考研中重要的心態(tài)和策略
我們?cè)跍?zhǔn)備考研的時(shí)候，需要有重要的心態(tài)和自己的復(fù)習(xí)策略。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研復(fù)習(xí)心態(tài)和復(fù)習(xí)計(jì)劃指南攻略，歡迎大家前來閱讀。
考研復(fù)習(xí)心態(tài)和復(fù)習(xí)計(jì)劃一樣重要
對(duì)于考研，一直說要心態(tài)好，暑假就要用到大家的心態(tài)了。士兵怎么能當(dāng)將軍?不是靠訓(xùn)練，而是靠打仗。所以大家看到?jīng)]多少真的仗可以打，只好搞演習(xí)先湊合。我們以前都是訓(xùn)練性質(zhì)的，現(xiàn)在到了要用到訓(xùn)練成果的階段了。這就是暑期復(fù)習(xí)。熬過這個(gè)暑假，心態(tài)自然就好了。希望大家能堅(jiān)持下來。考研有幾大淘汰期，也就是我們常說的搞到一半掉鏈子很可惜的那些人。暑假是一個(gè)，然后10月份左右是一個(gè)，還有就是考前1個(gè)月又是一個(gè)。但是每個(gè)淘汰期都有不同的理由。
考前放棄一般都是因?yàn)榍捌趶?fù)習(xí)效果不好，壓力過大的緣故;十月份的放棄很多屬于復(fù)習(xí)太過勞累，身心俱疲的影響。所以我們不鼓勵(lì)大家在初期就投入太多精力進(jìn)行沖刺，會(huì)影響長(zhǎng)期發(fā)展。暑假的時(shí)間跨度最長(zhǎng)，比較難熬。那暑假為什么會(huì)淘汰人?原因比較復(fù)雜，首先，不管是在家復(fù)習(xí)還是在學(xué)校復(fù)習(xí)，不可避免的一個(gè)事情，這個(gè)問題很嚴(yán)重，那就是熱。人一熱，激素會(huì)分泌增加，大腦處于亢奮和焦躁?duì)顟B(tài)。人一焦躁就容易做蠢事，復(fù)習(xí)狀態(tài)下降，可以復(fù)習(xí)的時(shí)間或許也會(huì)縮短，在看到別人天天出去乘涼吃冰，有些人就在暑假開始放棄了。暑假?zèng)]有堅(jiān)持系統(tǒng)復(fù)習(xí)的人，那與你們?cè)谑罴僖矆?jiān)持了系統(tǒng)復(fù)習(xí)的人相比，劣勢(shì)不言自明。
考研其實(shí)不難
每次談到考研，有同學(xué)都會(huì)說，考研不是一朝一夕的事，需要連續(xù)奮斗三百多個(gè)日日夜夜，談到這，就想打退堂鼓，害怕自己堅(jiān)持不下來。但和高考比，考研只是小兒科。如果說高考是場(chǎng)馬拉松，那考研頂多就算個(gè)100米沖刺。
從小學(xué)到初中，再到高中，大家奮斗了12個(gè)年頭，為的就是今天的高考，為的就是今天的龍門一躍。大家可記得這12年是如何度過的，遇到過多少挫折?留過多少淚水?做過多少試卷?看過多少書?我估計(jì)大家都不記得了，但我們可曾放棄過�？佳袇^(qū)區(qū)一年，和高考熬過的12年比，真的不算什么。借用跨考考研輔導(dǎo)專家的話說，如果拿高考的決心來考研，考研其實(shí)不難。
人的決心會(huì)因?yàn)闀r(shí)間、空間等因數(shù)而慢慢磨損，有時(shí)候熬得越久，人的耐心會(huì)越差，決心也會(huì)慢慢降低，可以想象高考的決心比考研大多少，能夠熬12年而不減。參加考研的同學(xué)幾乎都參加過高考，也熬過高考之前的12年，回想當(dāng)年，我們所付出的努力是否比今天少，我們所下的決心是否比今天大。也許12年太久，我們只單純拿高三備考和考研備考相比，為了借助路邊的路燈背書，我們身上留下了多少蚊子的血跡;為了能在寢室熄燈后多學(xué)一會(huì)兒，打著手電筒躲在被窩里偷偷看筆記沒少被室管阿姨訓(xùn)吧;暑假悶熱難耐，上百號(hào)人擠在沒有空調(diào)的教室里復(fù)習(xí)，我們可曾記得。今天，面對(duì)考研，我們?cè)?jīng)高考的決心還在嗎。早起，高三有;晚歸，高三更多;教室-食堂-寢室，三點(diǎn)一線的生活幾乎和高三一模一樣。所以，恢復(fù)高考時(shí)的決心，考研其實(shí)不難，我們“馬拉松”都跑過了，何懼這“100米沖刺”。
考研需要有高考時(shí)“不曾功便成仁”的心態(tài)
其實(shí)說高考“不曾功便成仁”，雖說有點(diǎn)夸張，但也毫不為過。如果定了心中的目標(biāo)，而沒有達(dá)到，上不了大學(xué)，拿不到學(xué)歷，以后到社會(huì)上就找不到工作，或者找不到體面的工作，這直接影響你以后的.生存問題，所以高考只有一條路可走，唯有考上。但考研卻不同，如果考不上還可以找工作，雖然現(xiàn)在就業(yè)難，但有學(xué)歷總比沒有學(xué)歷的要強(qiáng)。這給考研學(xué)生預(yù)留了多的選擇，有了退路。勢(shì)必直接影響考研學(xué)生的心態(tài)——考得上就好，考不上也無所謂。
人一旦有了多的退路，就會(huì)抱僥幸心理，這條路不好走還可以走下條路，哪會(huì)下定決心走好前面的路。跨考考研輔導(dǎo)專家告訴我們，在以往的考研學(xué)生中，有很大一部分同學(xué)就有這種心理，考不上無所謂，還可以繼續(xù)找工作，繼續(xù)就業(yè)，考研落榜不會(huì)影響生存。其實(shí)有這種想法本質(zhì)上沒有錯(cuò)，但對(duì)于一個(gè)正打算考研的同學(xué)來說，有這種心態(tài)，會(huì)讓你的復(fù)習(xí)效果大打折扣。也許你還沒有開始復(fù)習(xí)備考，你就已經(jīng)輸了。因?yàn)槟愕哪繕?biāo)不夠明確，目標(biāo)不明確，你的意志就會(huì)不堅(jiān)定，容易受到外界因素影響，高考時(shí)，我們周圍的同學(xué)都在一門心思備考，大家在一起交流學(xué)習(xí)，很少涉及其它，如果哪位同學(xué)成為不穩(wěn)定因素也會(huì)受到大家的鄙視，可謂影響決心的外界因素很少。但考研不同，復(fù)習(xí)全憑自覺，沒有任何人督促，你想學(xué)不想學(xué)隨你，況且和你同寢室的室友人各有志，有人忙著找工作，有人忙著談戀愛，都會(huì)成為影響你考研決心的不穩(wěn)定因素，最終會(huì)讓你考研功敗垂成。這就是所謂心態(tài)決定意志，意志決定成敗。
考研的你就像《蝙蝠俠3》中主人公所面臨的處境，當(dāng)你身上綁著繩子完成最后一跳時(shí)，你是怎么也跳不過去的，因?yàn)槟阈睦锴宄�，即使跳不過去，你也不至于摔死，你只有解開繩子才能成功的完成最后的一跳，考研要像高考一樣，不能留退路，考研過程中的退路就是你成功的障礙，你需要的是高考時(shí)“不成功便成仁”的心態(tài)。
考研復(fù)習(xí)進(jìn)入艱難時(shí)刻該如何面對(duì)
當(dāng)復(fù)習(xí)進(jìn)入瓶頸狀態(tài)時(shí)，人往往容易變得急躁、沮喪、灰心。此時(shí)重要的不在于突破知識(shí)點(diǎn)，而在于調(diào)整心態(tài)。大家可以試著深呼吸一下、在心里告訴自己不要著急、抑或在床頭寫上諸如“心平氣和”一類的字樣，相信你的急躁會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你，自信會(huì)悄悄回到你身邊。
當(dāng)事與愿違時(shí)
雖然我們每個(gè)人都希望自己永遠(yuǎn)擁有好心情，但事實(shí)上生活中總會(huì)碰到這樣那樣不順心的事情，壞心情自然也不可避免。尤其是在復(fù)習(xí)考研的過程中，背單詞、閱讀短文、上輔導(dǎo)班、收集專業(yè)課資料等等事情多如牛毛，不可能事事順利。所以，當(dāng)壞心情存在時(shí)，首先要做的就是真誠(chéng)地接受它的存在。如果我們不能真誠(chéng)地接受它，因由壞心情的出現(xiàn)而焦躁不安，反而會(huì)使我們的心情變得更加糟糕。這樣就會(huì)進(jìn)入“心情不好--討厭心情不好--煩躁--心情更不好”的惡性循環(huán)。提醒考生，當(dāng)我們真誠(chéng)地接受壞心情的存在時(shí)，我們的各種消極情緒反而會(huì)悄悄地溜走。這樣就會(huì)進(jìn)入“心情不好--接受心情不好--心平氣和--心情變得好一些”的良性循環(huán)。
做樂觀的人
我們的情緒不是來源于事件本身，而是來源于我們對(duì)事件的看法。也許大家都知道一個(gè)經(jīng)典的故事：兩個(gè)人走在茫茫的沙漠上，他們都有半瓶水。其中一個(gè)人很焦急地說“糟糕，只有半瓶水了”，而另一個(gè)人卻高興地說“太好了，還有半瓶水”。同樣擁有半瓶水，兩個(gè)人的心情為什么截然不同呢?原來他們看待半瓶水的角度不同，一個(gè)人看到了消極的一面，而另一個(gè)人看到的是積極的一面。遇到不順心的事時(shí)，換個(gè)角度看看這件事情，心情會(huì)有所不同的，正所謂“塞翁失馬，焉知非福”!今天自我測(cè)試雖然成績(jī)不佳，但從測(cè)試中找到了自己的問題所在;早上沒能夠早起背單詞，但多睡了一會(huì)，精神飽滿，更能夠提高學(xué)習(xí)效率。大家應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來理解和把握。其實(shí)考研并不是很難，關(guān)鍵是你能不能堅(jiān)持，真的，堅(jiān)持就是勝利，我的同學(xué)之中，就有幾個(gè)在考研最后的關(guān)頭放棄了，這是多可惜的事情啊!其實(shí)每個(gè)人的情況都是不一樣的，我只是說了下我自己的情況，希望可以給學(xué)弟學(xué)妹們一些幫助。
【考研中重要的心態(tài)和策略】相關(guān)文章：
考研報(bào)考和復(fù)習(xí)的策略及心態(tài)調(diào)整11-01
考研英語翻譯重要考點(diǎn)和應(yīng)對(duì)策略11-20
考研英語翻譯有哪些重要考點(diǎn)和應(yīng)對(duì)策略06-10
考研復(fù)試中的常見問題和應(yīng)對(duì)策略11-15
考研復(fù)習(xí)中的心態(tài)及應(yīng)對(duì)法則12-05
如何調(diào)整考研數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中的心態(tài)12-05
考研英語翻譯重要考點(diǎn)及應(yīng)對(duì)策略06-09
心態(tài)很重要的句子10-22