在本次課外活動(dòng)的組織中，需要協(xié)調(diào)乒乓球館或社區(qū)場(chǎng)地，讓學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。線下實(shí)踐活動(dòng)需要參與人員相對(duì)較多，但優(yōu)勢(shì)也很明顯，可以進(jìn)行更多的練習(xí)、互相交流和提高。
3、比賽監(jiān)督
在乒乓球教學(xué)計(jì)劃最后的環(huán)節(jié)，可以組織小型乒乓球比賽。比賽不僅可以讓學(xué)生們通過(guò)比賽，鍛煉身體和增強(qiáng)信心，還能讓他們體驗(yàn)比賽的氛圍，學(xué)會(huì)合作和個(gè)人奮斗精神。
四、活動(dòng)流程
1、線上教學(xué)
1、1在活動(dòng)開(kāi)始前，通過(guò)微信、QQ等線上平臺(tái)，向參加學(xué)生發(fā)送乒乓球規(guī)則、教材和視頻。
1、2學(xué)生在線上進(jìn)行自學(xué)，并同時(shí)與教練和同伴進(jìn)行技巧交流和講解。
1、3活動(dòng)每周2次，總計(jì)6周，觀看時(shí)長(zhǎng)控制在1小時(shí)以內(nèi)。
2、線下練習(xí)
2、1活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí)，在社區(qū)場(chǎng)地或乒乓球館安排一次集體練習(xí)活動(dòng)。
2、2教學(xué)計(jì)劃要求每個(gè)學(xué)生至少參加2次線下練習(xí)活動(dòng)。
2、3練習(xí)參與者需佩戴適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)裝備，如乒乓球拍、運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服等。
3、比賽監(jiān)督
3、1活動(dòng)結(jié)束后，組織小型乒乓球比賽，學(xué)生可以在比賽中展現(xiàn)自己所學(xué)的技能和思想品質(zhì)。
3、2本次乒乓球比賽采用團(tuán)隊(duì)對(duì)抗形式，每個(gè)隊(duì)伍至少有3名成員組成。
3、3比賽過(guò)程中，裁判由教練或成人負(fù)責(zé)，比賽積分、規(guī)則和紀(jì)律需嚴(yán)格遵守。
五、活動(dòng)評(píng)估
在本課外活動(dòng)的訓(xùn)練過(guò)程中，需要對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)進(jìn)行有效的評(píng)估。評(píng)估包括對(duì)參與者個(gè)人技能和團(tuán)隊(duì)合作的評(píng)價(jià)，以及對(duì)教學(xué)計(jì)劃的評(píng)估。評(píng)估可以通過(guò)觀察、問(wèn)卷調(diào)查和測(cè)試環(huán)節(jié)的形式進(jìn)行。評(píng)估反饋的結(jié)果將作為下一步課外活動(dòng)計(jì)劃中的參考。
受到了廣泛的歡迎，可以為青少年提供豐富多彩的鍛煉方式，并能夠讓他們體驗(yàn)到合作和個(gè)人奮斗的快樂(lè)。通過(guò)乒乓球教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，我們相信青少年將會(huì)成為更健康、更積極和更有自信的人。
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一、活動(dòng)目的
乒乓球是一項(xiàng)廣泛喜愛(ài)和參與的健身運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)重要的全民健身運(yùn)動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展乒乓球教學(xué)活動(dòng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性、反應(yīng)速度和耐力，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體健康水平。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：每周六下午2:00—4:00
地點(diǎn)：學(xué)校體育館
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、基礎(chǔ)技能訓(xùn)練
乒乓球運(yùn)動(dòng)包括發(fā)球、接發(fā)球、防守、進(jìn)攻、反擊等多種技能。在訓(xùn)練中，將結(jié)合不同的技巧，分別進(jìn)行訓(xùn)練。
（1）發(fā)球技巧
手腕靈活振動(dòng)，眼睛注視球臺(tái)和對(duì)方，控制發(fā)球力度和方向，以掌握主動(dòng)權(quán)。
�。�2）接發(fā)球技巧
接球時(shí)視線要緊盯球，手臂、手腕、身體配合靈活，控制球的反彈和方向。發(fā)球時(shí)，也要注意視線和姿勢(shì)的配合。
�。�3）防守技巧
防守時(shí)盡量站在中心位置，保持積極主動(dòng)的姿態(tài)，用縱向和橫向的移動(dòng)把握距離，揮動(dòng)球拍抵擋對(duì)方進(jìn)攻，切勿聽(tīng)之任之。
�。�4）進(jìn)攻技巧
進(jìn)攻時(shí)要盡量找到對(duì)方漏洞，快速移動(dòng)，以較高速度打出進(jìn)攻球。
�。�5）反擊技巧
反擊時(shí)要迅速作出反應(yīng)，以盡可能低的姿態(tài)，迅速離開(kāi)原來(lái)位置，以更好的角度發(fā)球攻擊。
2、對(duì)抗訓(xùn)練
對(duì)抗訓(xùn)練是乒乓球訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)對(duì)抗訓(xùn)練，可以將基礎(chǔ)技能與實(shí)戰(zhàn)技能結(jié)合起來(lái)，提升學(xué)生的'比賽水平和實(shí)戰(zhàn)能力。
四、組織形式
1、課程設(shè)置
�。�1）初級(jí)乒乓球課程：適合初學(xué)者，重點(diǎn)訓(xùn)練乒乓球的基本技能，進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練和對(duì)抗訓(xùn)練。
（2）中級(jí)乒乓球課程：適合已經(jīng)具備一定基礎(chǔ)的學(xué)生，強(qiáng)化技能訓(xùn)練并進(jìn)行更高難度的訓(xùn)練，比如偏斜球、曲線球等。
�。�3）高級(jí)乒乓球課程：適合已經(jīng)有一定比賽經(jīng)驗(yàn)或表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，訓(xùn)練更高級(jí)別的技能和對(duì)抗技巧，提高比賽水平。
2、教學(xué)形式
�。�1）個(gè)人教練：由專業(yè)的乒乓球教練把關(guān)，為學(xué)生提供個(gè)性化的指導(dǎo)和培訓(xùn)。
（2）小組教學(xué)：在專業(yè)乒乓球場(chǎng)地上，由教練帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行教學(xué)和對(duì)抗訓(xùn)練，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
�。�3）比賽訓(xùn)練：定期組織學(xué)生進(jìn)行比賽訓(xùn)練和參加外�；騾^(qū)市比賽，提升學(xué)生的比賽水平。
五、活動(dòng)保障
學(xué)校將提供專業(yè)的乒乓球場(chǎng)地和教具設(shè)備，為學(xué)生提供安全、便利的乒乓球教學(xué)環(huán)境。此外，為鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)校將定期舉辦乒乓球比賽和乒乓球知識(shí)競(jìng)賽等，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 7
一、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目的興趣和熱愛(ài)，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、掌握乒乓球的基本技能，提高乒乓球水平。
3、增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)其互相幫助的意識(shí)。
4、能夠通過(guò)乒乓球活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的克服困難的能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球的基本知識(shí)
�。�1）乒乓球的歷史和起源；
�。�2）乒乓球的賽制和規(guī)則；
�。�3）乒乓球場(chǎng)地和器材的介紹。
2、乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練
（1）握拍姿勢(shì)：正手握拍、反手握拍。
�。�2）基本移動(dòng)步法：站立、前后步、左右步等。
�。�3）正手、反手、側(cè)身?yè)]拍姿勢(shì)。
�。�4）發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練：直線發(fā)球、橫向發(fā)球、上旋發(fā)球、下旋發(fā)球等。
�。�5）接球技術(shù)訓(xùn)練：接發(fā)球、對(duì)角線接球、平行接球等。
�。�6）打球技術(shù)訓(xùn)練：正手攻球、反手攻球、防守球等。
3、學(xué)生自主組織比賽
（1）安排組隊(duì)比賽，不斷增加比賽難度。
�。�2）組織單打和雙打比賽。
�。�3）擴(kuò)大比賽范圍，組織外校比賽。
三、教學(xué)方法
1、知識(shí)講解法：教師通過(guò)課堂講解、圖表、圖片等方式詳細(xì)講解乒乓球的起源、賽制、規(guī)則、場(chǎng)地和器材，讓學(xué)生對(duì)乒乓球有全面的了解。
2、示范法：教師通過(guò)示范各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生能夠清晰地看到動(dòng)作和技術(shù)動(dòng)作的連接。
3、示范+學(xué)生仿效：教師先示范基本技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)模仿，逐漸掌握乒乓球的基本技術(shù)。
4、個(gè)別指導(dǎo)：教師通過(guò)觀察和評(píng)估學(xué)生的表現(xiàn)，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們分析和改正動(dòng)作中存在的問(wèn)題。
5、實(shí)踐教學(xué)：讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐操作，對(duì)乒乓球技術(shù)掌握更加清晰，分別練習(xí)掌握乒乓球的發(fā)球、接球和打球技巧。
四、教與學(xué)的.時(shí)間分配
在教學(xué)計(jì)劃中，將時(shí)間分配為：
1、乒乓球的基本知識(shí)（1課時(shí)）
2、乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練（10課時(shí)）
3、學(xué)生自主組織比賽（3課時(shí)）
其中乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練包括：
�。�1）站立、前后步、左右步等基本移動(dòng)步法（2課時(shí)）。
（2）握拍姿勢(shì)：正手握拍、反手握拍等（1課時(shí)）。
�。�3）正手、反手、側(cè)身?yè)]拍姿勢(shì)（1課時(shí)）。
�。�4）發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練：直線發(fā)球、橫向發(fā)球、上旋發(fā)球、下旋發(fā)球等（2課時(shí)）。
（5）接球技術(shù)訓(xùn)練：接發(fā)球、對(duì)角線接球、平行接球等（2課時(shí)）。
�。�6）打球技術(shù)訓(xùn)練：正手攻球、反手攻球、防守球等（2課時(shí)）。
五、教學(xué)評(píng)價(jià)
1、教學(xué)評(píng)估
教師將根據(jù)課程目標(biāo)和計(jì)劃要求，對(duì)學(xué)生的掌握和運(yùn)用乒乓球技術(shù)加以評(píng)價(jià)。
2、學(xué)生自我評(píng)估
學(xué)生將在課程結(jié)束后自己評(píng)估自己的進(jìn)步和表現(xiàn)，用于反思和以便因陋就簡(jiǎn)，在今后更好地研究乒乓球項(xiàng)目。
3、制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
教師將制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以對(duì)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行分類評(píng)估，以激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步。
六、講授策略
1、以互動(dòng)教學(xué)為基礎(chǔ)，結(jié)合游戲與趣味，以心理障礙為表格，注重幫助、支持學(xué)生情感心理健康的發(fā)展，建立良好的老師——學(xué)生與學(xué)生——學(xué)生間的關(guān)系。
2、在教學(xué)過(guò)程中，采用問(wèn)答交互的方式，使學(xué)生更注意聽(tīng)和思考。
3、班級(jí)分組活動(dòng)，讓學(xué)生自己組織比賽，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神和互相幫助的意識(shí)。
4、鼓勵(lì)學(xué)生膽量，努力克服乒乓球比賽中的心理障礙，幫助學(xué)生提高克服挫折的能力。
5、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新精神，讓他們?cè)诒荣愔袊L試新的技術(shù)和策略，培養(yǎng)其創(chuàng)造性思維能力。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 8
一、活動(dòng)主題
乒乓球教學(xué)計(jì)劃是一項(xiàng)旨在提高青少年身體素質(zhì)、技能能力和競(jìng)技水平的課外活動(dòng)。通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練和比賽，激發(fā)孩子們愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的熱情，培養(yǎng)他們的體育精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)孩子們的自信心和決策能力，為他們的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練
乒乓球的技術(shù)動(dòng)作非常多，而且需要具備出色的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中，我們將重點(diǎn)加強(qiáng)以下技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練：
�。�1）正手橫拍：通過(guò)練習(xí)正手橫拍，培養(yǎng)選手的手腕力量，提高打球時(shí)的控制能力。
（2）反手橫拍：反手橫拍是乒乓球比賽中的常見(jiàn)技術(shù)動(dòng)作，訓(xùn)練過(guò)程中，我們將注重加強(qiáng)選手的反應(yīng)能力和左右手的協(xié)調(diào)性。
�。�3）正手推球：正手推球是培養(yǎng)選手手感和傳球準(zhǔn)確性的重要訓(xùn)練動(dòng)作。我們會(huì)采用不同的技術(shù)手段進(jìn)行指導(dǎo)和訓(xùn)練。
�。�4）反手推球：反手推球是左右手配合、控制球的難度大的技術(shù)動(dòng)作之一，在訓(xùn)練過(guò)程中將注重左右手的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力的提高。
2、技能訓(xùn)練
除了基礎(chǔ)訓(xùn)練之外，我們還將注重選手的技能訓(xùn)練，在比賽中發(fā)揮出色。具體訓(xùn)練計(jì)劃如下：
�。�1）控制球技術(shù)：選手需要掌握不同的控制球技術(shù)，如下旋球、上旋球和側(cè)旋球等。
�。�2）發(fā)球技術(shù)：發(fā)球技術(shù)是乒乓球比賽的重要技術(shù)，我們將教授選手如何正確地發(fā)球，并借助各種技術(shù)手段進(jìn)行訓(xùn)練。
�。�3）打法技術(shù)：除了基本技術(shù)訓(xùn)練之外，我們還會(huì)教授選手幾種打法技術(shù)，如快攻、弧圈和反彈等。
3、團(tuán)隊(duì)建設(shè)
乒乓球比賽是個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，選手之間的`配合和默契是取得勝利的關(guān)鍵。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中，我們將注重培養(yǎng)選手之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，從而提升比賽的整體水平。
4、比賽經(jīng)驗(yàn)
在訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，選手需要在比賽中不斷地提升自己的競(jìng)技能力。為此，我們將安排選手參加各種比賽和交流活動(dòng)，提供更加全面的比賽經(jīng)驗(yàn)和鍛煉機(jī)會(huì)。
三、活動(dòng)實(shí)施
1、招生方式
我們將通過(guò)學(xué)校宣傳、網(wǎng)站推廣等多種方式宣傳。如有意愿報(bào)名參加的學(xué)生，可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)填寫(xiě)相關(guān)表格，報(bào)名參加。
2、時(shí)間地點(diǎn)
該計(jì)劃將在學(xué)校的體育館內(nèi)進(jìn)行，計(jì)劃在每周六上午進(jìn)行，時(shí)間從9：00至11：00�；顒�(dòng)的總時(shí)長(zhǎng)為10周，即從開(kāi)學(xué)后的第二周開(kāi)始，直到學(xué)期結(jié)束。
3、師資力量
該計(jì)劃將由有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、執(zhí)教能力突出的專業(yè)乒乓球教練擔(dān)任。教練將以賽事為重點(diǎn)，注重選手綜合技能的提高。
四、活動(dòng)評(píng)估
為了確保該課外活動(dòng)的高質(zhì)量實(shí)施，我們將對(duì)所有參與者進(jìn)行評(píng)估，包括：
�。�1）教育職能評(píng)估：教練員將通過(guò)教學(xué)技巧的熟練度、教育方法和指導(dǎo)的質(zhì)量等方面對(duì)自己的教育表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)分，并反饋給參與者和家長(zhǎng)。
�。�2）參與者評(píng)估：參與者將對(duì)教練員的教學(xué)表現(xiàn)以及整個(gè)課外活動(dòng)的質(zhì)量進(jìn)行評(píng)估。
（3）活動(dòng)效果評(píng)估：該課外活動(dòng)將通過(guò)選手參賽成績(jī)、團(tuán)隊(duì)配合情況和技術(shù)表現(xiàn)等方面進(jìn)行總體評(píng)估。
五、總結(jié)
通過(guò)該課外活動(dòng)的實(shí)施，我們將幫助更多的孩子們了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的魅力，為他們的身體素質(zhì)提升和綜合能力開(kāi)發(fā)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們相信，這個(gè)計(jì)劃不僅能夠提高孩子們的運(yùn)動(dòng)能力，還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，幫助他們獲得更多的個(gè)人成就和發(fā)展機(jī)會(huì)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 9
一、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生的乒乓球基本技能，使學(xué)生掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)技巧和規(guī)則。
2、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生的體育競(jìng)技精神。
3、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力，提高學(xué)生的'綜合素質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球基本技能訓(xùn)練。
�。�1）掌握正手推球、正手反手拉球、正手反手挑球、正手反手橫拍等基本技術(shù)。
�。�2）學(xué)習(xí)如何正確持拍、站位、發(fā)球、回球等技巧。
2、比賽規(guī)則和技巧講解。
�。�1）講解乒乓球比賽規(guī)則和技巧，在學(xué)習(xí)基本技能的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)技能的講解和演示。
�。�2）組織小型比賽，讓學(xué)生實(shí)踐并掌握實(shí)戰(zhàn)技巧。
3、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。
�。�1）組織學(xué)生進(jìn)行雙打訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和協(xié)作能力。
�。�2）設(shè)計(jì)各種團(tuán)體賽，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的比賽技巧和體育競(jìng)技精神。
三、教學(xué)方法
1、演示教學(xué)法：教師向?qū)W生演示乒乓球的基本技能和動(dòng)作，讓學(xué)生模仿和學(xué)習(xí)。
2、個(gè)別訓(xùn)練法：針對(duì)學(xué)生的不同水平和需要，采取個(gè)別指導(dǎo)和訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高技能水平。
3、比賽教學(xué)法：通過(guò)組織各種比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，加強(qiáng)技能練習(xí)。
4、 評(píng)價(jià)教學(xué)法：通過(guò)對(duì)學(xué)生的綜合評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生提高學(xué)習(xí)的積極性和自信心。
四、教學(xué)時(shí)間安排
共計(jì)8周，每周2課時(shí)。
第1—2周：基本技能訓(xùn)練和練習(xí)；
第3—4周：比賽規(guī)則和實(shí)戰(zhàn)技巧講解；
第5—6周：組織小型比賽，鞏固技能；
第7—8周：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，組織團(tuán)體賽。
五、教學(xué)設(shè)備
1、乒乓球桌、乒乓球拍、乒乓球等器材。
2、隊(duì)服、獎(jiǎng)杯等相關(guān)道具。
3、 PPT、音響等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備。
六、教學(xué)評(píng)價(jià)
采取多種評(píng)價(jià)方式，包括測(cè)試、競(jìng)賽、個(gè)人作品、教學(xué)記錄等綜合評(píng)價(jià)方式，評(píng)價(jià)指標(biāo)主要包括技能水平、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、競(jìng)賽表現(xiàn)、個(gè)人興趣等方面，評(píng)價(jià)結(jié)果作為學(xué)生參與評(píng)優(yōu)評(píng)先的重要依據(jù)。
七、教學(xué)收獲
通過(guò)本次乒乓球教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生將會(huì)得到以下收獲：
1、掌握乒乓球基本技能，興趣和水平都會(huì)有所提高。
2、學(xué)生通過(guò)實(shí)戰(zhàn)和訓(xùn)練，提高了技能水平和競(jìng)技能力。
3、學(xué)生在比賽中鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力和體育競(jìng)技精神，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和歸屬感。
4、通過(guò)評(píng)估和評(píng)價(jià)，學(xué)生可以全面認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和提高空間，真正做到“因材施教”，獲得個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)和條件。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 10
一、教學(xué)目的
1.讓學(xué)生學(xué)會(huì)基本的乒乓球技巧，尤其是發(fā)球和接發(fā)球的技巧。
2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，幫助學(xué)生積極面對(duì)成功和失敗。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.基本技巧
1.1掌握乒乓球的基本規(guī)則和規(guī)定
1.2熟悉握拍方法和姿勢(shì)，掌握正確的揮拍和打球姿勢(shì)
1.3學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的技巧，掌握正手和反手的揮拍和打球技術(shù)
1.4學(xué)習(xí)移動(dòng)和站位的技巧，掌握正手和反手的轉(zhuǎn)身和移動(dòng)技巧
2.運(yùn)動(dòng)技能
2.1提高學(xué)生的反應(yīng)能力，讓學(xué)生能夠快速反應(yīng)和判斷球的方向和速度。
2.2提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)，讓學(xué)生能夠靈活地運(yùn)動(dòng)和快速反應(yīng)。
2.3提高學(xué)生的技巧水平，讓學(xué)生能夠熟練掌握各種不同的乒乓球技巧。
3.競(jìng)技訓(xùn)練
3.1安排課外活動(dòng)，讓學(xué)生能夠參加各種乒乓球比賽和活動(dòng)，提高學(xué)生的競(jìng)技能力和實(shí)戰(zhàn)技巧。
3.2培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生能夠與同伴配合默契，共同攻守進(jìn)退。
4.身體保健
4.1學(xué)生們?cè)趨⒓颖荣惡突顒?dòng)的過(guò)程中，一定要注意身體保護(hù)，避免受傷。
4.2學(xué)生們要注意飲食和休息，避免過(guò)度勞累和過(guò)度消耗身體能量。
三、教學(xué)方法
本教學(xué)的方法主要是群體教學(xué)和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的方式。
1.群體教學(xué)：設(shè)立隊(duì)伍，讓學(xué)生在小組中進(jìn)行配對(duì)練習(xí)和競(jìng)技訓(xùn)練，提高學(xué)生的合作精神和競(jìng)技能力。
2.個(gè)別指導(dǎo)：針對(duì)不同學(xué)生基礎(chǔ)和技能水平的不同，采取不同的個(gè)別指導(dǎo)方式，幫助學(xué)生逐步提高乒乓球技能水平。
3.視頻展示：選取優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動(dòng)員比賽錄像，讓學(xué)生進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的技術(shù)水平和發(fā)球策略。
四、教學(xué)評(píng)價(jià)
1.觀察學(xué)生訓(xùn)練的動(dòng)作是否規(guī)范、動(dòng)作是否處理大方自然等因素的動(dòng)作評(píng)價(jià)。
2.通過(guò)對(duì)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)的觀察、記錄，評(píng)選出乒乓球活動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)最佳隊(duì)或個(gè)人稱號(hào)。
3.評(píng)選班級(jí)或個(gè)人競(jìng)技比賽中的優(yōu)勝者。
五、教學(xué)后記
從本次活動(dòng)中得出的`啟示：
乒乓球作為一項(xiàng)小球運(yùn)動(dòng)，看似簡(jiǎn)單，但細(xì)節(jié)極多。在教學(xué)的過(guò)程中，不但要注重動(dòng)作指導(dǎo)和技巧的訓(xùn)練，還要引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)比賽、訓(xùn)練等方式增強(qiáng)競(jìng)技意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此外，作為一項(xiàng)體育活動(dòng)，我們的教學(xué)也應(yīng)該注重身體保健和學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練。最后，希望能通過(guò)科學(xué)的教學(xué)手段，讓更多的學(xué)生了解到乒乓球這項(xiàng)健康又有趣的運(yùn)動(dòng)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 11
一、設(shè)計(jì)思路
本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。
二、教材分析
乒乓球是小學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是我國(guó)的國(guó)球，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ)，而且使學(xué)生在游戲中感受到無(wú)限快樂(lè)，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣 。
三、學(xué)情分析
二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢(shì)，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)。
2、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的'握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺(jué)，提高控制球的能力， 通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量、移動(dòng)速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽(tīng)從指揮，注意力集中的思想作風(fēng)。
五、教學(xué)設(shè)想
本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體，把身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線”的原則，創(chuàng)設(shè)民主、平等、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的能力。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃 12
一、課程背景
乒乓球是一項(xiàng)廣泛普及的體育項(xiàng)目，深受人們喜愛(ài)。在校園活動(dòng)中，乒乓球作為一種流行的課外體育活動(dòng)，受到了越來(lái)越多的學(xué)生歡迎。乒乓球可以鍛煉身體，提高心肺功能，改善協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力，培養(yǎng)激情和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。對(duì)于孩子的長(zhǎng)期健康成長(zhǎng)和發(fā)展，乒乓球具有重要的作用。
二、教學(xué)目的
本課程的主要目的是通過(guò)乒乓球課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的身體成長(zhǎng)和發(fā)展，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。在教學(xué)過(guò)程中，我們將注重的培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，提高學(xué)生的思維和判斷能力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康和人際關(guān)系的'發(fā)展。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、基本姿勢(shì)和動(dòng)作—拍法、球路分析和控制；
2、球的弧線運(yùn)動(dòng)及其在乒乓球戰(zhàn)術(shù)中的意義；
3、常用技巧和戰(zhàn)術(shù)—如扣殺、挑球、削球、側(cè)旋球打法等；
4、身體素質(zhì)和技能的全面提高—包括力量、速度、反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性、平衡性等。
四、教學(xué)方法
本課程將采用“從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由易到難”的教學(xué)方法，讓學(xué)生逐步掌握基本技能和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。同時(shí)我們將以小組合作形式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)性訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高自信心和團(tuán)隊(duì)精神。
五、教學(xué)評(píng)估
本課程的評(píng)估方式將以測(cè)驗(yàn)、考試和評(píng)價(jià)等方法進(jìn)行，以確定學(xué)生是否掌握了基本技能，是否能夠熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能，以及是否能夠在競(jìng)爭(zhēng)中表現(xiàn)出色。同時(shí)，我們也將進(jìn)行情緒、態(tài)度、行為和技能的評(píng)價(jià)，以全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康狀況。
六、教學(xué)建議
1、教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)注重動(dòng)手實(shí)踐，全面提高學(xué)生技能和體能。在競(jìng)賽訓(xùn)練中推進(jìn)教育素質(zhì)、提高技能，使學(xué)生在不同的競(jìng)爭(zhēng)中不斷提升，不斷進(jìn)步。
2、教學(xué)時(shí)應(yīng)注意學(xué)生身體健康和安全問(wèn)題，在保護(hù)學(xué)生身體健康和安全的同時(shí)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
3、教學(xué)需要適應(yīng)學(xué)生的不同需求和能力水平，針對(duì)不同的學(xué)生給予不同程度的適當(dāng)指導(dǎo)，注重個(gè)性化發(fā)展。
七、總結(jié)
本課程是一項(xiàng)有效的課外體育活動(dòng)，能夠促進(jìn)學(xué)生的身體成長(zhǎng)和發(fā)展、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。在教學(xué)中，我們要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，注重個(gè)性化發(fā)展，全面提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì)，為學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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