寶寶學(xué)走路的方法

寶寶學(xué)走路的方法1

　　一、寶寶學(xué)步期的發(fā)育情況

　　第一階段(十至十一個月)：此階段是寶寶開始學(xué)習(xí)行走的第一階段，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶在放手能穩(wěn)定站立時，就可以開始嘗試走路了！

　　第二階段(十二個月)：蹲是此階段重要的發(fā)展過程，父母應(yīng)注重寶寶站——蹲——站連貫動作的訓(xùn)練，如此做可增進(jìn)寶寶腿部的肌力，并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。

　　第三階段(十二個月以上)：此時寶寶扶著東西能夠行走，接下來必須讓寶寶學(xué)習(xí)放開手也能走二至三步，此階段需要加強(qiáng)寶寶平衡的訓(xùn)練。

　　第四階段(十三個月左右)：此時父母除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力，及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外，也要著重訓(xùn)練寶寶對不同地面的適應(yīng)能力。

　　第五個階段(十三至十五個月)：寶寶已經(jīng)能行走良好，對四周事物的探索逐漸增強(qiáng)，父母應(yīng)該在此時滿足他的好廳心，使其朝正向發(fā)展。

　　意義：

　　當(dāng)寶寶開始走路就代表著具備以下三項條件：

　　1、寶寶能自主性的握拳，并隨其意志使用手指及腳趾；

　　2、寶寶腿部肌肉的力量已經(jīng)足以支撐本身的重量；

　　3、寶寶已經(jīng)能靈活地轉(zhuǎn)移身體各部位的重心，并懂得運用四肢，上下肢各動作的發(fā)展也已經(jīng)能協(xié)調(diào)得好。

　　二、關(guān)注骨骼的問題：

　　有些寶寶在學(xué)習(xí)走路時會出現(xiàn)踮腳尖走路的行為，這到底正常還是異常呢？劉醫(yī)師表示，父母可觀察寶寶踮腳尖走路的頻率來判斷是否為異�，F(xiàn)象，若寶 寶有用踮腳尖的方式走路，有時恢復(fù)正常狀態(tài)，則勿需擔(dān)憂。一般來說，寶寶大約在三歲之后運動協(xié)調(diào)才發(fā)展成熟，在此之前走路不穩(wěn)都不用過度擔(dān)心。

　　很多剛學(xué)會走路的寶寶最容易發(fā)生意外就是扭傷，再加上這時候的寶寶通常不能表達(dá)得非常清楚，父母就要細(xì)致觀察寶寶的一舉一動來得知。劉醫(yī)師表 示，父母應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶走路是否出現(xiàn)一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可壓一壓寶寶腿部各部位，看看寶寶是否會感到疼痛。

　　1.父母給予的輔助方式：

　　第一階段：父母可利用學(xué)步用的推車或是學(xué)步車，協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。

　　第二階段：訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)蹲——站的方式為父母將玩具丟在地上，讓寶寶自己撿起來。

　　第三階段：父母可以各自站在兩頭，讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

　　第四階段：讓寶寶練習(xí)爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓寶寶一上一下、一下一上地練習(xí)。

　　第五階段：可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處，或由低處走向高處，此時父母須在一旁牽扶，以防止寶寶跌下來。

　　依以上五個階段走路動作發(fā)展的不同而給予不同的輔助方式。

　　2.建議輔助工具：

　　學(xué)步車、樓梯、木板、小椅子

　　備注：寶寶在使用學(xué)步車時，必須注意以下幾點要領(lǐng)。

　　1、最好等寶寶七個月大以后，能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時再使用。

　　2、學(xué)步車的高度須適合寶寶的身高，不宜過高或過低。

　　3、每次使用的時間不宜過長，以不超過20分鐘為原則。

　　4、使用學(xué)步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。

　　三、安全環(huán)境的安排：

　　學(xué)走路的寶寶所碰到的危險比前面幾項動作接觸的危險來得更多了，在環(huán)境安全的注意上，父母可要費更多的心思。除了居家環(huán)境的安全外，父母也可幫寶寶穿上防滑的鞋襪，以防止寶寶跌倒。

　　陽臺：寶寶一旦學(xué)會行走，“到處亂走”是必然的情形，引時父母就特別留意寶寶走到陽臺上。沒有圍欄或欄桿高在85厘米以下，欄桿間隔過大(超過10厘米以上)，或者陽臺上擺小凳子……容易使寶寶誤爬上，而導(dǎo)致危險。

　　家具：家具的擺設(shè)應(yīng)盡量避免妨礙寶寶學(xué)習(xí)行走，父母宜將所有具危險性的物品放置高處或移走，并且須留意所有家具中具有尖銳的角，以防寶寶去碰撞。

　　門、窗：寶寶容易在開關(guān)門中發(fā)生夾傷，父母可使用門防夾軟墊來避免危險；至于窗戶方面，最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩，如此容易發(fā)生被繩子纏繞造成窒息的危險。

　　把握最佳的輔助時機(jī)

　　整個嬰兒期寶寶的動作發(fā)展是否正常，關(guān)系著生理健康及日后的認(rèn)知發(fā)展，如果寶寶動作發(fā)展受阻，不但會影響日后的學(xué)習(xí)，也會形成心理的障礙，所以父母該時時注意寶寶每個階段的動作發(fā)展情形。

　　四、提供良好的物質(zhì)條件

　　1.紙尿褲是寶寶最貼身的物品之一，在寶寶學(xué)步期間，一款合適的紙尿褲將對寶寶學(xué)學(xué)步起到非常好的促進(jìn)作用。那么，這里就牽扯到紙尿褲的選擇問題 了。什么樣的紙尿褲是適合學(xué)步期寶寶使用的呢？首先，從外形上來講，臃腫肥大的紙尿褲肯定不受寶寶歡迎，穿起來不但笨拙，而且不利于寶寶邁步。窄襠設(shè)計是 個不錯的選擇哦，寶寶穿著起來輕松自如，豪不防礙寶寶的運動和學(xué)步。當(dāng)然面對好動、探索、每天都在摸爬滾打中渡過的小寶寶們。紙尿褲穿著起來就一定要舒 服、貼身、干爽吸收快且防漏。滿足這些條件才能讓寶寶的小屁屁處在舒舒服服的環(huán)境里，而且不用擔(dān)心寶寶玩得時間長了，會側(cè)漏或者小屁屁被悶出尿布疹哦。再 者，個人覺得，側(cè)腰圍彈力要強(qiáng)，拉伸力度要好，因為現(xiàn)在國內(nèi)大多數(shù)寶寶都是胖寶寶，那小肚肚和小腿腿上的小肉肉可是不可小闕哦，如果側(cè)腰不是彈力腰圍，且 拉伸力度不夠好的話，可是會給學(xué)步期的寶寶“托后腿”的哦。因此，寶寶的紙尿褲的選擇可不能忽視哦，一定要精挑細(xì)選才可以哦。

　　2.學(xué)步時的鞋子也很有講究，太大、鞋子不跟腳，容易摔倒，不利于腳的發(fā)育，不利寶寶學(xué)步。選擇時最好是大小合鞋，鞋底較軟的鞋子。

　　3.衣著要合體，不要過大過松，不然很容易給寶寶造成障礙。

　　五、學(xué)會走路意味著什么？

　　學(xué)會走路，意味著寶寶脫離了幾乎完全依賴于父母的時期。假如你知道蹣跚學(xué)步的寶寶身上發(fā)生了什么，那么你與你的寶寶的關(guān)系就會非常和諧，更加親密。

　　每一個孩子在學(xué)會走路時，就像一扇大門在他們面前敞開了，他們可以獨立地去探尋這神秘的世界。自由地行走為寶寶帶來了新的人生，隨著學(xué)會自己走路，他們的情緒和行為也將發(fā)生很大的變化。

　　1.寶寶不再是嬰兒了

　　別看你的寶寶只是搖搖擺擺地邁出了一小步，然而，就從此刻開始，他們在情緒和行為上就發(fā)生了變化，有了一連串的連鎖反應(yīng)。

　　對剛剛學(xué)會走路的寶寶來說，這是一個既令他興奮又讓他擔(dān)憂的時期，他們一方面渴望與爸爸媽媽親近，一方面又有一種想獨立和探險的欲望，當(dāng)他們走 遠(yuǎn)了或者跑開的時候，他們總是注意著父母，恐怕走得太遠(yuǎn)了；而此時，媽媽和爸爸卻得到了第一個可怕的暗示：他們的寶寶已經(jīng)不再是嬰兒了。

　　學(xué)會走路，寶寶再不是完全依賴于父母，他們發(fā)出了獨立的信號。假如你了解寶寶的變化，你知道自己學(xué)步的'寶寶期待的是什么，那么，你與寶寶的關(guān)系就會更和諧，更親密。

　　寶寶在學(xué)會走路之后，會發(fā)生很大的變化：

　　2.他形成了自己的個性

　　如果問一個媽媽她的寶寶在學(xué)會走路之前的情況，她或許會把他描述成一個非常安靜和悠閑的孩子。但是，在他學(xué)會走出第一步之后，好像變了一個人。他總是動個不停，變得難以控制。

　　寶寶出乎意料的個性特征開始顯現(xiàn)了，這是必然現(xiàn)象，不可避免的。我們可以找到很多這樣的例子，結(jié)果都是寶寶發(fā)生了戲劇般的變化。當(dāng)然，也有原本敏感的寶寶變得更加小心謹(jǐn)慎了。

　　父母應(yīng)該做什么

　　接受孩子的新個性。應(yīng)該避免催促小心謹(jǐn)慎的孩子，也不要打消膽大孩子的熱情。盡量做到時刻保證她的安全就可以了。

　　保持一致性。只有明確的常規(guī)才能使1歲的孩子在情緒騷動的時候知道如何去做，所以要給孩子制定一些行為規(guī)則，要求他始終如一地遵守它們。

　　3.離不開爸爸媽媽

　　小寶寶學(xué)會走路使他非常的興奮，他著迷于自己的這項新技能，但是，同時他的周圍時時刻刻都充滿了危險。喜歡走來走去的寶寶不再像以前那樣需要讓大人總是抱著或背著，這使他們感受到了一些成長的苦惱：他們不能像以前那樣依賴于父母了。

　　寶寶學(xué)會走路幾個月之后，與父母分離的恐懼越來越加深了，這是一個普遍現(xiàn)象。他們會在父母離開的時候大聲哭鬧，以表達(dá)他們內(nèi)心的恐懼和憂傷，他 們會更加警覺地"監(jiān)視"父母的一舉一動，或者當(dāng)陌生人出現(xiàn)的時候，他們緊貼著父母。寶寶把他的父母當(dāng)成了安全的基地，他們會繞著父母走幾步然后又跑向他們 的爸爸媽媽。

　　父母應(yīng)該做什么

　　玩游戲時讓孩子感到安全。比如做"你跑我追"的游戲，就等于告訴孩子運動是安全的，因為父母會追他并且保護(hù)他。

　　你離開之前讓孩子有所心理準(zhǔn)備。創(chuàng)造出一種使孩子感到安心的再見和問候的方式。當(dāng)你要離開這個房間一小會兒的時候，你要讓你的寶寶知道你呆會兒就會回來的。

　　4.有些方面的發(fā)育倒退了

　　剛剛學(xué)會走路的寶寶最需要當(dāng)心的是腳底下一定要穩(wěn)，他們會經(jīng)過一段時間的跌跌撞撞才漸漸走穩(wěn)一些，這是非常正常的。但在他們走路的技能越來越強(qiáng)的時候，某些方面的發(fā)育反而在退步，比如他可能忘記已經(jīng)學(xué)會的字或詞。

　　如果看到你的學(xué)會走路的孩子又返過來爬著走了，你一定不要奇怪，這是很正常的。因為在跌倒了或碰傷了之后，他們就意識到了爬著走會安全一些。

　　父母應(yīng)該做什么

　　洞察孩子發(fā)育倒退的跡象。如果你的寶寶又纏著你抱他，那么在哄他睡覺的時候多抱抱他。如果他不愿意走路了，可以給他玩拉著走的玩具誘導(dǎo)他多走一走。

　　重新激起寶寶對說話的興趣。如果你的寶寶在語言發(fā)育方面遇到障礙，你可以頻繁地給他講故事，和他說話，提一些問題，然后停下來等他回答。

　　5.不達(dá)目的不罷休

　　如果寶寶能夠走了，他就想跑；一旦他站起來了，他就想登高�？上�他們的運動能力還不能使他們做到這一點。寶寶在遭遇到挫折之后，他們的愿望反而 更強(qiáng)烈，更要滿足自己的要求了。他們會讓你幫著他拿他想要的東西，或者他自己從架子上把他想要的東西拉下來。一旦他自己的行為能力能夠滿足他的愿望了，他 就更加有信心了。

　　父母應(yīng)該做什么

　　不要采取高壓手段。給你的寶寶多種選擇，把一些潛在的沖突改變?yōu)檩p松的游戲，并且鼓勵你的寶寶用言語表達(dá)出他的愿望。

　　伸出援助之手。當(dāng)你的寶寶不能實現(xiàn)他的愿望，給他一些輕微的幫助。讓你的寶寶知道自己做不到的事情可以尋求幫助。

寶寶學(xué)走路的方法2

　　寶寶學(xué)會走路時間有差異

　　有的小孩1歲不到就學(xué)會走路了，但是有的小孩1歲半了還在到處爬，白醫(yī)生說，寶寶學(xué)走路的時間各有差異，基本上在17個月以內(nèi)學(xué)會走路都屬于正常的，家長不必?fù)?dān)心。

　　白醫(yī)生建議，在孩子學(xué)走路的過程中，家長有幾點可以做的，第一，你可以跪在寶貝面前，伸出雙手拉住他的手，鼓勵他邁步，朝向你走來；第二，你也可以站在孩子后面，用雙手扶住他的腋窩處，跟著他一起走。開始時他或許需要你用力扶住，之后你只需用一點點力，他就能自己往前走了；最后，學(xué)走路也意味著摔跤和受傷的機(jī)會增多了，請為你的孩子準(zhǔn)備一個相對安全的環(huán)境，減少他磕碰的機(jī)會，并且盡量讓他在你的視線范圍內(nèi)活動，而且隨時做好“救援”準(zhǔn)備。

　　白醫(yī)生提醒家長們，孩子如果在其他各方面都很正常，稍微延遲走路也許不是什么大問題，但要注意的是，有的'孩子被大人扶著站立時雙腿像棍子一樣發(fā)直或像剪刀一樣交叉，有的孩子表現(xiàn)為雙手發(fā)抖或雙手不停地顫動，在運動方面表現(xiàn)出手腳運動不靈活，協(xié)調(diào)能力差，或者讓人感覺到走路的姿勢很別扭。又或者他走路的時間已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在其他同齡孩子后面，那就一定要帶他去看專科醫(yī)生了。

　　寶寶走路的姿勢

　　在學(xué)走路的時候，由于下肢尚未發(fā)育完全，所以容易出現(xiàn)不正確的走路姿勢，但大多數(shù)都屬于正常現(xiàn)象。隨著寶寶逐漸成長，大多會慢慢自行調(diào)整，恢復(fù)正常的走路姿勢。

　　偏內(nèi)八字的姿勢可說最為常見。除此之外，有些寶寶也可能出現(xiàn)腳板重心偏內(nèi)而出現(xiàn)腳丫外側(cè)翹起的現(xiàn)象。這是由于寶寶的筋很柔軟，而且還不會完全控制腳板的肌肉，所以會在腳板內(nèi)側(cè)發(fā)力，造成外側(cè)有些翹起，對此父母不需要過于擔(dān)心。

　　在寶寶剛出生時，小腿多會向內(nèi)彎。另外，在人體發(fā)育初期，大腿骨會偏向內(nèi)旋，導(dǎo)致寶寶兩腿與膝關(guān)節(jié)向外遠(yuǎn)離，形成O型腿，也就是醫(yī)學(xué)上所謂的“膝內(nèi)翻”。在開始學(xué)站或?qū)W走路時，寶寶O型腿的情形會更加明顯，但隨后便漸漸好轉(zhuǎn)，會自行調(diào)整回來，在1歲半以前幾乎都會恢復(fù)正常。如果寶寶的O型腿超過2歲仍未改善，就需要請醫(yī)師診斷治療。

　　有些寶寶學(xué)走路時經(jīng)常跌倒，讓父母十分擔(dān)心。事實上，這是由于寶寶的平衡感及肌肉運動協(xié)調(diào)能力還沒有發(fā)育完全，容易出現(xiàn)重心不穩(wěn)，這是很正常的現(xiàn)象。請在平時多多觀察，只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善，或是跌倒次數(shù)日益減少，那就表示寶寶一直在進(jìn)步，也就不用太過緊張。

　　訓(xùn)練寶寶學(xué)走路的方法

　　首先，讓孩子與媽媽面對面，讓寶寶的雙腳分別站在你的雙腳背上，握住寶寶的雙手，然后媽媽可以左右交替一步一步邁步向后退，帶動他左右交替向前邁步。

　　第二，讓寶寶站在床沿或長沙發(fā)的一頭，媽媽在旁用玩具逗引寶寶移步走。

　　第三，爸爸媽媽也可以面面相對蹲下，距離為伸手能相觸，讓孩子在這段距離內(nèi)自己獨立行走。寶寶早期心智的發(fā)展，都有個最佳時期，帶領(lǐng)寶寶學(xué)習(xí)應(yīng)該施以適當(dāng)?shù)拇碳ず凸膭睿�這樣更能促進(jìn)寶寶身心的成熟。

　　在此，要提醒爸爸媽媽：若是有足夠的時間教育寶寶，最好不要讓正在學(xué)走路的寶寶用學(xué)步帶或者學(xué)步車，這樣做不利于寶寶的骨骼發(fā)育。待寶寶的骨骼硬起來以后，可以教寶寶扶著家里比較低的家具或墻壁站起立來，慢慢行走，爸爸媽媽帶寶寶出去玩時，最好扶著寶寶的腋下練習(xí)行走，在孩子學(xué)走初期，避免用手抓著孩子的手。爸爸媽媽若是在拉寶寶的時候用力過大很容易造成寶寶胳膊脫臼的。不過等到孩子已經(jīng)可以自己扶著東西行走時，這樣爸爸媽媽就可以抓著寶寶的手走路了。

寶寶學(xué)走路的方法3

　　家長看別家寶寶會走路，特別急自己家娃咋不會走。希望自己的孩子也快點會走路。下面，掌握一些技巧可以讓寶寶學(xué)得更快更好的走路哦，一起來看看吧。

　　一、坐“小船”

　　躺在地上，雙腿彎曲，讓寶寶趴在自己的腿上，一邊前、后、上、下地晃腿，一邊唱著：“搖啊搖，搖到外婆橋�！弊詈髮⑺�拉向你，親親寶貝。

　　好處：發(fā)展聽力，強(qiáng)健肌肉。

　　二、登爬靠墊

　　把幾個靠墊像搭積木一樣摞起來，鼓勵寶寶去攀登，他會很高興地迎接這一新的挑戰(zhàn)，不管寶寶是手腳并用地爬上去，還是在父母的幫助下一步步登上去，都要向這個小勇士表示祝賀哦。

　　好處：促進(jìn)身體協(xié)調(diào)和平衡能力，發(fā)現(xiàn)新空間，強(qiáng)健肌肉。

　　三、抓泡泡

　　看到飛在空中的肥皂泡，寶寶會覺得很好玩，喜歡用手去抓。

　　讓寶寶站在椅子或者桌子旁邊，這樣，他能夠一手扶著桌椅，用另一只手去抓泡泡，玩完這個游戲后，別忘了給他擦干凈手，以免他用沾滿肥皂沫的手去揉眼睛。

　　好處：鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和平衡能力。

　　四、坐在球上跳一跳

　　讓寶寶坐在球上，雙手扶住寶寶的腋下，輕壓他的身體，讓他體驗被球彈起來的感覺，寶寶會玩后，就知道怎么用腳頂?shù)刈约和媪�，注意，球不要充氣過滿，否則容易被壓爆。

　　好處：強(qiáng)壯肌肉，平衡身體。

　　五、繞障礙物

　　在地上放置不同的障礙物，如塑料桶、玩具，讓寶寶繞過或跨過障礙物，要玩好這個游戲，要求寶寶掌握好平衡，先牽著他的'手走，等他掌握技巧后，可以讓他自己走，但要在他身邊保護(hù)著他，等他喜歡上這個游戲后，可以將難度加大。

　　好處：這個可以促進(jìn)眼－腳協(xié)調(diào)，訓(xùn)練腿部肌肉和平衡能力。

　　六、踢皮球

　　雙手扶住寶寶腋下，移動他的身體，讓他的腳朝皮球踢去，玩幾次后，可以抓住寶寶的雙手，讓他自己去踢球，寶寶會很快找到踢球的方法，這個時候，松開他的小手，讓他自己踢，但你要在他身邊保護(hù)著他，在他要摔倒的時候扶住他。

　　好處：強(qiáng)健腿部和腹部肌肉，促進(jìn)眼－腳協(xié)調(diào)。

寶寶學(xué)走路的方法4

　　1、練習(xí)蹲起動作

　　在學(xué)會走路之前，我們的寶寶肯定得做好身體上的準(zhǔn)備工作，而蹲起的動作是可以很好地練習(xí)腿部肌肉的，對于會站立的寶寶，不妨常常讓他撿地上的東西，這樣一蹲一起，就能加強(qiáng)腿部的肌肉了。

　　2、使用學(xué)步車

　　學(xué)步車也是很多人小時候?qū)W走路的`工具，使用學(xué)步車可以減少寶寶對走路的恐懼，更加放心大膽地往前沖了，但是學(xué)步車要少用，它有導(dǎo)致腿變形的危險。

　　3、短距離行走

　　這種學(xué)步方法也是很好操作的，只要兩個大人站在一個手臂距離的兩邊，讓寶寶離開你們的手，自己走到另一頭，雖然距離很短，但是也是練習(xí)走路的方法，練多了，不斷擴(kuò)展距離，這樣不就能學(xué)會走路了嗎！

　　4、爬樓梯

　　如果家里有樓梯更好，不過你得在一旁看好哦，讓寶寶自由地爬樓梯，也能增強(qiáng)他的腿部肌肉，還能讓他對學(xué)習(xí)走路有了更多的興趣呢。

　　5、使用學(xué)行帶

　　學(xué)行帶和學(xué)步車一樣，都是利用工具來幫寶寶學(xué)走路，不過這主要是適合已經(jīng)會走一點路的寶寶了，剛剛會走些路的寶寶經(jīng)常走不穩(wěn)，而且很容易摔倒，這時候用學(xué)行帶能夠減少他對摔倒的恐懼，更有學(xué)習(xí)走路的欲望，自信心也會增強(qiáng)哦！

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