演講技巧101招

　　演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態(tài)語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動的一種語言，以下是小編整理的演講技巧101招，希望對大家有所幫助。

　　演說準(zhǔn)備

　　演說成功有兩大秘訣--準(zhǔn)備和練習(xí)。適當(dāng)?shù)鼗�點(diǎn)時間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。

　　1.寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。

　　2.組合相同論點(diǎn)來立論。

　　3.務(wù)必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。

　　4.時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們說話。

　　5.要盡可能使聽眾參與演說。

　　6.要預(yù)先觀察演說場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。

　　7.要為演說作好時間安排。

　　8.長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。

　　9.一小時演說，十小時準(zhǔn)備。

　　10.要清楚會議組織者擬訂的議程安排。

　　11.務(wù)必了解清楚演演說嘉賓的專長。

　　12.對聽眾要先研究再邀請。

　　13.要檢查演說場地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。

　　14.要確定照明開關(guān)的位置，以便必要時調(diào)暗燈光，使用視覺輔助。

　　15.確定視覺輔助的投放位置。

　　16.預(yù)先計劃好如何退場。

　　17.務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

　　18.要為遲到者留座。

　　19.要圍繞三四個要點(diǎn)構(gòu)思演說。

　　20.可來幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。

　　21.務(wù)必將你演說的主要概念闡述清楚。

　　22.每個要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。

　　23.研究信息時勿忘自己的主要目的。

　　24.要查找各種信息源，看哪種最有用。

　　25.未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識好的信息源則實可悲。

　　26.要決定演說中有多少要點(diǎn)。

　　27.演說務(wù)必結(jié)束于一個強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。

　　28.構(gòu)思演說時要清楚界定一個要點(diǎn)的結(jié)束和下一個要點(diǎn)的開始。

　　29.不要過頻變換語調(diào)，這樣聽起來很假。

　　30.要記住寫講稿不同于聽人念講稿。

　　31.找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

　　32.對講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。

　　33.千萬不能將演說構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費(fèi)解。

　　34.講稿每張紙僅打或?qū)懸幻�，并用大號字體。

　　35.寫完講稿務(wù)必逐頁編號。

　　36.在堅挺紙張或索引卡上記提要。

　　37.每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。

　　38.首次要聽眾看視聽輔助時應(yīng)停頓。

　　39.幻燈片需編號以免混亂。

　　41.可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。

　　42.演說時非用不可的視聽信息應(yīng)該一式二份。

　　43.要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。

　　44.練習(xí)用正常語調(diào)、最大音量清楚地說。

　　45.要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

　　自我準(zhǔn)備

　　作好自我準(zhǔn)備與作好演說準(zhǔn)備同樣重要。演說的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。

　　46.聽眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。

　　47.如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。

　　48.要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。

　　49.可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

　　50.不能穿戴任何分散注意的東西。

　　51.演說時手不能插在口袋z里。

　　52.身體語言必須反映說話內(nèi)容。

　　53.要學(xué)會放松臉部肌肉并微笑。

　　54.演說時應(yīng)穿舒適的鞋子。

　　55.頭發(fā)千萬不能垂到臉上。

　　56.臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

　　57.可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

　　58.練習(xí)變換若干句子的語調(diào)。

　　59.自我伸展并想象你比實際高。

　　60.試以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

　　進(jìn)行演說

　　演說精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

　　61.羅列出令你對演說緊張的因素。

　　62.要僅在笑得自然的時候微笑。勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。

　　63.演說前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。

　　64.每次演說前都要例行這種臨場儀式。

　　65.可想象自己在作一流演說。

　　66.可利用某些緊張能量活躍演說。

　　67.深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說。

　　68.講稿每次不能多看，要集中注意于演說流利。

　　69.每當(dāng)講到要點(diǎn)時都要短暫停頓。

　　70.講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

　　71.可與某位你覺得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。

　　72.要不失時機(jī)地與聽眾中某人進(jìn)行目光接觸。

　　73.關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個星期，拾...五...個星期�！�

　　74.不要怕用大手勢和長停頓。

　　75.不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。

　　76.不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。

　　77.每次演說都要以一個精彩有力的總結(jié)收場。

　　78.總結(jié)時要用同聲共韻制造感染力。

　　79.總結(jié)與問答會之間要有休息。

　　對待聽眾

　　作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

　　80.要盡可能多地聽先講的人演說。

　　81.要讓聽眾知道你很了解他們的感情。

　　82.可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言。

　　83.請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

　　84.注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。

　　85.可找你的朋友對練即席問答。

　　86.無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。

　　87.對羞怯或緊張的提問人要鼓勵道：“提得好!”

　　88.將懷有敵意的提問轉(zhuǎn)給提問人自己或聽眾回答。

　　89.要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。

　　90.要用知識贏得聽眾。

　　92.對確信會提的問題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個較長的回答。

　　93.請記住敵意針對的是你的觀點(diǎn)而不是你個人。

　　94.應(yīng)當(dāng)避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。

　　95.如果你講的是事實，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說服人。

　　96.如果你正坐z著演說，這時應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。

　　97.要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽眾的共同點(diǎn)。

　　98.可指引提問人找其它信息源。

　　99.即使沒人提問也要等待。

　　100.要說真話，因為聽眾會很快識別出虛假，從而有損于你的威信。

　　101.要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會得意于你的演說。

　　演講的技巧及竅門

　　1:采用停頓

　　忘記準(zhǔn)備好的臺詞或經(jīng)常被打斷的演講是一件非常糟糕的事情。當(dāng)這些事情發(fā)生時，不要驚慌，停下來，深呼吸。

　　稍微的停頓一下好過結(jié)結(jié)巴巴的講話。同樣，如果因為緊張而說話說得太快時，也可以通過停頓的方式來調(diào)整。

　　2:重述問題

　　當(dāng)有人問問題時，可以將他的問題用另一種方式表達(dá)出來。有經(jīng)驗的演講者可能會準(zhǔn)備一些通用性的詞語來作為回應(yīng)。

　　如果你沒有準(zhǔn)備好回答這個問題，或者這個問題出乎意料，重述這個問題會給聽者留下你已經(jīng)立刻想到了答案的印象，而且也能夠為自己爭取一些額外的時間來考慮這個問題。

　　3:寫下容易忘的部分

　　如果你的演講超過十分鐘，要記住所有的臺詞是非常困難的。那么可以寫一個大綱來幫助自己組織語言。不過你可能會發(fā)現(xiàn)，有一些內(nèi)容還是記不住，這些記不住的內(nèi)容在演講中更容易忘記。

　　為此，可以在演講前把這些容易忘記的內(nèi)容抄幾遍，反復(fù)閱讀，就不那么容易忘記了。

　　4:注意你的道歉

　　當(dāng)你的演講受到批評時，不需要道歉，也不要為你的緊張而道歉。

　　在很多情況下，除非你自己說出來，否則聽眾不會注意到你的緊張。這樣的道歉只會讓你的聽眾認(rèn)為你缺乏自信，并把注意力從你的演講中轉(zhuǎn)移到你的弱點(diǎn)上。

　　為演講中的錯誤道歉是可以接受的，但是通過道歉獲得同情對演講沒有任何幫助。

　　5:別讓ppt轉(zhuǎn)移注意

　　Powerpoint演示文稿在演說運(yùn)用中已經(jīng)變得非常流行，但是一定要讓觀眾的注意力集中在你的演講上�；脽羝瑧�(yīng)該強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，而不是你的一個備用演講稿。

　　如何提高演講技巧

　　1)一個干凈利落的開場白至關(guān)重要

　　蔡聰演講的開頭很簡單，首先介紹自己是誰，接著來說自己的目的是什么。千萬不要小看這個開頭，很多人演講了半天，你都不知道他演講的目的是什么，也許他講段子很搞笑，會抖各種包袱，但是我敢保證，往往這類演講完你都不會記得他的重點(diǎn)是什么。在表達(dá)演講目的時候也有講究，盡量把這個目的表達(dá)的“銳利”一些，比如蔡聰?shù)哪康氖恰拔蚁敫嬖V大家我認(rèn)為這個世界上不應(yīng)該有殘疾人”。

　　言下之意我今天就是來挑戰(zhàn)你們的固有思維，還有第一集李開復(fù)人工智能那場開頭就是“今天我要來講一個非常認(rèn)真而嚴(yán)肅的話題，就是你們以后失業(yè)后怎么辦?”相比其他參賽者的開場白，比如“我覺得人生是各種體驗，我今天的目的是來跟大家分享我的人生體驗”這種訴說方式，蔡聰和李開復(fù)的開頭顯然一下子就能抓住觀眾的注意力和好奇心，觀眾想不認(rèn)真聽你說話都不行。

　　2)你講的所有故事都是為了服務(wù)你的觀點(diǎn)

　　“講故事”是奇葩大會的選手們最慣用的手段，蔡聰作為一個盲人，肯定也有很多經(jīng)歷和故事可以分享，但是蔡聰僅僅選擇了演講主題有關(guān)的小故事，比如他通過講自己童年時代雖然成績優(yōu)秀，是家長老師眼中“別人的孩子”，但是由于視力問題依然被區(qū)別對待的經(jīng)歷，來體現(xiàn)周遭人群對于殘疾人問題上的巨大偏見。就這樣用3-4個小故事，蔡聰訴說了自己從“被區(qū)別對待”到“人生的彷徨”->再到“發(fā)現(xiàn)殘障只是換了一個生活方式而已”最終“帶著這個全新的觀念開始影響他人”的心路歷程，層層遞進(jìn)，緊扣主題，令人信服。大家都知道，講故事的方式在演講中是一個很有效的手段，但是要注意的地方是第一：選擇的故事必須要跟主題息息相關(guān)，因為演講不是“一千零一夜”，故事是用來輔助傳輸你的觀點(diǎn)，所有內(nèi)容都是來為觀點(diǎn)服務(wù)。第二：如果你有多個故事講述，最好梳理順序，有起承轉(zhuǎn)合，為演講進(jìn)入最終的高潮做鋪墊。

　　3)來一個“愿景式”的結(jié)尾

　　常常會看到一些好的演講因為一個草草的結(jié)尾而大大減分，感到非常惋惜。其實要做到一個好的結(jié)尾并不難，首先最簡單的方式就是重新強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)，比如蔡聰在結(jié)尾時強(qiáng)調(diào)“殘障只是一個人的特點(diǎn)或者條件，更多障礙來自于人們的認(rèn)知以及刻板印象�！迸c他的開場白形成呼應(yīng)，讓聽者更加牢記他的演講主旨。另外，一個“美好愿景”式結(jié)尾可以喚起與觀眾的情感共鳴，會為整場演講大大加分。比如蔡聰通過自己的實際行動(他和妻子均為盲人，再在未檢測DNA的情況下懷孕生子)呼吁大家創(chuàng)造一個“覺得殘障并沒有什么”的社會環(huán)境，最終把這個演講推向高潮，一氣呵成，聽眾均為之動容。同樣，李開復(fù)在第一集中講“人工智能”的主題時，結(jié)尾同樣給了美好的愿景：“在人工智能取代重復(fù)性工作后，人類終于重新有時間可以享受人文藝術(shù)的美好�！弊層^眾不僅沒有因為人工智能時代的到來而感到恐慌，反而有了期待和想象。

　　最后再想聊一下演講的本質(zhì)。演講絕不是朋友間的閑聊，是一種受過訓(xùn)練后的表演。因此只要進(jìn)行刻意訓(xùn)練，每個人都可以完成一場80分的演講。但是請永遠(yuǎn)記�。核�有的技巧都代替不了內(nèi)容和思想本身�！�—你要表達(dá)的觀點(diǎn)永遠(yuǎn)凌駕于所有的技巧之上。

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