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怎么選購家用跑步機
購買跑步機前需要考慮什么？
1、跑步機的電子儀表功能，如：信息讀取、課程操作、心跳訓(xùn)練等。
2、當(dāng)你使用跑步機的速度及坡度功能來挑戰(zhàn)自己時，你是否需要將跑步機調(diào)整作用至最高動力。
3、當(dāng)你在使用跑步機時，你是否感到舒適自在？比如：
�、倥軒У拈L度、寬度，在你跑步而自然邁開的步伐來說，尺寸是否適當(dāng)。
�、谂馨宓膹椥詫δ銇碚f是否軟硬適中。
③跑步機運作、跑步時，你感到安全嗎？
�、芘懿綑C該有的使壽命有多久？保固內(nèi)容的細(xì)節(jié)為何？維修服務(wù)如何提供？以及你該如何自己做日常的保養(yǎng)？
如何選購家用跑步機？
1、安全
�、儆邪踩i，當(dāng)你跌倒時它會使跑步機自動的停下來。
�、诜鞘治帐綔y心跳次數(shù)，應(yīng)該用其它方式測量，以保證心跳不超出安全范圍。手握式測心跳裝置不實用，人在快速跑步時手是擺動的，不握把手的。
�、叟芘_越低越好。當(dāng)你跌倒時不會有從高處跌落的感覺，跑步機本身也最穩(wěn)定。
④跑步帶兩邊沒有擋板（擋板都高于跑步帶），這樣當(dāng)你腳超出跑步帶時不會突然停下來，造成身體失去平衡。
⑤把手最好是圓的。直的、突出的把手很危險。當(dāng)你跌倒時你的臉可能正好砸向把手。
⑥跑步帶的寬度最好大于等于45厘米，這樣不容易跑到外邊去。
�、吲懿綆У膬啥俗詈糜型怀龅狞c，當(dāng)你跑偏時你會感覺到并糾正過來。
�、嗾l都會跑偏，誰都可能跌倒，這是我們不愿遇到卻幾乎總會發(fā)生的。
2、跑臺坡度設(shè)定功能
自動的，在跑步中就可以調(diào)節(jié)。手動的，在跑步前要調(diào)節(jié)。該功能并不重要，當(dāng)然有它更好，如果有該功能，跑步機最高速度低一些也沒關(guān)系，可以靠坡度來調(diào)節(jié)運動負(fù)荷。不過有該功能的跑步機一般其最速度也很高。
3、最高速度的選擇
�、倌贻p男人或身體特別好的人應(yīng)選擇最高速度大于等于15公里/小時的。
�、谀昙o(jì)大的人可以選擇最高速度為10公里/小時的。
�、燮渌丝梢赃x擇最高速度大于等于12公里/小時的。
�、芤粋�原則是：你應(yīng)該為你以后速度的提高留有余地。
�、萑绻懿脚_本身有5%左右的坡度（或坡度可調(diào)節(jié)），最高速度可降低一檔。
4、舒適
�、俚驮胍簦姍C的跑步帶的，室內(nèi)跑步時一般是聽音樂或看電視的，可見安靜是多么重要了。
�、谂懿綑C本身不需要專門減震功能的，我們的鞋子應(yīng)該直到減震的作用。
5、耐用
跑步臺不應(yīng)有鍍漆的部件，否則過不了多長時間就會磨掉漆的。
6、方便
�、倏烧郫B，減小不用時的占地空間。
�、谝粋�特大的紅色數(shù)碼管顯示就可以了，輪流顯示距離、速度、時間、傾斜角度、消耗的熱量、心跳次數(shù)等。
�、塾谐绦蛟O(shè)定功能，使用科學(xué)的鍛煉步驟，簡化每天的操作。
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7、價格
①三相交流調(diào)速電機和直流調(diào)速電機及其控制與驅(qū)動技術(shù)都是非常成熟，進(jìn)口和國產(chǎn)的應(yīng)該沒有什么差別。電機的噪聲一般比跑步帶的小許多。別讓一些廠家以進(jìn)口電機為名騙你錢。
�、趪a(chǎn)的足夠好了，別為“洋品牌”花冤枉錢。
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