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要注意孩子身邊的環(huán)境危害問(wèn)題
作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，僅憑個(gè)人的力量很難掌控周?chē)袑?duì)人體有害的因素，尤其當(dāng)我們面對(duì)的敵人是隱藏在食物、地毯和塑料中的有毒物質(zhì)時(shí)，就更顯得束手無(wú)策。而更讓家長(zhǎng)揪心的是，孩子往往會(huì)成為這些隱形殺手的最直接目標(biāo)―由于年幼無(wú)知，他們的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和皮膚往往比成年人接觸更多的化學(xué)物質(zhì)。研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)今社會(huì)危害兒童健康的環(huán)境因素主要包括以下五個(gè)方面，只需按照專(zhuān)家的指導(dǎo)去做，就可以將寶寶的潛在危險(xiǎn)減少到最低。
保護(hù)措施：由于有毒阻燃材料的危害逐漸為越來(lái)越多的人們所認(rèn)識(shí)，在美國(guó)，三種主要PBDEs物質(zhì)中的兩種被勒令完全退出美國(guó)市場(chǎng)。但同時(shí)專(zhuān)家也指出，一旦散落在空氣 中，這些有害物質(zhì)可在房間內(nèi)殘留數(shù)十年之久，因此除了避免使用含有PBDEs的產(chǎn)品，家長(zhǎng)還需要采取一系列措施，以保證孩子的健康：首先，必須讓寶寶養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣，以減少有害物質(zhì)經(jīng)手入口的可能性；其次，換掉填充泡沫已經(jīng)外露的舊家具或者用粗棉布等質(zhì)地結(jié)實(shí)的面料將破損處包起來(lái)；再次，清理地毯時(shí)應(yīng)該用真空吸塵器將地毯纖維之間的灰塵吸凈以防打掃時(shí)塵土滿(mǎn)屋子亂飛；最后，在條件允許的情況下，盡量購(gòu)買(mǎi)棉、羊毛等天然纖維制成的家居用品，因?yàn)檫@些材質(zhì)本身就具有阻燃的功效。相比之下，合成纖維雖然在面料功能方面擁有優(yōu)勢(shì)，但大多都含有PBDEs成分。
潛在威脅：回憶一下你是否曾經(jīng)用金槍魚(yú)三明治給孩子當(dāng)早餐？人人都說(shuō)吃魚(yú)對(duì)身體有好處，殊不知某些魚(yú)類(lèi)非但對(duì)健康無(wú)益還容易引發(fā)健康問(wèn)題。最近，研究人員發(fā)現(xiàn)，金槍魚(yú)、旗魚(yú)、鯊魚(yú)、國(guó)王鯖、羅非魚(yú)、方頭魚(yú)、石斑魚(yú)和鱸魚(yú)體內(nèi)含有大量有害金屬―汞。這些汞從大氣中落到江河湖海，然后日積月累逐漸聚積在生活在相關(guān)水域的各種水生物以及整個(gè)水下生物鏈中。
如果胎兒或兒童血液中汞含量過(guò)高，將極大影響其大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，造成智力發(fā)育遲緩、語(yǔ)言學(xué)習(xí)障礙、記憶能力差、注意力難以集中或其它行為障礙問(wèn)題。當(dāng)然，汞中毒程度越深，后果就越嚴(yán)重。
潛在威脅：阻燃材料不僅僅存在于你給寶寶買(mǎi)的阻燃睡衣中，事實(shí)上，環(huán)境工作組織的研究人員發(fā)現(xiàn)，漂浮在房間空氣中的灰塵含有大量被稱(chēng)為溴化二苯醚（PBDEs）的有毒阻燃物質(zhì)。那么這些有害顆粒是怎樣進(jìn)入灰塵中的呢？原來(lái)，出于防火的考慮，現(xiàn)在大部分地毯填充料、電腦、電視機(jī)、泡沫填充家具和窗簾等產(chǎn)品中都加入了阻燃成分，因此每一天都會(huì)有部分阻燃物質(zhì)顆粒透過(guò)物品表 面和灰塵一起飛散到空氣中。在過(guò)去十年中，阻燃材料的廣泛應(yīng)用在很大程度上減少了因家居用品易燃而引起的火災(zāi)。然而，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，如果不慎讓PBDEs進(jìn)入呼吸道或消化道，會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)、影響荷爾蒙的分泌和正常工作。對(duì)于兒童，可能造成精神集中度下降、學(xué)習(xí)困難或其他行為問(wèn)題。
保護(hù)措施：首先，不必“談魚(yú)色變”。根據(jù)美國(guó)FDA 的最新建議，兒童、孕婦和產(chǎn)婦每周對(duì)金槍魚(yú)、旗魚(yú)以及其它高汞魚(yú)類(lèi)的攝入量不能超過(guò)2公斤。如果你希望讓家人享受更多的魚(yú)肉和海鮮，可以選擇汞含量低的種類(lèi)，如蝦、三文魚(yú)、鯰魚(yú)和鱈魚(yú)。另外，市場(chǎng)上出售的冷凍魚(yú)大都是由汞含量低的魚(yú)類(lèi)加工而成的。
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