- 相關推薦
乒乓球發(fā)球搶攻練習方法
發(fā)球搶攻在整個戰(zhàn)術體系中具有重要的位置，這是無庸置疑的。尤其是業(yè)余球手，發(fā)球搶攻在比賽中占的比例是較大的，練好發(fā)球搶攻，就等于占據(jù)了比賽的半壁江山，贏得了比賽的主動權。
發(fā)球搶攻怎么練呢？
一、掌握幾套有效的發(fā)球
發(fā)球的質量與發(fā)球搶攻戰(zhàn)術的運用有直接的關系，沒有好的發(fā)球，就不會有有效的發(fā)搶戰(zhàn)術。這里，值得說明的是，關于發(fā)球的質量，我們不能單純理解為單個的發(fā)球質量，而要有一個對質量概念的全面把握。
發(fā)球質量表現(xiàn)在哪些方面呢？
1、發(fā)球的旋轉配套。
2、發(fā)球落點的配套。
3、發(fā)球的`速度配套。
二、發(fā)球搶攻的練習內容
1、確定正反手各一套主要發(fā)球，以這套發(fā)球為主，逐個練習發(fā)搶。
2、以發(fā)長球或側上旋長球為主，配合短球的發(fā)搶練習，或發(fā)球后的對攻練習。
3、以發(fā)短球為主，在第三板采用短打技術或快拉搶攻。
4、以發(fā)奔球或發(fā)急側上形成對攻或反手相持。
三、練習的方法
1、側身發(fā)球至對方反手位，長短球配合。發(fā)對方正手位短球，要求對手用反手接發(fā)球，用撇搓接正手位短球，練習第三板搶攻轉連續(xù)攻。
2、反手發(fā)球至對方反手位長球，配合正手位短球進行搶攻，要求對手的接發(fā)球方法同上。
3、要求接發(fā)球一方對上述正、反手發(fā)球，長球用拉、打、推回擊，短球用快點兩角回擊，發(fā)球一方在第三板搶攻。
4、發(fā)奔球或快速側上旋球打成對攻。
5、任意發(fā)球，在任意的情況下發(fā)搶練習。
【乒乓球發(fā)球搶攻練習方法】相關文章：
乒乓球技術入門練習：發(fā)球07-10
乒乓球接發(fā)球判斷技巧方法09-15
高效的發(fā)球練習10-29
乒乓球發(fā)球提高質量方法08-31
乒乓球標準發(fā)球09-22
乒乓球合法發(fā)球07-21
乒乓球基本功的練習方法09-21
乒乓球知識:乒乓球下蹲發(fā)球06-28